Changing My Brain Chemistry

تغيير كيميائية دماغي

يقول كتابنا الابيض، “لقد رأينا أن مشكلتنا كانت ذات ثلاثة جوانب :جسدية و عاطفية و روحية. الشفاء يجب أن يحدث في الثلاثة كلها”. (SA 204).لقد وجدت أنه من المفيد التفكير في أربعة جوانب: جسدية، عقلية، عاطفية، و روحية.

قضيت ست سنوات في محاولة لإدارة سكري الجنسي في زمالة أخرى. لم ير الزملاء و الموجهون مشاكلي الجنسية كمرض حقيقي. كان الكحول هو المشكلة الحقيقية ، ولم تكن “الأمور الجنسية” مشكلة كبيرة. فكرت ، أنت لا تفهم ذلك. هذه الأمور تقتلني. لم أستطع التوقف وفي يأس جئت إلى س.ج.م، فرصتي الأخيرة.

أخيرا، قابلت أشخاصا فهموا. لقد تعلمت عن الشهوة وفهمت أنه لوقف سلوكياتي ، كان علي أن أتخلى عن خيالي الداخلي وهوسي – أن أكون نظيفا من الداخل والخارج. كنت أعلم أنني مريض جدا واعتقدت أنني مصاب بمرض عقلي شديد (عقلي وعاطفي) ، لم يتم التعرف عليه سريريا في ذلك الوقت. كنت أعرف أنني مريض روحيا لأن كل معتقداتي وإيماني وصلواتي لم تحقق شيئا. لكن لا يزال لدي صوت يخبرني أن هذا “لم يكن إدمانا مناسبا” وكانت مشكلة أقل من إدمان المادة.

يتحدث الكتاب الكبير م.ك. (رأي الطبيب) عن “أن جسد مدمن الكحول غير طبيعي تماما مثل عقله” وعدم الرضا عن إخبارنا بأننا لا نستطيع التحكم في شربنا لمجرد أننا لم نتكيف مع الحياة ، وما إلى ذلك. كان هذا أنا مع الشهوة. عندما أصبحت رصينا ، استطعت أن أرى حساسيتي الشديدة لمثيرات الشهوة ، وكيف ستغمر ذهني صورة وسينشط جسدي كله في ثوان ويبدأ في التوق الشديد للمزيد. كان هناك شيء مختلف جسديا. ماذا كان؟

بفضل الله كنت قد درست علم الأعصاب قبل سنوات. استطعت أن أرى في كيف أن الآلاف من جلسات الممارسة خلقت مسارات عظمى فوق الطبيعية في دماغي. تتغير الخلايا العصبية (تتحفز) عند استخدامها مرارا وتكرارا ، مما يزيد من إطلاق الناقلات العصبية وتصبح المستقبلات أكثر عددا وحساسية ، حتى يكون هناك تأثير متتالٍ. يمكن للآلاف من المثيرات المبرمجة أن ترسل كل منها هذه الناقلات العصبية لتشق طريقها خلال دماغي – وهو هوس عقلي. لكن الأمر أسوأ بكثير. . يتم اختطاف نظام طبيعي قوي للغاية (النظام الجنسي) ، ويتم إطلاق الهرمونات في الجسم ، ليس استجابة للمنبهات الجنسية الطبيعية ولكن لأغراض غير طبيعية – استجابة للصور والحالات العاطفية الداخلية ، إلخ. 

يصفه الكتاب الابيض ص٣٣ (النسخة الانجليزية) 

يتغير جسدي بمرور الوقت تماما كما يتغير عقلي، الحساسية المفرطة  للأدرينالين والتستوستيرون وما إلى ذلك ، وتحدث ظاهرة الرغبة الشديدة عندما يتم تنشيطها بهذه الطريقة.  جسديا ، أنا غير طبيعي مثل أي متعاطي مواد مخدرة. أنا مدمن على المواد الكيميائية في جسدي ، والتي دربت جسدي على إساءة استخدامها. أقوم بتنشيطها – لست بحاجة إلى مادة خارجية لتنشيطها. فهمت أن كياني كله كان مريضا للغاية.

أضف إلى ذلك عمري العاطفي البالغ حوالي سبعة أعوام، والفقر العاطفي والاجتماعي الكبير منذ طفولتي ، والاستمناء هو آليتي الوحيدة للتكيف مع مشاعري ، وليس من المستغرب أنني لم أستطع التوقف. لم يكن الأمر ناجحا، وكانت اللعبة قد انتهت، ولم أستطع التوقف وكل ما استطعت رؤيته هو مستقبل قصير وكئيب من الممارسة لحين الجنون والموت. لكنني هنا، أشارككم. مستحيل! ماذا حدث؟

لقد بدأت في الصميم – روحي. لم يكن لدي أي قوة للتوقف. تم سد  قناتي إلى الله بسبب مرضي. أدركت أن كل ما يسمى بمعرفتي بالله كانت مشوهة. لم أكن أعرف شيئا. صرخت “أيا ما كنت، مهما كنت، أرجوك ساعدني”. على ركبتي. إسقاط كل ما اعتقدت أنني أعرفه. يوم واحد في كل مرة ، حدث شيء ما. لم يزيل الله الألم ، لكن يوما ما أعطاني القوة للبقاء رصينا ، حتى عندما اعتقدت أنني سأموت بدون مخدري. كان هذا في سياق استخدام برنامج SA الذي منحني إياه الله – القيام بما تم اقتراحه بأفضل ما في وسعي – الاجتماعات ، والموجه ، والخطوات ، والمكالمات الهاتفية ، والمؤتمرات ، والخدمة. كان علي أن أسلم نفسي كليا و اسلم  الشهوة كليا لله. كنت خائف مما ينتظرني ، لكنني كنت أكثر خوفا من الاستمرار في المرض.

عقليا ، بدأت أفكاري المتدافعة تحل محلها توجيهات من الموجهين وأصدقاء البرنامج الموثوق بهم ، وشعارات البرنامج، ثم الخطوات. خطوات رائعة علمتني كيف أعيش وأتفاعل مع العالم. هم الآن هيكلي العقلي لكيفية عيش حياتي يوم واحد في كل مرة. يجب ترجمة هذه الأفكار الجديدة والصحية على الفور إلى عمل – فأنا أتعافى من خلال اتخاذ الأفعال، وليس من خلال التفكير. 

بدأ تطبيق الخطوات مرارا وتكرارا في شفاء مشاعري المعطوبة وسمح لي ببدء العملية المؤلمة ولكن الضرورية للنمو. وهو ، بالطبع ، عمل تدريجي. أنا أحب الخطوة العاشرة “حينما اكون مضطربا هناك شيء ما خطأ في داخلي”(كتاب اثنا عشر واثنا عشر). تستخدم مرارا وتكرارا ، إنها وسيلة للنمو الذي لا ينتهي أبدا. ثم يأتي الشفاء العقلي والعاطفي والروحي من خلال الخطوة الحادية عشرة – “المزيد من الله ، أقل أنا”. في الخطوة الثانية عشرة ، سلمت تدريجيا جميع مجالات حياتي لهذا البرنامج الروحي. لقد أصبحت أقل تركيزا على الذات وأبحث عن طرق لأكون فعالا في نقل هدية التعافي الرائعة الممنوحة لي.

جسديا ، أدى عدم تغذية المسارات العظمى فوق الطبيعية والهرمونية إلى مرحلة من الانسحاب – الأرق ، والقلق ، وموجات الرغبة الشديدة ، وتقلب المزاج ، والتهيج ، وما إلى ذلك. تدريجيا ، أجد انتصارا تقدميا على الشهوة و عدم تغذية هذه المسارات العظمى. لقد ذهبوا إلى الغفران وأفكاري / مشاعري تذهب إلى قنوات عصبية جديدة. لكنني أعلم أنهم ما زالوا هناك – إذا لم أسلم المثير بسرعة ، يبدأ التحفيز غير الطبيعي والمؤلم للعقل والجسم في الحدوث. لم تكن حاجتي إلى الله أكبر من أي وقت مضى ، لأنه بدون الله في يوم من الأيام سأكون غارقا وأنزلق إلى تفكيري الوهمي القديم والجنون. لحسن الحظ ، الله رائع للغاية ومتاح دائما.

لقد تم استبدال الأحاسيس الجسدية الشديدة للشهوة في جوهرها بتدفق حياة أكثر إرضاء و مغذي بعمق من إلهي. لدي أيضا بعض السلوكيات الصحية في حياتي بدلا من الممارسة باستمرار – المشي في الطبيعة ، ورعاية منزلي وزوجتي وكلبي ، والاستماع إلى الراديو ، والتحدث مع الأصدقاء داخل وخارج الزمالة وغير ذلك الكثير. كل “الأشياء الطبيعية” التي منعني مرضي من التواصل معها. 

يضع تعريف الرصانة الجميل لـ س.ج.م. حياتي الجنسية في سياق صحي. إنه يسمح لحياتي الجنسية بأن تكون هدية للمرأة التي أشاركها حياتي ، يوما واحدا في كل مرة ، حتى يفرقنا الموت. إنه يبقي الأمر بهذه البساطة ، بالنسبة لي ، إلى جانب الانتصار التدريجي على الشهوة. كان هذا ما أردته دائما وأطمح إليه.

لم أرغب أبدا في كل الاستمناء والصور التي لا نهاية لها ، و الممارسة ، وكراهية الذات ، والتفكك الروحي، وما إلى ذلك، ولكن في النهاية كانت عندي لأبقى بها، حتى أعطاني الله فرصة أخيرة من خلال SA وأنا أخذت يده.

مايك ب، كرديف، المملكة المتحدة

Total Views: 97|Daily Views: 1

Share This Story, Choose Your Platform!