Emotional Sobriety,
what is it and how to attain it?
This month’s theme is “Emotional Sobriety.” Members from all over the world share what emotional sobriety is for them and which tools they use to use to attain and maintain it.
Emotional Sobriety,
what is it and how to attain it?
This month’s theme is “Emotional Sobriety.” Members from all over the world share what emotional sobriety is for them and which tools they use to use to attain and maintain it.
طٌلب مني مؤخرًا كتابةُ مقال لمجلة "المقالة" عن الرصانة العاطفية. في البداية كان رد فعلي هو قول "لا". لقد أردت أن أقول لا لأنني شعرت ، في أعماقي ، أن معظم الناس في م.ج.م. يجدون صعوبة في الوصول إلى الرصانة العاطفية، لأنهم بالكاد يستطيعون الوصول إلى "الرصانة من الشهوة".
متذكرًا حياتي في عالم الشهوة ، ما زلت أشعر بالرعب واليأس - المشاعر التي كنت أعيشها كل يوم - قبل المجيء إلى البرنامج. لسنوات عديدة ، كان الإدمان على السلوكيات والأفكار الجنسية القهرية أكبر وأسوأ مشكلة في حياتي. حقيقةً لقد جعلت حياتي كارثة حقيقية.
هنگامی که زندگی ام در دنیای شهوت را به یاد می آورم، هنوز احساس وحشت و ناامیدی می کنم - احساساتی که هر روز قبل از آمدن به برنامه با آن زندگی می کردم. برای سالیان متمادی، اعتیاد به رفتارها و افکار جنسی اجباری، بزرگترین و بدترین مشکل زندگی من بود.
من سمر جی از مصر هستم. من یک معتاد جنسی هستم. اعتیاد فعال من سابقه ای طولانی دارد. من خیلی چیزها را در زندگی ام امتحان کردم. رنج من از دوران خردسالی ام شروع شد. مورد آزار یکی از بستگانم قرار گرفتم. من کلاس ۳ یا ۴ بودم. نمی دانستم او چه کار می کند.
اخیراً از من خواسته شد که مقاله ای در مورد هوشیاری عاطفی برای ایسی بنویسم. در ابتدا واکنش من به این موضوع نه بود. قبول نکردم زیرا از اعماق وجودم حس می کردم که اکثر افراد در SA به سختی به هوشیاری عاطفی دست می یابند چون به سختی میتوانند به هوشیاری از شهوت برسند بعد متوجه شدم که به جای اینکه نه بگویم
زندگی یک معتاد جنسی می تواند بسیار سخت و پر استرس باشد علی الخصوص وقتی که یک جنگ تمام عیار در کشورت در جریانت باشد. حفظ هوشیاری جنسی و عاطفی بسیار مشکل است. اما ممکن است. بنابراین من چند تا قاعده ساده را بر مبنای اصول روحانی برنامه 12 قدمی برای خودم ایجاد کردم.
اسم من لئو دابلیو است و من یک معتاد جنسی در حال بهبودی و سپاسگزار هستم . من به لطف خداوند و کمک همه شما در برنامه SA ؛ از تاریخ ۷ آوریل ۲۰۱۹ پاک هستم. گروه خانگی من در شهر کریستال سیتی در ایالت ویرجینیای آمریکا واقع شده است .
أنا سمر ج. من مصر. مدمنة جنس. إدماني النشط له تاريخ طويل. لقد جربت أشياء كثيرة في حياتي. بدأَت معاناتي عندما كنت صغيرة. تعرضت للإيذاء من قبل أحد أقاربي. كنت في الصف الثالث أو الرابع. لم يكن لدي أي فكرة عما كان يفعله. شعرت أن هناك خطأ ما. حاولت الهروب منه.
إن حياة مدمن الجنس يمكن أن تكون حياة صعبة جدا ومرهقة، وخصوصا عندما تحدث حرب واسعة النطاق في بلدي. من الصعب جدا الحفاظ على الرصانة جنسيا وعاطفيا. ولكن ذلك ممكن. لذلك ابتدعت بعض القواعد البسيطة لنفسي، على أساس المبادئ الروحية في برنامج الـ ١٢ خطوة.
منذ 27 عاما مضت، دخلت إلى غرفة مليئة بالرجال .. ماذا كنت أتوقع؟ ظننت أنني سأرى أشخاصًا يبدون متسخين ومتحفظين. ممتنة أن توقعاتي كانت خاطئة تماما. رأيت غرفة مليئة بالرجال العاديين مثلما أراهم في العمل أو في الخارج مع الأصدقاء.