Al principio pensé que el término “sobriedad” no encajaba con lo que yo creía que era un sexólico porque no tenía experiencia con el alcoholismo. Pero cuando entré en estas salas hace ocho años aprendí que la sobriedad era difícil de conseguir porque se trataba de mi estado mental y de lo que podría hacer con él si no me ponía en forma espiritualmente.

“Tienes que arreglar tu relación con Dios”. Eso es lo que siempre me dice mi firme madrina. No quiero oírlo todos los días, pero la marea tira de mí en esa dirección. Estoy llegando a la orilla. Incluso cuando vuelco, sé que no me voy a ahogar. No me asusto cuando pierdo la sobriedad emocional porque tengo a Dios y vuelvo a subirme al carro con bastante rapidez.

Mi primera madrina me explicó que, al igual que los alcohólicos, tenía que dejar mis “botellas” para estar sobria. Esto incluía no tener sexo con mis parejas y evitar detonantes como ver pornografía, modelos de lencería y escenas de sexo. Así que colgué una toalla sobre mi televisor en 2015 cuando me mudé al campo y comencé a trabajar en el programa. Pero todavía no estaba sobria emocionalmente porque estaba viviendo una mentira. Mi consumo era el mundo de fantasía que creé dentro de mi cabeza que me mantenía segura y enferma al mismo tiempo. Mi interior nunca coincidía con mi exterior. Ahora, quiero la realidad a cualquier precio: aburrida, deprimente o peligrosa. Tuve que salir de mi cabeza.

Mi viaje de sobriedad comenzó cuando empecé amistades platónicas con mis compañeros en el programa de SA, pero seguía asustada mientras aprendía a confiar en los demás. SA funcionó para mí cuando encontré la aceptación y la amabilidad que necesitaba pero que nunca había tenido en mi familia. En la fraternidad, era perdonada y comprendida después de cometer un error.

A lo largo de los años he desarrollado relaciones honestas y profundas con mis hermanas y hermanos, que me impiden caer en la desvinculación proporcionándome un fuerte apoyo y orientación. Los miembros de SA me sacan de la negación en las reuniones y durante las llamadas cuando comparten sus luchas. Hacer servicio me lleva a la solución, es decir, a la realidad. Las sugerencias sinceras me ayudan a conocer la verdad sobre mí misma y a reprogramar mi mente disfuncional.

La gratitud es una herramienta maravillosa que he utilizado con mis madrinas tanto en el pasado como en el presente y que me ayuda a liberarme de mi entorno tóxico. Mis dos madrinas me amadrinaron con el Libro Grande de AA. Hablamos de cómo la falta de límites nos convirtió en sexólicas.

En ese momento no sabía que ese era el principio de la recuperación hasta que vi los límites en acción. Pensé: “Vaya, mi madrina es muy dura. Nunca voy a poder hacer eso”. Tenía una buena recuperación y, por primera vez en mi vida adulta, había alguien que confiaba en mí. Dentro de mi mente, un frágil puente estaba conectando mis emociones reprimidas, lo que me permitiría cruzar hacia la sanación.

No tenía por qué ser ese salmón en la tabla de cortar aleteando. Podía volver al agua y nadar hasta la orilla. Así ha sido desde entonces. Estoy haciendo el viaje hacia mí. Me estoy convirtiendo en mi ser verdadero.

Ahora me encanta hablar con mi madrina porque no tengo que mentir. No tengo comportamientos lujuriosos y ya no tengo secretos. Experimento más libertad y puedo ver que con esfuerzo persistente lo estoy logrando. No, todavía no he tomado esa clase magistral en la que me he vuelto “feliz, alegre y libre”. Mis amigos de la hermandad se refieren a ese lema mientras trabajamos juntos en nuestra adicción, porque es duro y no siempre nos gusta como somos, pero de todos modos nos mantenemos unidos. Somos como los salmones que nadan río arriba, luchando contra la corriente. Pero cuando se detienen a desovar, nace una nueva vida y una nueva realidad es posible.

Hoy tengo moral, soy más disciplinada y estoy más centrada. Sobre todo, estoy agradecida a todas las personas del programa que han compartido sus historias conmigo y que han escuchado las mías, aun así, se han quedado a mi lado.