I did not quit, I surrendered image

لم أستسلم، لقد سلَّمت

لم أستسلم ، لقد سلَّمت. بدأت رحلتي في هذا البرنامج عندما أخبرني صديق من Al-Anon أنني سكيرة جنس. لإثبات خطأها ، وافقت على الذهاب إلى ستة اجتماعات من س.ج.م. خلال تلك الاجتماعات الستة ، اعترفت ببطء بأنني كنت سكيرة جنس. في البداية لم أقم بأي اتصال بصري مع الأعضاء الآخرين ولم أشارك. كانت هناك ست نساء أخريات من س.ج.م. في أول اجتماع لي في المجموعة الأساسية. ذهبنا إلى اجتماعين في الأسبوع كمجموعة، مما ساعدني على أن أرتبط مع البرنامج ثم بدأت في المشاركة. عندما تأهلت ، كان علي أن أتخلى عن خوفي وخجلي. شعرت أنني أسوأ من الأعضاء الذكور بسبب المعايير المزدوجة المتعلقة بالنساء في الولايات المتحدة الأمريكية. يمكن للرجال أن “يفرغوا طاقتهم الجنسية باللهو” في حين أن النساء إما عذارى أو عاهرات. زُرِعت هذه الأساطير في ذهني. ساعدني الزمن في البرنامج في التغلب على هذه المفاهيم.

أنا أيضا ناجية من الاعتداء الجنسي. عندما بزغ فجر الوعي بأنني كنت ضحية للاعتداء الجنسي، بدأ سلوكي السيء. لقد انطلقت حقا في الكلية حيث قلل استخدام الكحول من موانعي. في السنة الأخيرة من دراستي الجامعية، أخبرت مستشارا عن الاعتداء الجنسي الذي تعرضت له. كان الجاني الرئيسي هو والدي بالتبني. لم أخبر أمي أبدا عن أي من هذا. لقد توفيت عندما كان عمري 21 عاما.

سريعًا في الزمن إلى الثلاثينات من عمري، وكنت مدمنة على الروايات الرومانسية مع الكثير من المشاهد الجنسية. لقد مارست الاستمناء على الأوهام من تلك الكتب. تفاعلت فقط مع الناس في العمل. عانيت من القلق والاكتئاب. أخيرا أدخلت نفسي في مستشفى للأمراض العقلية لأنني كنت انتحاريةً. بعد دخولي المستشفى، أُرشِدتُ إلى س.ج.م. وبدأت المعجزات.

حضرت 90 اجتماعا في 90 يوما في عام 1992. كان بعضها اجتماعات م.ك.م مفتوحة لأنه لم يكن هناك ما يكفي من اجتماعات س.ج.م للذهاب إليها شخصيا في منطقة كليفلاند. ساعدتني موجهتي في تطبيق الخطوات. قمت بخطوتي الرابعة والخامسة الأولى في عام 1994. لقد تجادلت معها كثيرا حول كون الجنس اختياريا. كان قبولي النهائي لهذا المفهوم أول معجزة لي في التعافي.

تعاملت بعد ذلك مع التسليم. أحب ما يقوله روي في الصفحات 80-81 من الكتاب الأبيض ، أن “التسليم هو كلمة سر البرنامج”. أستخدم التسليم في جميع مجالات حياتي. كل صباح أسلم شهوتي لقوتي العليا على ركبتي المنحنية. في الليل أشكر قوتي العليا لإبقائي حرا من الشهوة كل يوم. أنا أيضا أُسلِّم شهوتي في وقت النوم لأن الشهوة تحب التسلل إلى أفكاري عندما أستعد للنوم. أسلم استيائاتي عندما تحدث وأصلي من أجل الشخص الذي أستاء منه. أسلّم عندما أواجه الإشارات الحُمر أثناء القيادة.

ذهبت إلى أول مؤتمر س.ج.م في عام 1995 في بالتيمور. كنت خائفةً من مغادرة غرفتي في الفندق في اليوم الأول ، لكنني سلمت خوفي لقوتي العظمى وواصلت الاستمتاع كثيرا بالمؤتمر. لدي بعض الذكريات الرائعة من المؤتمرات على مر السنين ، بما في ذلك المشاركة في رئاسة مؤتمر عام 1999 في كليفلاند. بصفتي رئيسا مشاركا ، كان علي حقا العمل على التواضع أمام قوتي العظمى والتخلي عن رغبتي في السيطرة على الآخرين.

القبول والخدمة. كنت بطيئةً جدا في قبول مفهوم الخدمة في تطبيق برنامجي. أنا الآن أؤمن بالقول أن “الخدمة تبقيك رصينًا”. واليوم ، أقبل أنني لن أحصل دائما على ما أريد أثناء القيام بالخدمة؛ أوافق على أن ما هو أفضل للمجموعة سوف يسود لأن القوة العظمى هي المسؤولة. أنا حاليا سكرتير في مجموعتي الأساسية ورئيس مجموعة شمال شرق أوهايو المشتركة. كنت مندوبةً في وسط المحيط الأطلسي من 1999-2001. أفضل جزء من الخدمة هو تعلم قبول الناس كما هم. لقد قابلت أشخاصا من جميع أنحاء العالم. إنه لأمر مدهش أن س.ج.م. موجودة في العديد من البلدان. يا لها من معجزة.

التوجيه. اضطررت إلى قبول التوجيه من الموجه قبل وقت طويل من استعدادي لأكون موجهة. استغرق الأمر مني بعض الوقت لقبول التوجيه. عيوب شخصيتي من العناد والتمرد اعترضت طريقي ، وكذلك عدم ثقتي في رموز السلطة. بمرور الوقت ، أعطتني قوتي العظمى التواضع لقبول التوجيه. لقد تعلمت من جميع الموجهات الثلاثة. لقد تعلمت عن الاستسلام والقبول والامتنان. لقد تعلمت أنني لست الله – وهي حقيقة أنا ممتن لها للغاية. لقد تعلمت الكثير أيضا من خلال كوني موجهة. الوعظ لا يعمل. يجب أن أكون ضعيفا وأن أكون قدوة يحتذى بها ، وهو أمر محفوف بالمخاطر في بعض الأحيان. على سبيل المثال ، عندما يكون لدى متوجهتي استياء ، أخبرها أن تصلي من أجل الشخص. هل أفعل الشيء نفسه عندما يكون لدي استياء؟ معظم الوقت أفعل ذلك ، لكن في بعض الأحيان أريد التمسك بالغضب. هناك حاجة إلى مزيد من الصلاة في تلك المرحلة. قوتي العظمى متاحة دائما، وهذه الحقيقة تمنحني السلام.

كوني امرأة وعزباء في س.ج.م تحديا يتطلب الكثير من الصلاة والثقة في قوتي العظمى. عندما جئت إلى س.ج.م كان هناك خمس نساء أخريات في منطقتي. لقد انحسبن تدريجيا ، وكان علي أن أثق في سكيري الجنس الذكور مثل الإخوة والأصدقاء. نحن جميعا سكيري الجنس نتعافى ونحتاج إلى أن نُعامَل على قدم المساواة. بعد سنوات من امرأتين من س.ج.م ، وصلنا الآن إلى ستة. الشهوة ماكرة ومحيرة وقوية، بغض النظر عن الجنس الذي تؤثر عليه. جاءت الثقة في إخوتي في س.ج.م ببطء، لكنها جاءت بمساعدة قوتي العظمى. كانت الثقة بالرجال صعبة للغاية بالنسبة لي كناجية من الاعتداء الجنسي حيث كان الجناة رجلين. لم يقم أي منهما بإصلاحات لي أثناء وجودهما على الأرض ، لكن بمساعدة قوتي العظمى غفرت لهما. لقد جلبت لي هذه العملية شفاء كبيرا.

أخبرني عضو س.ج.م. حكيم بربط حزام الأمان لأن التعافي سيكون ركوب الأفعوانية. وأنا أتفق مع ذلك البيان. التسليم والقبول والامتنان هي الكلمات الثلاث التي ساعدتني على البقاء رصينةً. لقد سخرت من مفهوم التسليم عندما دخلت البرنامج لأول مرة ، لكنني بدأت ببطء في تسليم أشياء صغيرة ، مثل الإحباط عند الإشارات الحمراء عندما أكون في عجلة من أمري. بتوجيه من موجهتي ، بدأت في النزول على ركبتي في الصباح وتسليم شهوتي لقوتي العليا. في الليل بدأت أركع وأشكره على إبقائي رصينةً في ذلك اليوم. أنا لم أشفى من الشهوة. لدي تأجيل يومي. أنا في حالة تحسن ، لم أعالَج. هذا هو السبب في أنني أقول إنني “رصينة ، لست على ما يرام”. لا أحد منيع ضد الانزلاق.

أنا أقبل أنني سكيرة جنس. لقد قابلت العديد من الأشخاص الرائعين في البرنامج منذ قبول حقيقتي. كنت قد قرأت “طبيب، كحولي، ومدمن” في كتاب AA الكبير. كلمات قوية. كنت أقرأها كل يوم قبل العمل عندما كان لدي رئيس عمل شديد.

لقد تعلمت أيضا أهمية الامتنان. أنا سكيرة جنس تتعافى ممتنة – لقد أنقذ هذا البرنامج حياتي. لدي مفكرة امتنان تساعدني على التواصل مع الإيجابيات لهذا اليوم. عندما أجد صعوبة في كتابة قائمة الامتنان ، أعلم أنني في مكان مظلم. أصلي وأستمر في الكتابة حتى تظهر الكلمات الإيجابية على الصفحة. أنا ممتنة عندما أتمكن من المشاركة في اجتماع أو قيادته لأنني آمل أن أتمكن من مساعدة شخص آخر قد يتعرض للأذى أو المعاناة. الوافد الجديد هو أهم شخص في اجتماعه الأول. تحتاج بقية المجموعة إلى توفير التشجيع والأمل. عادة ما يكون لدى الوافد الجديد بعض الخوف أو القلق. في كليفلاند ، نستخدم صيغة الوافد الجديد الذي يهدف إلى المساعدة في توجيه الوافد الجديد: نقرأ 20 سؤالا وتعريف الرصانة في الكتاب الأبيض. أعتقد أن الوافد الجديد يحتاج إلى الشعور بأنه في مكان آمن.

غير هذا البرنامج امرأة مكتئبة وانتحارية إلى طفل ثمين لله. معجزة أخرى.

بيغ في. الولايات المتحدة الأمريكية

Total Views: 178|Daily Views: 1

Share This Story, Choose Your Platform!