I Was at Peace

Estaba en paz

En lugar de compartirlo todo para desahogarse, aprendió que, si no ha trabajado los Pasos en algo, entonces mejor no lo comparte.

Cuando empecé en SA, quería solo compartirlo todo, desahogarme y quitarme la culpa por lo que había hecho y por dónde había estado. Estoy realmente agradecido de haber leído la advertencia en el Libro Blanco porque iba a destruir a las personas que me rodeaban y prepararme para el fracaso.

Escuché lo que decía el Libro Blanco. Me busqué un padrino y hablamos sobre ello. Me di cuenta, mientras trabajaba los Pasos, de que aún no había llegado al Paso Nueve: “Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros” (SA 125).

Lo primero que aprendí de mi padrino fue que solo comparta lo que he vivido en los Pasos. Si no lo he afrontado o hecho las paces con ello, no lo compartiré de inmediato. Me aseguraba de que todo lo que revelaba, estuviera de acuerdo con ello. La segunda cosa que aprendí es que solo compartiría material que no dañara a las personas cercanas a mí, como mi cónyuge. Esto también se aplicaba a las personas más alejadas de mí, como seres queridos y conocidos como amigos, compañeros de trabajo, etc. Así que no compartiría nada que les pueda hacer daño, pero sí compartiría con ellos lo que ya sabían.

Una vez, mientras trabajaba, mi jefe me envió uno de esos chistes sexuales que le parecían graciosos. No sabía que yo era un sexólico, así que hablé en términos generales para protegerme. Le dije: “Por favor, no me mandéis más chistes sexuales. Soy alérgico a ese tipo de cosas.” Me detuve por si preguntaba más. Ese es un ejemplo de las cosas pequeñas.

El material más difícil de compartir es con un ser querido, especialmente con una esposa. No le conté a mi mujer sobre las aventuras. No compartí las cosas que podrían hacerle daño y que ella no sabía. Compartí lo que ella ya sabía: había visto porno y me había masturbado. También le conté que ya no quería seguir haciendo eso. Solo quería tener ojos para ella. Ese fue todo el material que compartí. También le dije que pertenecía a SA. Eso no le gustó. Le dije que eso era lo que necesitaba para dejar el porno y la masturbación. Ella lo toleraba.

Pero algunas personas han hecho una revelación completa. Para mí, depende. Dependerá de si ambos estuviésemos en terapia y si tuviéramos total transparencia por ambas partes. Hace falta otra persona enferma para estar en una relación conmigo porque yo estoy enfermo. Además, si la otra persona no está en un programa, sería muy perjudicial para ella porque no tiene las herramientas ni los recursos para afrontarlo.

Si mi cónyuge estaba enfadada, con razón; si no podía perdonar, también estaba bien. Seguí cambiando para mejor, y a ella no le gustaba eso. Fui más reflexivo. No estaba enfadado. No era fácil de controlar. Eso no le gustó nada. Eso estaba bien porque mi mejoría fue algo bueno en nuestro matrimonio.

En mi experiencia, si los que se quieren no empiezan a trabajar en sí mismos, empeoran. Y está bien porque todo el mundo tiene su fondo, y no puedo forzar eso. Esa es su elección, y depende de ellos. Es su responsabilidad. Sin duda les perdoné su indiscreción, su enfado y todo lo demás. Esto no ocurrió al instante. Tardó un poco, pero encontré paz y serenidad en mi corazón.

Es muy importante recibir mucha ayuda de padrinos y de muchas personas, especialmente de los que están en el Programa, porque saben que una revelación prematura puede dañar la relación, la recuperación y todo tipo de cosas.

Anónimo

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