I Am As Sick As My Secrets

أنا مريض بحجم أسراري

قبل مجيئي إلى م.ج.م ، لم أكن أعتقد أن الشهوة كانت أمرا مهما بالنسبة لي. كنت أمارس العادة السرية طوال حياتي ، وأحيانا أستخدم المواد الإباحية. عندما كان إدماني على قدم وساق ، كنت أنتكس مع رجال آخرين أربع إلى ست مرات في الشهر. كنت أعيش ما اعتقدت أنه حياة مزدوجة ناجحة - من ناحية معلم ناجح ، وأب ، وزوج ، وقائد كنيسة ، ومن ناحية أخرى مدمن جنس مرتبط. يمكنني أن أنهمك في ضغوط الحياة المهنية أو العائلة أو الكنيسة ، وأبدو للآخرين أنني قائد حكيم وشجاع. ولكن في وقت لاحق ، كنت أخفف الضغط العاطفي من خلال الانتكاس جنسيا. باستثناء الشعور بالذنب والعار المرهقين ، يبدو أن النمط يعمل.

أدركت في سبتمبر ٢٠١٧ أنني لم أعد أستطيع العيش مع التوتر بين ذاتي الحقيقية والمدمن الخاص بي. كان المدمن ينمو أقوى وأقوى وغالبا ما يطغى على ما تبقى من بقيتي. إذا لم أفعل شيئا، فإن المدمن سيستهلك أي شيء جيد متبقي. لذلك ، كشفْتُ عن حياتي المزدوجة لزوجتي وابنيَّ ، وبدأت برنامجا شرسًا للعلاج الجنسي وبدأت في حضور اجتماعات م.ج.م.

قال معالجي إنني بحاجة إلى "التجفيف" ، وعدم ممارسة الجنس لمدة تسعين يوما على الأقل. صمدت ما يقرب من أربعة أشهر. كانت رصانةً سلبيةً، في كل يوم من تلك الأيام، وكانت قائمة فقط على الخوف: الخوف من أن أفقد زوجتي، وأبنائي، وحفيدي، وأصدقائي، وسمعتي. كنت أصارع طوال الوقت. كنت أرغب بشدة في ممارسة الجنس ، لكنني كنت أخشى أن تؤدي زلة واحدة إلى فقدان كل ما هو مهم بالنسبة لي. إن افتقاري إلى الاستسلام الحقيقي والاستياء المستمر تجاه الآخرين أخذني إلى التراجع إلى الاستمناء المنتظم.

منذ ما يقرب من عامين ، اعتقدت أنه يمكنني التعامل مع الاستمناء من حين لآخر. لم أضع نفسي على جدول زمني ، لكنني اعتقدت أنني كنت أنظم شهيتي الجنسية بشكل مناسب. الجانب السلبي هو أنني اضطررت إلى تصفير تاريخ الرصانة الخاص بي والإبلاغ عنه في اجتماعات م.ج.م. كنت أحضر ثلاثة اجتماعات في الأسبوع في ذلك الوقت. لإرضاء غروري، كثيرا ما قلت: "ممتن لوجودي هنا اليوم"، بدلا من إعطاء التاريخ الذي مارست فيه العادة السرية آخر مرة. كنت ساخطا على م.ج.م. لاتخاذ مثل هذا التشدد في الرصانة. ما لم أكن أدركه في ذلك الوقت هو أن سلوكي كان يؤجج فحم إدمان الشهوة المشتعل.

تلقيت مكالمة إيقاظ من قوتي العليا يوم الجمعة 13 مارس. تعرضت لحادث ركوب دراجات مرعب وكَسَرتُ ثلاث فقرات في رقبتي. كُسِرَتْ الفقرة C1 بالكامل في مكانين ، وأفاد الأطباء أنه كان يجب أن أكون ميتا أو على الأقل مشلولا من الرقبة إلى الأسفل. وَفَّرت لي الأسابيع التي تلت الحادث الكثيرَ من الوقت للتفكير حيث كنت مُثبّتًا إلى حد كبير بسبب دعامة الهالة التي اضطررت إلى ارتدائها.

ماذا كان يفعل الله؟ لماذا كنت لا أزال على قيد الحياة؟ كيف ستكون حياتي إذا أصبت بالشلل من الرقبة إلى الأسفل؟ بعد شهرين من الحادث، أدركت أن الأشياء التي كنت بحاجة إلى القيام بها لإدارة الألم والتعافي من حادث ركوب الدراجات الخاص بي كانت مجرد جزء صغير مما كنت بحاجة إلى القيام به للحصول على الرصانة. لذلك قررت أنه بالإضافة إلى التعافي البدني ، سأضاعف من التعافي من الإدمان. بدأت ٩٠ اجتماعا في ٩٠ يوما ، ورتبت اجتماعات عمل الخطوة مع مشرفي وبدأت في إجراء مكالمات هاتفية مع الأعضاء الآخرين.

أنا أكره المكالمات الهاتفية. أنا منزعج من التوقفات الطويلة. لا أريد أن أشارك بصراحة كيف أن الشهوة هي جزء كبير من حياتي. أشعر بالحرج من الاعتراف بكيفية تشييئي لجسدي. أنا لا أحب بدء المحادثة مع ذلك الشيء الوحيد الذي لا أريد التحدث عنه. ولكني ، أقوم بإجراء مكالمات على أي حال. أضع في رزنامتي أسماء الرجال الذين سأتصل بهم في ذلك الأسبوع. وفي الوقت الحاضر، أتصل بالعديد منهم أسبوعيا. الآن ، غلبني قلة منهم، واتصلوا بي قبل أن تتاح لي الفرصة للاتصال بهم. أنا في النهاية مريض بحجم أسراري. التحدث إلى مدمني الجنس الآخرين يساعدني في الحفاظ على رصانة إيجابية.

لقد أنقذ الله حياتي في ١٣ مارس ، وهو يواصل إنقاذ حياتي يوما بعد يوم وأنا أسير على طريق التعافي. الرصانة الإيجابية هي بوصلتي ، والتي تعطي التوجيه لحياتي. كلما طالت فترة رصانتي ، كلما أصبح كاشف الشهوة الخاص بي أكثر دقة. بدأت أشعر بما يحدث حقا في الداخل. أستطيع أن أرى الراحة والفرح في الآخرين وأبدأ في تجربتهما.

يتحدث القسم الخاص بالانسحاب في الكتاب الأبيض م.ج.م. (الصفحات ٣٣-٣٤ من النسخة الإنجليزية) عن الرصانة بهذه الطريقة.

"الرصانة تتضمن نظامَ حياةٍ جديد وغير مألوف، مثل قيادة السيارة في بلد أجنبي بدون معرفة اللغة وعاداتها. فقط إن هذه منطقة داخلية جديدة كلياً. بدون المخدر، بدأنا نشعر بما يدور بداخلنا حقاُ. يتطلب الأمر وقتاً للتأقلم على كل هذا، وأن دعم الأخرين في الزمالة أمرٌ حيويٌّ. الخوض في هذا الطريق الجديد معاً يساعدنا علي إزالة الخوف من الانسحاب. نرى أن هؤلاء الذين ساروا قَبْلنا قد اكتشفوا أن الجنس بالفعل شيء اختياري، بمجرد تسليمهم للشهوة وتوقعاتهم الجنسية. وإن راحتهم ومتعتهم حقيقيان؛ أنهم ليسوا غير طبيعيين ولا محرومين."

أنا ممتن لله لأنه أنقذ حياتي مرتين، مرة كراكب دراجة والآن كمدمن جنس يتعافى.


تيم ك. ،  الولايات المتحدة الأمريكية

Share This Story, Choose Your Platform!