Есть такой афоризм: “Выздоровление – это мир, ясность ума и душевный покой во время бури”. Присцилла пережила много бурь в своей жизни. Сегодня, после более 30 лет сексуальной трезвости, у неё есть инструменты для того, чтобы сохранять направление во время бури.

Присцилла С. из Нэшвилла, штат Теннесси, остаётся трезвой с 7 февраля 1993 года. “Анонимных Сексоголиков” ей рекомендовал терапевт. “Я употребляла, в основном, с женатыми или эмоционально недоступными мужчинами. Несколько раз я вступала в отношения с людьми, с которыми я работала, и каждый раз я себе говорила, что никогда больше так не поступлю. Я уверяла себя, что в следующий раз это будет кто-то не из моего штата, но, конечно, это была лишь моя рационализация. У меня был роман с мужчиной, которого я видела только два раза раза за год, но мы много общались по телефону. Однажды мы с ним договорились увидеться в другом штате, и когда мы встретились, он держался очень отстранённо. На следующий день он сообщил, что не хочет больше меня видеть, что он не хотел отношений со мной, что я заставила его войти в них.

“Я вернулась домой, встретилась со своим священником и исповедовалась. Он предложил мне обратиться к психотерапевту, что я и сделала. Терапевт порекомендовал мне книгу о сексуальной зависимости, признаки которой я действительно увидела у себя. Потом он мне посоветовал “Анонимных Сексоголиков”. Перед моим первым собранием я была твёрдо уверена в том, что никто не узнает, что я натворила. Но тем не менее, я всё равно пошла на это собрание. Комната была переполнена мужчинами. Они провели собрание для новичка — для меня. С тех пор прошло более 30 лет.

Присцилла говорит, что её проблема не была связана только с сексом. Она использовала секс, чтобы только “подцепить кого-нибудь”. После этого она делала всё возможное, чтобы мужчины оставались к ней привязанными. “Это было про похоть и про желание вызывать похоть у других”, – говорит она. “Я имею в виду не только быть сексуально желанной для кого-то. Я хотела, чтобы во мне нуждались, уделяли мне внимание, хотели меня видеть, я хотела, чтобы меня добивались”.

Программные инструменты

Сегодня, по благодати Высшей Силы, Присцилле нет необходимости снова совершать всё это. Когда она пришла в Программу, она посещала 3-4 собрания в неделю. Одна женщина на собрании предложила свой номер телефона и позже стала её первым спонсором. Одно из частых сообщений, которое Присцилла доносит до новичков — это найти спонсора, работать по Шагам и говорить с другими в Программе. «Только собрания не сделают вас трезвыми», – говорит она, – «работайте по Шагам, слушайте своего спонсора и следуйте рекомендациям в Белой книге, «Преодоление похоти и искушения» (в русском переводе стр. 198-212).

Недостаточно только ходить на собрания, но собрания для Присциллы — ключевой компонент её программы выздоровления. В то время, когда Присцилла была ещё новичком, она ходила на собрания сразу после работы. «Это был способ успокоиться, расслабиться после работы. Оказаться в кругу относительно здоровых людей после пребывания среди сумасшедших людей, с которыми я работала, было настоящим благословением”.

Она по-прежнему с удовольствием посещает собрания АС даже после стольких лет в Программе. Она рассказывает о том, какими поддерживающими собрания бывают, как она чувствует заботу, связь не с кем-то индивидуально, а со всем Сообществом в целом. «Я чувствую себя в Сообществе как в Церкви», – говорит Присцилла. «Я вхожу в комнату и чувствую защищённость, почти святость».

Литература

Вот что говорит Присцилла о работе по Шагам: «Когда я набирала трезвость, мне было важно разговаривать со спонсором каждый день и с другими женщинам в Программе. Мне понадобилось время, чтобы начать делать Первый Шаг, я долго его откладывала. Но когда я начала его, то поняла, насколько он важен. Я не хотела делать эту работу, потому что она была слишком сложной, но какой полезной она оказалась».

Присцилла прошла Шаги по Большой книге АА. Белая книга АС уже была опубликована, когда она пришла в Программу, но она не помнит, чтобы книгу использовали на собраниях. «Большая книга заложила во мне хороший твердый фундамент по работе над Шагами, она научила меня, как достигать выздоровления”, – говорит Присцилла. «Мне нравится, как Синяя книга говорит о бессилии и Высшей Силе, что это не что-то, чему можно дать определение. Мне также нравятся Шаги с Первого по Третий, они помогли мне найти основу. Раньше я думала, что признавать своё бессилие значит изображать из себя жертву. И это было ужасно! Мой терапевт помог мне увидеть, что всё как раз наоборот. Признание своего бессилия, оказывается, делает меня сильной. Смысл в том, что, когда я обретаю достаточно смирения, чтобы признать своё бессилие, Высшая Сила делает для меня то, что не я могу сделать для себя”.

Присцилла рассматривает Белую книгу как один из самых сильных инструментов, предлагаемых в Сообществе. “Истории из Белой книги будто относятся ко мне лично. Я благодарна Рою, что он дал представление о похоти как о движущей силе зависимости. Это мне помогло понять болезнь. Похоть — это не что-то, что можно отложить, как алкоголь или наркотики. Она у меня в голове. Для меня очень ценно, что кто-то, имеющий мудрость, рассказал нам о похоти и что она из себя представляет. Я всегда думала, что похоть — это про секс, но оказывается — нет. Конечно, она может включать в себя и секс, но для меня похоть не ограничивается сексом.

Сегодня, когда Присцилла ведёт своих подспонсорных по Шагам, в основном она использует книгу “Анонимные Алкоголики” (потому что она сама таким образом работала по Шагам в 1993 году) и книгу «Шаги в Действии», которую она считает очень практической и глубокой.

Постепенная победа на похотью

Наше определение трезвости включает в себя «постепенную победу над похотью». Что это значит для Присциллы? «Я думаю, что в выздоровлении что-то поначалу не является для нас проблемой, но это может стать проблемой позже. У меня есть пример. Я была сексуально трезвая четыре года, когда в нашей церкви появился новый священник. Я была знакома с его женой. Церковь находилась недалеко от моей работы, и однажды он позвонил и предложил вместе пообедать на местном фермерском рынке. Мы продолжали вмести обедать какое-то время, и это не было секретом ни для кого. Через какое-то время он неожиданно перестал выходить на связь. Я звонила, но он не отвечал. Я думала, что у нас была такая невинная дружба, которая абсолютна допустима. Но когда он так неожиданно пропал, я поняла, что у меня с ним был полноценный эмоциональный роман. Я была в шоке!

“Я думаю, что Высшая Сила иногда даёт произойти тому, что помогает мне увидеть, что я по-прежнему совершаю нездоровые и даже глупые поступки. Пока я думала, что я работаю по этой замечательной Программе, Высшая Сила показывала мне очень ясно, что я всё равно в Ней нуждаюсь. Для меня это значит, что я признаю бессилие до конца моей жизни. Иногда появляются ситуации, которые не кажутся мне нездоровыми. Но когда Высшая Сила даёт мне опыт, через который до меня доходит реальность, тогда я хочу запомнить, что Бог дал мне эту ситуацию, чтобы я могла вырасти через неё и узнать что-то новое о себе и продолжать совершать правильные действия”.

“Это не значит, что я не работаю по Программе, наоборот! Принятие своих ошибок даёт мне готовность капитулировать перед ними и изменять свои действия. Именно это и говорит о том, что я работаю по Программе”.
“Иногда люди думают, что стоит им лишь войти в Программу, жизнь станет совершенной. Я думала так же. Я думала, что трезвость решит все мои проблемы. Но знаете что? Жизнь — трудная штука, и всякое будет происходить. Поэтому, когда трудности приходят, я не зацикливаюсь на них, каждый раз я стараюсь их отпустить. Проблемы будут всегда”.
Великий дар Программы

На мой взгляд, великое благословение, великий дар Программы — это то, что я могу ощущать свои чувства. Раньше я ничего не видела, кроме негатива. Это меня так тяготило, что я вытесняла все тяжелые чувства. Но сейчас я их проживаю. Не скажу, что это приятно, но сейчас у меня есть инструменты, чтобы с ними справиться. Проблемы не длятся вечно, и Бог сегодня помогает мне учиться через каждое моё чувство”.

“Посреди любой бури я молюсь Молитвой о Душевном Покое. Она помогает мне понять, что делать дальше. Выздоровление не гарантирует мир и счастье на всё время. Но оно помогает мне обрести мир, когда мой мозг сходит с ума, так как я знаю, что я собираюсь пройти через эту бурю. Но я могу справиться только с моей Высшей Силой.”
День за днём Присцилла принимает решение посвятить себя этой чудесной Программе и оставаться трезвой только сегодня.