![My Gym For Life My Gym For Life](https://essay.sa.org/wp-content/uploads/My-Gym-For-Life-.jpg)
Когда я впервые пришла в “Анонимные Сексоголики” и узнала о смешанных собраниях (это группы, в которых мужчины и женщины выздоравливают вместе), мне пришло в голову, что если тут у всех такое же мышление, что и у меня, то получится неплохая тусовка!
Будучи женщиной, я боялась любого взаимодействия с мужчинами, потому что все мои мысли были только о сексе. Я посещала женские собрания и считала, что сексоголики, которые выздоравливают совместно с противоположным полом, сошли с ума, и, должно быть, сами себе врут о том, что не испытывают похоти.
Я думала так, потому что мне было страшно. Казалось, что мне необходимо самой контролировать свою зависимость от похоти вместо того, чтобы препоручать её Высшей Силе. Неудивительно, что мне не удавалось оставаться трезвой. Мои мысли были полны похоти, фантазии приводили к ежедневным срывам, и я была ещё очень далека от того, чтобы честно посмотреть на свою трезвость.
Я всё ещё продолжала верить в то, что для освобождения от одержимости мне просто нужен “хороший секс”. Но когда я признала, что болезнь неуклонно берёт надо мной верх, мне наконец стало понятно, что этот способ не работает. Я начала смиряться с мыслью о том, что женские группы АС не помогут мне контролировать одержимость: я бессильна перед похотью по отношению к женщинам так же, как и к мужчинам. Бегство от своего бессилия не возвращало мне здравомыслие.
Смысл фразы “быть трезвой” впервые стал мне понятен на рабочем собрании, на котором присутствовали мужчины. Они были трезвые! Они не только были трезвые, но ещё и выглядели счастливыми и свободными. Я захотела обрести то, что было у них.
После той встречи я всё чаще начала посещать смешанные группы, хотя мне было очень страшно. Я звонила подруге, когда собиралась пойти на собрание, на котором будут мужчины, и снова набирала ей после группы. Не говоря никому ни слова во время встречи, я почти бежала к машине после этого, как будто всё собрание сидела, затаив дыхание.
Во время собраний я испытывала соблазн “напиваться” мужскими взглядами, поэтому мне пришлось научиться снимать очки и просто молиться. Если желание смотреть было слишком сильным, я ненадолго выходила из комнаты и звонила подруге, делилась своими мыслями в деталях и молилась. Также справиться с искушением помогало то, что я приглашала на группу ещё одну женщину.
Примерно в то время меня осенило: похоть находится в моей голове, а не где-то снаружи. Моя похоть не в привлекательных мужчинах в комнате, а внутри меня самой. Теперь я уверена в этом, потому что даже находясь одна в тёмной комнате я могу быть “опьянённой” похотью. Так действует моя зависимость.
Когда я была новичком в Программе, на группы АС в моей стране приходило не так уж много женщин. Мне был нужен спонсор, который помог бы мне пройти по Шагам, как об этом говорит Большая книга, поэтому я попросила мужчину из АС стать моим спонсором. Я думала, что работать со спонсором-мужчиной будет небезопасно, но чёткие границы, которые он установил для нас обоих, его честность и мудрость чрезвычайно помогли мне выйти из своей больной головы.
Со временем и по милости Божией я начала чувствовать себя живой. Благодаря работе по Шагам я научилась видеть в других сексоголиках людей, а не сексуальные объекты. Я услышала то, о чём они говорят в своих высказываниях, стала способна понимать их боль и применять программные инструменты, которые помогали им. Участие в смешанных собраниях, на которых присутствовали мужчины и женщины, помогло мне осознать, что у нас одна и та же болезнь. Неважно, какого человек пола, какой у него возраст, национальность и т.д. Важно то, что все мы – больные люди, которые хотят выздоравливать.
Смешанные группы стали моим “тренажерным залом” для жизни – здесь я выполняю духовные упражнения для развития духовных качеств, которым меня учат Шаги. На собраниях я учусь наслаждаться здоровыми отношениями с людьми, не прибегая к тому, чтобы видеть в мужчинах и женщинах сексуальные объекты. На группах я узнаю, как устанавливать здоровые границы, просто говорить “да” и “нет”, практиковать предельную честность, проявлять бескорыстную любовь вместо постоянной похоти.
Похоть проникла во все сферы моей жизни. Мне было стыдно быть собой: мои мысли всё время были заняты похотливыми фантазиями о друзьях, членах семьи и даже животных.
Сегодня Содружество “Анонимных Сексоголиков” напоминает мне о том, что я не одинока. Я слышу со стороны свои собственные мысли, высказанные другими людьми, и могу вынести на свет даже свои самые тёмные помыслы. Домашняя группа – это моя семья, семья, которую я выбрала. На встречах я чувствую себя так, как будто пришла домой. И теперь, если среди присутствующих на группе я единственная женщина, то почти не обращаю на это внимания. Я стараюсь больше сосредоточиться на том, чем могу поделиться, а не на том, что могу забрать.
И знаете что? Если я ловлю себя на мысли, что чувствую похоть к кому-то во время собрания, это становится лишь напоминанием мне о том, что я – настоящая сексоголичка и отчаянно нуждаюсь в Боге!
Одея Р., Израиль