I did not quit, I surrendered image

Je n’ai pas arrêté, j’ai capitulé.

Je n’ai pas arrêté, j’ai capitulé. J’ai commencé mon cheminement dans ce programme lorsqu’une amie Al-Anon m’a dit que j’étais une sexolique. Pour lui prouver qu’elle avait tort, j’ai accepté d’assister à six réunions SA. Au cours de ces six réunions, j’ai lentement admis que j’étais une sexolique. Au début, je ne regardais pas les autres membres dans les yeux et je ne partageais pas. Il y avait six autres femmes SA à ma première réunion du groupe d’appartenance. Nous avons assisté à deux réunions par semaine en tant que groupe, ce qui m’a aidée à me connecter au programme, puis j’ai commencé à partager. Lorsque j’ai partagé mes modes opératoires, j’ai dû renoncer à ma peur et à ma honte. J’avais l’impression d’être pire que les membres masculins en raison des deux poids, deux mesures qui prévalent aux États-Unis à l’égard des femmes. Les hommes peuvent “semer leur grain de sable” alors que les femmes sont soit vierges, soit prostituées. Ces mythes étaient ancrés dans mon esprit. Le temps passé dans le programme m’a aidée à surmonter ces concepts.

Je suis également une survivante d’abus sexuels. Lorsque j’ai pris conscience que j’étais une victime d’abus sexuel, j’ai commencé à passer à l’acte. Cela a vraiment pris de l’ampleur à l’université, où la consommation d’alcool a réduit mes inhibitions. Au cours de ma dernière année d’études, j’ai parlé à un thérapeute des abus sexuels dont j’avais été victime. L’auteur principal était mon père adoptif. Je n’en avais jamais parlé à ma mère. Elle est décédée lorsque j’avais 21 ans.

Arrivée à la trentaine, je suis devenue accro aux romans d’amour avec de nombreuses scènes de sexe. Je me masturbais sur les fantasmes de ces livres ; je n’interagissais avec les gens qu’au travail. Je luttais contre l’anxiété et la dépression. Je me suis finalement inscrite dans un hôpital psychiatrique parce que j’étais suicidaire. Après mon hospitalisation, on m’a orientée vers les SA et les miracles ont commencé.

J’ai participé à 90 réunions en 90 jours en 1992. Certaines étaient des réunions AA ouvertes, car il n’y avait pas assez de réunions SA auxquelles se rendre en personne dans la région de Cleveland. Ma marraine m’a aidé à travailler sur les Etapes. J’ai fait mes premières quatrième et cinquième étapes en 1994. J’ai beaucoup discuté avec elle du fait que le sexe était facultatif. Mon acceptation finale de ce concept a été mon premier miracle dans le rétablissement.

J’ai ensuite abordé la question de la capitulation. J’aime ce que Roy dit aux pages 80-81 du Livre blanc, à savoir que “la capitulation est le mot d’ordre du programme”. J’utilise la capitulation dans tous les domaines de ma vie. Chaque matin, à genoux, je remets ma luxure à ma Puissance supérieure. Le soir, je remercie ma Puissance supérieure de m’avoir libéré de la luxure chaque jour. Je remets également ma luxure au moment de me coucher, car la luxure aime se glisser dans mes pensées lorsque je m’apprête à m’endormir. Je renonce à mes ressentiments lorsqu’ils se produisent et je prie pour la personne à qui j’en veux. Je capitule lorsque je brûle un feu rouge en conduisant.

J’ai participé à ma première convention SA en 1995 à Baltimore. J’avais peur de quitter ma chambre d’hôtel le premier jour, mais j’ai abandonné ma peur à ma Puissance supérieure et j’ai beaucoup apprécié la convention. Je garde de merveilleux souvenirs des conventions qui se sont déroulées au fil des ans, y compris la coprésidence de la convention de 1999 à Cleveland. En tant que coprésidente, j’ai vraiment dû travailler sur l’humilité devant ma Puissance supérieure et abandonner mon désir de contrôler les autres.

Acceptation et service. J’ai mis beaucoup de temps à accepter le concept de service dans le cadre de mon programme. Je crois maintenant à l’adage selon lequel “le service vous maintient dans la sobriété”. Et aujourd’hui, j’accepte de ne pas toujours obtenir ce que je veux quand je fais du service ; j’accepte que ce qui est le mieux pour le groupe prévaudra parce que c’est la Puissance supérieure qui commande. Je suis actuellement secrétaire de mon groupe d’appartenance et présidente de l’Intergroupe du nord-est de l’Ohio. J’ai été déléguée de la région Mid-Atlantic de 1999 à 2001. La meilleure partie du service est d’apprendre à accepter les gens tels qu’ils sont. J’ai rencontré des gens du monde entier. Il est étonnant que les SA existent dans autant de pays. C’est un vrai miracle.

Le parrainage. J’ai dû accepter les directives d’une marraine bien avant d’être prête à être marraine. Il m’a fallu du temps pour accepter cette direction. Mes défauts de caractère, à savoir l’entêtement et la rébellion, m’en ont empêchée, de même que ma méfiance à l’égard des figures d’autorité. Avec le temps, ma Puissance supérieure m’a donné l’humilité d’accepter la direction. J’ai appris de mes trois marraines. J’ai appris ce que sont la capitulation, l’acceptation et la gratitude. J’ai appris que je ne suis pas Dieu – une vérité dont je suis immensément reconnaissante. J’ai également beaucoup appris en étant marraine. Prêcher ne fonctionne pas. Je dois être vulnérable et montrer l’exemple, ce qui est parfois risqué. Par exemple, lorsque ma filleule a un ressentiment, je lui dis de prier pour cette personne. Est-ce que je fais la même chose lorsque j’ai un ressentiment ? La plupart du temps, oui, mais il m’arrive de vouloir garder la colère. Il faut alors prier davantage. Ma Puissance supérieure est toujours disponible, et ce fait me donne la paix.

Être une femme et célibataire en SA a été un défi, qui a nécessité beaucoup de prières et de confiance en ma Puissance supérieure. Lorsque je suis arrivée en SA, il y avait cinq autres femmes dans ma région. Elles se sont progressivement retirées et j’ai dû faire confiance aux hommes comme des frères et des amis. Nous sommes tous des sexoliques en voie de rétablissement et nous devons être traités sur un pied d’égalité. Après des années où il n’y avait que deux femmes SA, nous sommes maintenant six. La luxure est rusée, déconcertante et puissante, quel que soit le sexe qu’elle affecte. Faire confiance à mes frères en SA s’est fait lentement, avec l’aide de ma Puissance supérieure. Il m’a été très difficile de faire confiance aux hommes en tant que survivante d’abus sexuels dont les auteurs étaient tous deux des hommes. Ni l’un ni l’autre n’ont fait amende honorable pendant qu’ils étaient sur terre, mais avec l’aide de ma Puissance supérieure, je leur ai pardonné. Ce processus m’a apporté une grande guérison.

Un sage membre des SA m’a dit d’attacher ma ceinture de sécurité parce que le rétablissement serait un tour de montagnes russes. Je suis d’accord avec cette affirmation. La capitulation, l’acceptation et la gratitude sont les trois mots qui m’ont aidée à rester sobre. Je me suis moquée du concept de capitulation lorsque j’ai débuté le programme, mais j’ai lentement commencé à abandonner de petites choses, comme la frustration aux feux rouges lorsque je suis pressée. Sur les conseils de ma marraine, j’ai commencé à m’agenouiller le matin et à remettre ma luxure à ma Puissance supérieure. Le soir, j’ai commencé à m’agenouiller et à le remercier de m’avoir gardée sobre ce jour-là. Je ne suis pas guérie de la luxure ; j’ai un sursis quotidien. Je suis en rémission, pas guérie. C’est pourquoi je dis que je suis “sobre, mais toujours malade”. Personne n’est à l’abri d’un faux pas.

J’accepte d’être une sexolique. J’ai rencontré beaucoup de personnes merveilleuses dans le programme depuis que j’ai accepté ma vérité. J’avais lu “Médecin, alcoolique et dépendant” dans le Gros Livre des AA. Des mots puissants. Je les lisais tous les jours avant le travail lorsque j’avais un patron difficile.

J’ai également appris l’importance de la gratitude. Je suis une sexolique en voie de rétablissement reconnaissante – ce programme m’a sauvé la vie. Je tiens un journal de gratitude qui m’aide à me connecter aux éléments positifs de la journée. Lorsque j’ai du mal à écrire une liste de gratitude, je sais que je suis dans un endroit sombre. Je prie et je continue à écrire jusqu’à ce que les mots positifs sortent sur la page. Je suis reconnaissante lorsque je peux partager ou animer une réunion, car j’espère pouvoir aider quelqu’un d’autre qui pourrait être blessé ou en difficulté. Le nouvel arrivant est la personne la plus importante lors de sa première réunion. Le reste du groupe doit l’encourager et lui donner de l’espoir. Le nouvel arrivant a généralement des craintes ou de l’anxiété. À Cleveland, nous utilisons un format pour les nouveaux arrivants qui vise à les orienter : nous lisons les 20 questions et la définition de la sobriété dans le Livre blanc. Je crois que le nouvel arrivant a besoin de se sentir en sécurité.

Ce programme a transformé une femme déprimée et suicidaire en un précieux enfant de Dieu. Encore un miracle.

Peg V., USA

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