Les Étapes remplacent le processus addictif par un programme de rétablissement. 

Cela s’est passé il y a près de 20 ans, alors que je venais tout juste de commencer ce programme de rétablissement. Je me rendais au travail et je conduisais lentement lorsque le véhicule derrière moi a soudainement accéléré et a percuté ma voiture. Il s’agissait d’une collision très mineure, mais je me suis dit : « Je peux profiter de la situation et en tirer de l’argent. Je vais simplement dire qu’il a endommagé toute la partie arrière de ma voiture. Je savais que les autres dommages avaient été causés auparavant et n’étaient en aucun cas de la responsabilité de ce conducteur.

Il s’agissait en fait d’une jeune femme. Elle m’a dit qu’elle avait accéléré accidentellement et qu’elle n’avait pas pu causer tous ces dommages — il était clair que sa responsabilité se limitait à une petite éraflure. J’ai insisté, nous nous sommes disputés, puis ma Puissance supérieure m’a éclairé. Je me suis dit : « Quelque chose ne va pas ici — je vais appeler mon parrain. »

Je lui ai raconté ce qui s’était passé, et il m’a dit : « Nelson, où est ton honnêteté ? » Je n’ai pas aimé cette question et j’ai répondu que cela n’avait rien à voir avec l’honnêteté. Il m’a aidé à comprendre que je faisais quelque chose de mal : je faisais payer à cette conductrice des dommages que je savais déjà présents sur ma voiture. Je lui ai demandé : « Que dois-je faire ? » Il m’a répondu : « Excuse-toi et va travailler. » C’est ce que j’ai fait.

Plus tard, en mettant en pratique les étapes et en analysant cette expérience, j’ai appris que je ne peux pas obéir à la première pensée qui me vient à l’esprit, car il s’agit souvent d’une pensée négative ou qui mène à la dépendance. Le slogan « Réfléchis, réfléchis, réfléchis » m’aide à appliquer ce principe. Cette pensée qui mène à la dépendance est liée à l’aveuglement : « Je vais profiter de cette situation » ou « Ce n’est pas grave, ce n’est qu’une petite erreur ». Cela m’aide de faire une pause entre la pensée et l’action.

Mon parrain me disait souvent que pour rester sobre durablement et de manière qualitative, je devais être rigoureusement honnête. Les mensonges, le manque de sincérité ou la malhonnêteté dans n’importe quel domaine peuvent me conduire à une rechute, car en tant que dépendant en voie de rétablissement, ma stabilité dépend de mon état spirituel. Tout comme je ne peux pas me permettre de m’enivrer de regards, de souvenirs ou de pensées lubriques, je dois également être complètement honnête dans mes capitulations. J’utilise le filtre « décisions basées sur la luxure » : je me demande si cette personne était grosse, vieille et peu attirante, est-ce que je lui parlerais quand même ? Ai-je vraiment une connexion non sexuelle dans cet échange social, ou est-ce que je me trompe moi-même ? La luxure porte des déguisements. Je ne peux pas nourrir cette connexion négative ; cela ne m’aide pas à dériver lentement vers l’enfer au lieu de courir joyeusement vers le paradis.

Cette expérience m’a amené à examiner l’aveuglement. Au début, je ne me rendais pas compte que mon attitude était mauvaise — il me semblait normal de profiter de la situation. En pratiquant les Étapes, j’ai changé. Aujourd’hui, je peux faire un inventaire ponctuel pour examiner si j’agis comme Dieu voudrait que j’agisse ou si je suis mon ego malade. Je ne peux pas me comporter comme un dépendant actif, mais comme un sexolique en voie de rétablissement. Je suis dans un programme de changement, et cela m’a beaucoup réconforté lorsque ma femme m’a dit que j’avais vraiment changé pour le mieux.

Le Livre blanc dit : « Il existe un moyen sûr d’obtenir plus qu’une simple sobriété physique, et c’est en sortant du déni, en voyant nos torts et en les corrigeant sous la direction de Dieu, en faisant des étapes quatre à dix un mode de vie. Le résultat est une nouvelle vie. » (SA 98) 

Au cours des 19 années d’abstinence que j’ai récemment célébrées au sein de SA, j’ai souvent trouvé utile la question de mon parrain : « Où est ton honnêteté ? »  Elle m’a aidé à revenir sur le droit chemin lorsque l’aveuglement a tenté de m’égarer. Elle m’a aidé à éviter les comportements imprudents. D’autres questions de mon parrain m’aident également lorsque je ressens le besoin d’agir : Que fuis-tu ? Qu’en est-il de tes ressentiments et de tes peurs ? L’inventaire de la dixième étape est très important ; il me permet de rester vigilant et m’aide à affronter la force négative qui est en moi. L’introspection me permet de remplacer le processus de dépendance par un processus de rétablissement et de croissance.

La pratique des Étapes me permet de vivre dans l’espoir, d’attendre avec confiance les bénédictions de Dieu, d’aspirer à l’éveil spirituel et de mener une vie heureuse et utile.