La honte et la peur peuvent nous empêcher d'obtenir l'aide dont nous avons besoin. En prenant le risque de nous confier à un membre de confiance des SA, nous découvrons que nous ne sommes pas seuls. Nous sommes acceptés et accueillis dans une fraternité de personnes qui savent exactement ce que nous traversons et où nous allons. Nous nous dirigeons vers une sobriété et un rétablissement qui nous rappellent sans cesse que nous avons notre place, que nous comptons et que nous avons de la valeur.

In this powerful episode of The Essay Podcast, guest host Ilona B. joins Bill R. for a vulnerable and deeply moving conversation with Arpita S. from India. Together, they unpack the emotional weight of fear, guilt, and shame—and how these inner struggles can hold us back in recovery. Arpita shares her personal experience navigating grief, regret, and self-doubt, and how spiritual tools and community have helped her break free from the chains of the past. From cultural nuance to universal truths, this episode offers hope and healing for anyone working to reclaim their self-worth. A must-listen for those seeking courage on the road to freedom.