Este artículo trata sobre la prevención de recaídas. Sin embargo, en el fondo, me siento incómodo escribiendo sobre esto. Siento que la prevención de recaídas se aplica a las personas que están sobrias. Se trata de cómo evitar que las personas recaigan una vez que están sobrias. Mi creencia es que muchas personas no están sobrias, aunque piensen que lo están. ¿Cómo puedo hacer tal declaración?

El Primer Paso dice que somos impotentes ante la lujuria. No menciona la impotencia sobre el comportamiento sexual. El énfasis está en la lujuria. ¿Por qué parte del Primer Paso se expresaría de esa manera? La razón es porque la enfermedad vive entre nuestros oídos. La lujuria o lo que podríamos llamar fantasías sexuales, enciende la reacción alérgica que nos lleva, inevitablemente, a consumir.

Nuestro requisito para ser miembros en Sexólicos Anónimos es muy diferente al de Alcohólicos Anónimos. En AA, la Tradición 3 establece que el único requisito para ser miembro de AA es el deseo de dejar de beber. Es un requisito único. La membresía por la Tradición 3 de SA es un requisito doble: dice que el único requisito para ser miembro es el deseo de dejar la lujuria y estar sexualmente sobrio. Sí, muchas personas quieren dejar de consumir y estar sexualmente sobrias, debido a las consecuencias negativas. Sin embargo, no tienen ningún deseo de dejar la lujuria. Sin que se den cuenta, esto conduce a un fenómeno que los ve situados fuera del programa, en lugar de convertirse realmente en miembros de nuestra comunidad.

No hace falta decir que esta es solo mi opinión. No hablo en nombre de SA. Terminamos viendo a las personas luchando crónicamente porque piensan que están sobrios mientras todavía están tratando de controlar y disfrutar de la lujuria. Hay un dicho que dice que la recaída no es un requisito previo para la recuperación.

Sí, la puerta de entrada para dejar la lujuria es primero dejar de consumir sexualmente. Esto se logra trabajando las muchas herramientas enumeradas en el capítulo “La victoria sobre la lujuria y las tentaciones” (SA 159-171); y trabajando los Pasos y a través de la fraternidad y el padrinazgo y confiando en Dios tal como lo entendemos. Una vez que entras en esa puerta y has dejado de consumir, por un día a la vez, entonces comienza la esencia del programa. Se llama victoria progresiva sobre la lujuria.

Como dice nuestro libro blanco de SA: “… Y la verdadera sobriedad incluye la victoria progresiva sobre la lujuria”. El libro de SA también afirma que “nuestro propósito principal es mantenernos sexualmente sobrios y ayudar a otros sexólicos a lograr la sobriedad sexual”. ¿Cómo se logra esto sin un deseo de dejar la lujuria?

Creo que esta es una verdadera enfermedad. No soy como una persona normal. La gente normal puede lujuriar sin consecuencias. Sé que soy alérgico a la lujuria. Tan pronto como lo asimilo, comienza el fenómeno del deseo y tengo que hacerlo una y otra vez. Es como comer un trozo de taco. Una vez que la harina, el aceite y la sal tocan mi lengua, se produce una reacción cerebral que me hace desear y comer un segundo trozo de taco y un tercero, un cuarto, etc. Esto se llama el fenómeno del ansia. Esto no me sucede por comer brócoli o coliflor , pero sí sucede cuando como un trozo de taco. Así también, una vez que tomo el segundo pensamiento, o la segunda mirada, comienza el fenómeno del ansia.

Como dijo un veterano: “la primera mirada o pensamiento es de Dios. Así es como Dios nos hizo humanos. La segunda mirada está en mí”. Una vez que esa fotografía en mi mente se convierte en una película, comienza el fenómeno del ansia. Una vez que comienza ese ansia, estamos potencialmente destinados a consumir sexualmente.

Para resumir, cómo prevenir una recaída:

1. Primero tenemos que estar sobrios.
2. Necesitamos estar sobrios no solo en nuestro cuerpo sino en nuestra mente.
3. Tenemos muchas herramientas para bloquear el primer pensamiento que se convierte en una película. Nuestro Libro Blanco enumera muchas herramientas útiles que podemos usar para evitar que ocurra la película. Sí, el Poder Superior está involucrado, pero como dice el Libro Grande de AA, “La fe sin obras está muerta”. Si esperamos que Dios nos mantenga sobrios, podríamos estar muy decepcionados. Necesitamos utilizar las herramientas que Dios nos ha provisto en el programa. Se nos dice que Dios hace por nosotros lo que nosotros no podríamos hacer por nosotros mismos. No dice que Dios hará por nosotros lo que nosotros podemos hacer por nosotros mismos.
4. Mi esperanza, para todos nosotros, es que un día a la vez, continuemos bloqueando el primer pensamiento o mirada para que no se convierta en lujuria.

Sé que este programa funciona. Si funcionó para un borracho de sexo bajo como yo durante los últimos 39 años, sé que puede funcionar para ti. Dios observó cada acto impropio que hice en mi adicción activa, y me amó tanto que fui llevado a SA. Ahora depende de mí aceptar el regalo de ser traído a SA y estar dispuesto a utilizar el programa, un día a la vez.