Obstacles - HARVEY

Hindernisse auf dem Weg zur emotionalen Nüchternheit

Ich wurde kürzlich gebeten, einen Artikel für den Essay über emotionale Nüchternheit zu schreiben. Meine erste Reaktion war, "Nein" zu sagen. Ich wollte Nein sagen, weil ich tief in mir spürte, dass die meisten Menschen in AS Schwierigkeiten haben, emotionale Nüchternheit zu erreichen, da sie kaum "Nüchternheit von Lüsternheit" erreichen können. Dann wurde mir klar, dass ich, anstatt Nein zu sagen, meine Erfahrungen, meine Kraft und meine Hoffnung auf eine andere Art und Weise teilen musste. Ich musste über die Hindernisse auf dem Weg zur emotionalen Nüchternheit schreiben, die ich in den letzten 38 Jahren in unserer Gemeinschaft erlebt habe.

Ich bin Harvey A. und mein Datum der sexuellen Nüchternheit ist der 08.03.1984. Falls ihr es bemerkt habt, ich habe nicht das Datum meiner emotionalen Nüchternheit genannt, weil dieses Datum sich ständig weiterentwickelt. Wie unser AS-Gründer Roy K. sagen würde, "durch den Schmelztiegel unserer Erfahrung".

Emotionale Nüchternheit kann ganz klar im 10. Schritt gesehen werden, wie er im Buch der Anonymen Alkoholiker, Zwölf und Zwölf, beschrieben ist. Bill W. spricht über emotionale Nüchternheit auch, indem er beschreibt, was passiert, wenn man sie nicht hat. Er verwendet Begriffe wie "emotionaler Kater" und "emotionale Aussetzer". Dies steht auch in Schritt 10 des Buches Zwölf und Zwölf.

Hier sind einige der Blockaden, die meiner Meinung nach so viele Menschen in unserem Programm davon abhalten, das "emotionale Gleichgewicht" oder die " Ausgeglichenheit", wie manche es nennen, zu erreichen:

  1. Wie kann jemand wirklich alle Schritte nutzen, die ihn zu innerem Frieden führen können, wenn er den ersten Schritt nicht wirklich machen kann? In unserem Programm scheinen die Leute das Wort LÜSTERNHEIT, das in Schritt 1 vorkommt, so oft zu verdrängen. Sie scheinen Worte zu ersetzen, die sich auf das Ausagieren beziehen, statt auf das, was zum Ausagieren führt - LÜSTERNHEIT.
  2. Die Weigerung, unsere Krankheit als eine körperliche Allergie zu sehen und weiterhin zu sagen: "Ich bin ein schlechter Mensch, der sich bessert", anstatt: "Ich bin ein kranker Mensch, der gesund wird".
  3. Die Verweigerung, sich den Vorschlägen des Sponsors zu überlassen.
  4. Sie geben weiterhin anderen und sich selbst die Schuld an ihrer Sucht, anstatt zu erkennen, dass es die Krankheit ist, welche die Schwierigkeiten verursacht.
  5. Wenn sie ihre Charaktereigenschaften sehen, schämen sie sich, anstatt sie als spirituelle Entdeckungen zu sehen.
  6. Sie denken, dass sie geheilt sind, wenn sie aufhören auszuagieren, anstatt zu erkennen, dass es sich um eine chronische Allergie handelt, die täglich behandelt werden muss.
  7. Sie denken, dass Gott alles für sie tun wird, anstatt zu erkennen, dass sie eine Partnerschaft mit dem Gott ihres Verständnisses eingehen müssen. Zu dieser Partnerschaft gehört es, die Schritte und den Sponsor zu nutzen und an den Meetings teilzunehmen.

Wenn jemand die Freiheit von LÜSTERNHEIT erlangt und gewissenhaft die Schritte anwendet, erwartet ihn normalerweise emotionale Nüchternheit.

Emotionale Nüchternheit kann auch auf Gruppenebene erreicht werden. Wie können wir emotionale Nüchternheit in unseren Meetings sehen, wenn viele Meetings beim Problem bleiben, statt sich der Lösung zu widmen? In den Zoom-Meetings, an denen ich teilnehme, sprechen oft Leute, die erst seit ein paar Tagen nüchtern sind, als Erste und legen den Schwerpunkt des Meetings auf das Problem und nicht auf die Lösung. In Nashville basierten unsere Meetings in den ersten Jahren auf Seite 198 im AS-Buch: "Alle Teilnehmer im ersten Teil dieses Meetings sind Mitglieder von AS, die seit 30 Tagen oder länger sexuell trocken sind. Wir tun dies, um den Fokus auf die Genesung und das Programm zu lenken. Danach kann sich jedes Mitglied mitteilen". Wie können wir ein emotional nüchternes Meeting sehen, wenn den rückfälligen Mitgliedern gesagt wird, dass "es in Ordnung ist". Viele von uns wissen tief in ihrem Inneren, dass die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass ein Rückfall dazu führen kann, dass sie eingesperrt oder sterben werden. Dies ist nur meine Meinung; sie beruht darauf, dass ich viele Mitglieder, die rückfällig geworden sind, durch Selbstmord sterben oder im Gefängnis landen sah.

Bei mir hat es viele Jahre gedauert, bis ich emotional nüchtern war und meine "obersten Teller" entfernen konnte. Der Befreiungsprozess begann zunächst mit sexueller Nüchternheit, dann mit Nüchternheit von Lüsternheit, danach mit Nüchternheit von Angst, dann mit Nüchternheit von Wut und schließlich mit finanzieller Nüchternheit. Die Nüchternheit vom Ausagieren kam bei mir ziemlich schnell, die Nüchternheit von der Lüsternheit folgte bald danach. Nüchternheit von Wut und Angst haben sich bei mir eingestellt, aber "ihr hässliches Gesicht" taucht immer noch von Zeit zu Zeit auf. Eifersucht und Neid kommen immer noch ab und zu vor, aber das ist eine Lebensreise und kein Ziel. Wie mein Sponsor sagen würde: "Ich bin genesener als früher, aber noch nicht so genesen, wie ich es sein werde".

Lasst uns gemeinsam betonen, wie wichtig die Freiheit von LÜSTERNHEIT und sexuellem Ausagieren ist, damit sich die emotionale Nüchternheit auf individueller und Gruppenebene schrittweise verbessern kann. Lasst uns alle gemeinsam den Weg des emotionalen Gleichgewichts beschreiten, damit unser spirituelles Erwachen zu einer neuen Freiheit und einem neuen Glück führen wird.

Harvey A. Florida, USA

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