Finding My Humanity

Обретение человечности

АС поддерживало его в трезвости, пока терапия помогала исцелиться от травмы и стыда.

Жена впервые обнаружила мою зависимость ещё до того, как мы поженились. Тогда я пообещал ей, что если она даст мне ещё один шанс, я всю свою жизнь буду стараться загладить свою вину, но оказалось, что всё это было неправдой. Жена снова уличила меня в зависимости после того, как я столкнулся с юридическими последствиями своего поведения. Я обратился к профессиональной помощи, однако, к моему глубокому сожалению, специалист работал с моей зависимостью только как с компульсивным поведением и никогда не рекомендовал 12-шаговую Программу. В результате, спустя пару месяцев после завершения терапии я снова вернулся к употреблению похоти.

В январе 2020 года жена обнаружила мою переписку с другой женщиной. Это был момент, когда мне пришлось осознать, что со мной что-то не так и мне всё ещё нужна помощь. Я снова обратился к профессиональной помощи, и специалист рассказал мне об АС, благодаря чему я наконец направил свой запрос в Сообщество. К моему удивлению, мне ответили довольно быстро.

Более двух лет я искал помощи у трёх разных специалистов. В процессе я узнал о специфике проблем, которые берут начало в родительской семье. Помимо этого, я начал работать со специалистом по вопросам определения и установления личных границ. В моей жизни был опыт сексуального насилия, и я проходил терапию и в этой области, чтобы справиться с чувством стыда, десятилетиями влияющего на мою жизнь из-за пережитого сексуального насилия.

В работе над собой я опирался не только на профессиональную помощь. В течение всего этого времени я дважды в неделю посещал собрания АС, нашёл спонсора и работал по Шагам. Потом я и сам стал спонсором и взял служение координатора горячей линии АС. У меня появился партнёр по обновлению трезвости, и вот уже пять лет мы ежедневно обновляемся, не пропуская ни одного дня.

Жена решила остаться в браке со мной. Наше общее с ней мнение, что последние несколько лет были лучшими в нашей совместной жизни. Благодаря проведённой работе у меня улучшились отношения с детьми и с начальником. Сейчас я создаю лучшие, чем когда бы то ни было, отношения с другими людьми. Я научился устанавливать границы с другими, в том числе с некоторыми членами моей родительской семьи.

Одна только терапия не смогла бы мне помочь оставаться трезвым. Строгое следование руководству Программы АС поддерживает меня в трезвости и помогает выздоравливать. Однако благодаря помощи специалистов я смог разобраться в истории своей жизни, изменить её направление и обрести человечность. Научиться жить в выздоровлении для меня было бы невозможно без помощи АС и специалистов.

Джон Д., Род-Айленд, США

Total Views: 10|Daily Views: 2

Share This Story, Choose Your Platform!