Me encantan los eslóganes. Para mi cerebro confundido con la memoria de pez dorado, son concisos, fáciles de recordar y cuando recibo la voluntad, puedo accionar. Hay tantos que vienen fácilmente a la mente, como "Un día a la vez", "Buena dirección ordenada", (GOD, DIOS en inglés), "Déjalo ir y déjaselo a Dios" y "Tómalo con calma". Si bien estos eslóganes son fabulosos, hay dos lemas que se han vuelto fundamentales para mi recuperación y se han entrelazado en mi forma de vida de los 12 pasos. El primero es "Hacer lo siguiente correcto" con el adicional de "Particularmente, cuando nadie está mirando". El segundo lo improvisé después de años de reuniones, escuchando a los oradores tanto en SA como en AA, siguiendo los pasos, trabajando con mi padrino /ahijados y la fraternidad en general que llamo el Principio “G.A.R.H.”.
Para mí, antes de ingresar a SA en marzo de 2014, era impotente ante la lujuria y mi vida era completamente ingobernable. Mi ego se estaba volviendo loco, mientras que el drama y la complejidad me gobernaban como un puño de hierro y cada vez más cerrado. Perdí toda capacidad de escuchar esa voz interior, esa intuición, esa verdad, ese mensaje de mi Poder Superior. Aunque sabía que era lo correcto y lo incorrecto, lo bueno y lo malo, lo seguro y lo arriesgado, estaba tan gobernado por mi adicción que no podía hacer a continuación lo correcto. Todo parecía abrumador, estaba sin timón, mi brújula moral giraba sin control y crucé muchos límites físicos, emocionales y espirituales. Mi vida estaba completamente patas arriba y yo estaba cada vez más cerrado. Estaba realmente aparte de…. como el Libro Blanco lo describe tan claramente.
Sin embargo, a través de la gracia del programa SA, un día a la vez, de hecho, estoy enfocado en "Hacer lo siguiente correcto", particularmente "Cuando nadie está mirando". Tal principio me mantiene en el momento presente. Puedo entregar esos dos días peligrosos, también conocidos como ayer y mañana. Me simplifica la vida tremendamente. Reduce la presión de tener todo resuelto y me vuelve a colocar en el tiempo de Dios y no en el mío. También me ayuda a ser un mejor padrino, esposo, padre, hermano y ser humano. La segunda parte del lema también me ayuda a reducir mis tendencias egocéntricas y ensimismadas, desinfla mi ego y eleva mi humildad mientras me ayuda a luchar por la recuperación en todos mis asuntos. Todos los pretextos e ideales falsos se dejan de lado y la necesidad de "mírame" afortunadamente se han evaporado, especialmente para quienes me rodean, sospecho incluso que mi perro parece más en paz.
El segundo eslogan importante para mí lo he denominado principio "G.A.R.H.". La G significa Gratitud. Es mi antídoto contra el Resentimiento y la Ira, y sus primos los defectos de carácter cercanos, la ira, la envidia y el miedo. Cuando me concentro en lo que tengo en lugar de lo que no tengo, el vaso se llena a la mitad y no me falta nada material. El amor y la tolerancia se convierten en mis principios críticos. Cuando llegué por primera vez al programa, mi padrino me preguntó por qué tenía que estar agradecido. Cuando me presionaron, dije “nada”. Hoy, no puedo pasar cinco minutos sin pensar en todas las cosas por las que puedo estar agradecido, incluidas las cosas más pequeñas o aparentemente pequeñas de la vida. La A significa Aceptación y compensa la Ansiedad. Cuando lucho, definitivamente hay algo en mí que está mal, tal como sugiere la oración. Pasé la mayor parte de cuatro décadas violando este principio, luchando contra cualquier cosa y contra todos, todo fue en vano. Cuanto antes acepte que todo es como debe ser, más rápido la solución puede hacer su magia. La R significa Rendición. La rendición es la poción que niega mi punto ciego fanático del control, mi necesidad de opinar sobre todo, resolver los problemas de los demás o juzgar a todos menos a mí mismo. Cuando me rindo, se profundiza la unidad con mis compañeros, mi familia y mi PS. Finalmente, la H significa Humildad. Al principio, el enfoque en verme tal como es, tanto bueno como malo, era mi receta para aliviar el riesgo de humillación. Pero a lo largo de los años, he refinado esto para ayudar a compensar mi ego. Además, en mi cabeza, puedo intercambiar C.O.M.P.E.T.I.R..POR G.A.R.H.
De ninguna manera lo tengo todo resuelto: si pasaras cinco minutos en mi cabeza, correrías hacia las colinas. Sin embargo y sorprendentemente, mi pensamiento nunca ha sido tan lúcido. El indicador de drama es tranquilo, mi vida es gloriosamente aburrida y mi conexión espiritual con mi PS se dispara hacia la cuarta dimensión como lo prometió Bill W en la década de 1930. Para mí, estos lemas gemelos continúan acercándome más a la recuperación que a la sobriedad. No estoy curado ni soy inmune a la lujuria, pero la lujuria está en su punto más bajo, afortunadamente, y actuar no es el primer ni el último pensamiento del día.
Con agradecimiento,
Bill K, Huntington, NY Fecha de sobriedad 10 de marzo de 2014
