Hasta que solo quedemos Dios y yo

Comencé este programa de 12 Pasos desde lo más bajo después de cometer adulterio. Lo único que quedaba de mí era decir: “Conozco una solución. Me voy a suicidar, y luego culparé a todos los demás. Todo es culpa de ellos.”

Alguien me señaló los 12 Pasos en 1992. No sabía nada sobre el proceso, las 12 tradiciones ni los 12 conceptos. Me tomó otros cuatro años destruir todos los diferentes falsos dioses a los que era adicto: la comida, el victimismo, el miedo, mis problemas de SA… la lista es larga.

¿De qué se trata el duelo?

El duelo normal es un proceso de madurar y enfrentar la realidad. Generalmente comienza con conmoción, enojo, negociación, tristeza, aceptación y, eventualmente, crecimiento e integración de lo aprendido. O puede suceder todo de una vez, lo cual puede ser bastante abrumador.

El duelo nunca se termina.

Siempre se modifica. Siempre me hace crecer y me da mayor madurez. El dolor y el sufrimiento son la ausencia de voluntad para hacer el duelo. ¿Por qué? Porque me resistía a la realidad. Enfrentar la realidad de la vida era lo que más me enseñaron a evitar. Cuando evito el duelo, sufro en su lugar. Recuerdo que le decía a mis padrinos: “No, no voy a hacer enmiendas. Ellos tienen que hacer enmiendas conmigo antes de que yo las haga con ellos.” Uno de mis padrinos me dijo: “¿Qué prefieres? ¿Tener la razón o estar en paz?” Me enseñaron que no estaba en paz con el cambio. Hacer el trabajo del duelo es aceptar el cambio.

¿Qué tan importante es el duelo para la sobriedad?

Cualquier cosa que yo usara para reemplazar a Dios era un obstáculo para cualquier tipo de sobriedad y recuperación que necesitaba —en otras palabras, para crecer. La falta de sobriedad era mi forma de madurez, porque enfrentaba la vida en mis propios términos, y yo era dios.

Las únicas cosas constantes, por ejemplo, son el nacimiento, la muerte y los impuestos —es decir, el cambio. Eso era lo que no me gustaba. Eso era lo que evitaba. Eso era lo que me enseñaron a evitar porque yo quería estabilidad, sin problemas, y felicidad. Cada vez que resistía el duelo, era infeliz. Pedir una felicidad y alegría constantes era una ilusión.

Lo único que me queda es enfrentar la realidad. Comencé a enfrentar la realidad. Fue muy doloroso, pero el dolor se volvió mi amigo. Cada vez que enfrentaba mi dolor y mi sufrimiento, me acercaba más y más a la gratitud. Tuve que fingir gratitud y hacer como si estuviera agradecido. Sin embargo, vi un cambio, y eso fue importante. El dolor se convirtió en mi amigo. Me mostraba en qué necesitaba trabajar. Descubrí que incluso las cosas buenas debían ser lloradas. No quería que terminaran.

Enfrentar el duelo es la clave.

A medida que enfrento la realidad, puedo atravesar las emociones con bastante rapidez. La alegría está en vivir en la realidad y en la aceptación. La alegría está en integrar y crecer. Puedo alcanzar la felicidad y la alegría mucho más rápido, y la alegría está en enfrentar la siguiente lección. Los Pasos me ayudaron a hacer eso. Cada vez que hacía un inventario, especialmente los Pasos Cuatro, Cinco, Ocho, y al hacer enmiendas en el Paso Nueve, estaba entregando mi vida paso a paso.

Después de muchos años, mis ahijados y yo hicimos un experimento. ¿Cuánto tiempo toma trabajar los Pasos sobre un asunto que nos está molestando hoy? Treinta segundos. Descubrieron que no se necesita mucho tiempo para trabajar los Pasos. Lo que toma tiempo es mi resistencia para trabajarlos.

Recuerdo que estuve en una conferencia de SA/S-Anón en Newark en 1998. Fue entonces cuando ocurrió el milagro. Estaba en medio del vestíbulo, compartiendo mi inventario de SA y S-Anón con un grupo de cinco hombres. Muchas personas entraban y salían del vestíbulo, y no me importaba quién escuchara. Ahí fue donde ocurrió el milagro. Fue cuando Dios quitó de mí el deseo de alimentar resentimientos y lujuria. Desde ese momento, no tuve ningún deseo de entretener ningún tipo de ira, impaciencia o intolerancia. Fui directo a Dios y dije: “Está bien, tengo que trabajar los Pasos.”