Finding the Solution

Trouver la solution

Je suis un homme de 50 ans vivant en Pologne, sobre depuis 2011. J’ai rejoint la fraternité en 2007. Ma première période significative de sobriété a duré 2,5 ans, à partir d’avril 2008. Je me suis ensuite retrouvé dans un hôpital psychiatrique où l’on m’a diagnostiqué une grave dépression. J’ai perdu ma sobriété à ce moment-là, mais j’ai immédiatement repris contact avec la fraternité et j’ai trouvé un parrain. J’ai recommencé le Programme. Je suis resté sobre depuis.

Je n’avais pas conscience du caractère insidieux de ma maladie avant de venir aux SA. Je ne savais même pas que j’avais une maladie. Cela a commencé par des crises de luxure quand j’avais 4 ou 5 ans, je ne sais pas comment les appeler autrement. Elles étaient agréablement intenses, mais aussi totalement accablantes, et je ne sais toujours pas d’où elles venaient. Je n’ai pas été exposé à du matériel ou à un langage inapproprié. Je ne suis jamais passé à l’acte pendant ces périodes jusqu’à l’âge de 13 ans. À ce moment-là, j’ai connu ce que j’appelle aujourd’hui la « luxure non dirigée », car elle n’était pas vraiment liée à des pensées, des images, des fantasmes ou des souvenirs. Mes premiers souvenirs de « luxure dirigée » étaient plus passifs (l’envie d’être désiré). C’est à cette époque que j’ai sexualisé l’enterrement de mon grand-père, auquel je n’avais même pas assisté. Mais une fois que je suis passé à l’acte physiquement à 13 ans, j’ai été immédiatement accroché à quelque chose sur lequel je pouvais « diriger » ma luxure.

J’ai commencé à passer à l’acte avec moi-même quotidiennement et j’ai rapidement cherché des images de nudité et des articles sur le sexe. Cela incluait des livres scientifiques qui n’étaient certainement pas destinés à déclencher des réactions chez qui que ce soit. Ils m’ont pourtant déclenché, immédiatement et totalement. Ma première expérience sexuelle a eu lieu à 17 ans avec un étudiant de mon sexe. Je le connaissais depuis l’école primaire où, même à cet âge, il avait déclenché ma luxure. Cela me semble étrange aujourd’hui, car je ne me suis jamais considéré comme homosexuel, et la plupart de mes passages à l’acte ultérieurs ont eu lieu avec des femmes.

Lorsque j’ai eu 18 ans et que j’ai reçu de l’argent pour mon anniversaire, j’ai immédiatement tout dépensé pour avoir des relations sexuelles avec une prostituée. Je me souviens que j’avais hâte d’avoir 18 ans pour pouvoir acheter légalement du sexe et de la pornographie. Une fois que je suis devenu légalement adulte, j’ai dépensé tout mon argent – à la fois l’argent des cadeaux et ce dont je vivais – en services sexuels et en pornographie. La première fois que j’ai eu accès à un film pornographique, je l’ai regardé jusqu’à l’aube et j’ai eu du mal à me rendre à l’école.

Je me suis rapidement désintéressé de ce qui est considéré comme une sexualité normale ou acceptable. Je me suis tourné vers des contenus de plus en plus pervers. J’ai même commencé à mettre en scène ce que je voyais avec des prostituées pour de l’argent. Les scènes devenaient de plus en plus dégradantes. À l’époque, cela m’a semblé agréable, mais aussi accablant. Malgré ce plaisir apparent, j’ai commencé à me sentir honteux et coupable du temps et de l’argent que j’y consacrais, ainsi que du comportement lui-même. C’est à cette époque que j’ai commencé à sortir avec des filles. Je n’avais pas le courage d’exprimer correctement mes sentiments pour elles. Mais plus j’utilisais la pornographie ou achetais des services sexuels, plus je semblais avoir le courage de flirter avec les femmes et de les séduire.

Le niveau de luxure et la fréquence des actes sexuels ont augmenté avec le temps. Avec l’avènement de l’Internet plus rapide, j’avais à ma disposition tout ce que je pouvais imaginer, à n’importe quel moment et en n’importe quelle quantité. Malgré cela, je n’en avais jamais assez. Le fait de rencontrer ma femme et de me marier à 30 ans n’a même pas changé les choses. Je me suis promis de ne pas la tromper, de limiter mes activités lubriques à Internet, d’arrêter d’acheter du sexe et de m’adonner à ce genre de perversion. Mais aucune promesse ou résolution ferme n’a jamais fonctionné. La luxure et la poursuite d’activités sexuelles m’étaient indispensables – quelque chose sur lequel je pouvais compter lorsque le monde réel me paraissait insupportable. C’est devenu ma seule source de soulagement, mais cela m’a aussi rendu plus tendu, craintif et honteux, ce dont je me suis rendu compte bien plus tard dans la sobriété.

En 2005, j’ai commencé à passer encore plus de temps sur la luxure et à passer à l’acte. À un moment donné, j’ai eu tellement peur de ce que je regardais (et pendant combien de temps) que j’ai cru que j’étais possédé par un démon. Je suis entré dans une église alors que je n’avais jamais été pratiquant.

En 2007, j’ai finalement réalisé que j’étais dépendant en préparant un examen professionnel important. Je passais plus de temps à regarder de la pornographie qu’à étudier. En 2008, la situation s’est tellement aggravée que je ne prenais plus le temps de travailler, de dormir ou même de manger correctement. Je passais à l’acte presque tout le temps. L’histoire des derniers jours d’alcoolisme de Bill W. et du Dr. Bob me semble aujourd’hui très représentative de ma situation. Ayant appris dans ma profession le sombre pronostic des dépendants, j’ai compris que j’étais condamné et j’ai cherché à rencontrer les Sexoliques Anonymes.

Heureusement, j’ai trouvé le site Web des SA, quelques réunions et leurs emplacements, et j’ai commencé à y assister. Je ne pouvais rester sobre qu’une semaine au maximum lorsque je n’allais pas aux réunions, mais lorsque je continuais à y assister, je restais sobre pendant trois semaines. Le passage à l’acte ne produisait plus d’effets désirables et me paraissait extrêmement dégradant. Je voulais vraiment arrêter, mais je n’y arrivais pas. C’est alors que j’ai demandé à quelqu’un de me parrainer et que j’ai commencé à pratiquer les Étapes. Après avoir travaillé sur l’étape une pour la première fois, j’ai miraculeusement cessé de passer à l’acte. Cela s’est reproduit lorsque j’ai réinitialisé ma sobriété en 2011 à l’hôpital.

Lorsque je ne bénéficiais pas de la Fraternité et du Programme (en particulier les effets de la première étape), j’étais impuissant face à la luxure et je n’avais qu’à passer à l’acte. Lorsque j’ai terminé ma Première Étape et que j’ai eu des contacts réguliers avec de nouveaux membres, j’étais aussi impuissant qu’avant, mais je n’avais pas besoin de passer à l’acte. C’est ce que j’appelle mon « changement de conscience, léger mais révolutionnaire ». Chez SA, j’ai découvert ce que sont devenus les fondements de ma sobriété et de mon rétablissement : les réunions, le service, le parrainage, l’application du Programme et la lecture de la littérature. Comme je suis très têtu, je fais toutes ces choses régulièrement et cela me permet de rester sobre. Cela m’a sauvé la vie et, avec l’aide extérieure, cela la rend moins misérable et même agréable.

Wiktor P., Varsovie, Pologne

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