החיים הם מסע פרידה ארוך
התחלתי את תכנית 12 הצעדים הזאת מהתחתית אחרי שנאפתי. מה שנותר ממני אמר: "אני יודע שיש פתרון. אני הולך להתאבד ולהאשים את כולם. זאת אשמתם".
שכה יהיה לי צער
הביטוי 'שכה יהיה לי טוב (צער)' זכור לי כקללה שכיחה אצל הדמויות בקומיקס פינאטס (Peanuts). במשך רוב חיי השתמשתי בביטוי זה כדי לבטא תדהמה, ייאוש ותסכול, אף פעם לא חשבתי על האמת העמוקה שחבויה בצחות הלשון הזו. לפני שהגעתי לתכנית SA ב 21/10/1998, חייתי עם מצבור של צער קפוא. רק אחרי שעברתי מספר מסעות בדרך הצעדים, או אז התחלתי להבין ולאמץ את היתרונות שבצער. הבנתי שהמסע שעברתי בתוך הצער היה מְרפא וטוב עבורי.
SA עמוד תווך בהיסטוריה של
סילביה הייתה שותפה בשנותיה הראשונות של חברותת סקסוהוליסטים אנונימיים (SA) והייתה דמות מרכזית בפיתוח המבנה השירותי הקיים כיום של החברותא.
القبول هو الحل لكل مشاكلي
أنا محظوظ جدًا لوجود معالج خبير في حياتي، وهو رجل في عمري وقد طبق شخصيًا الخطوات الاثنتي عشرة على مشاكله الإدمانية؛ وهو يدعم برامج الخطوات الـ12 بشكل كامل. لقد وجدت هذا النوع من المساعدة المهنية الخارجية مكملاً إيجابيًا جدًا لتعافيَّ في مجموعة (س. م).
ما مَنَحتهُ بسخاء
إرث التعافي من خلال عيون من ساعدَتهم
الحياة هي وداع مستمر
I started this 12 Step program from the bottom after committing adultery. What was left was me saying, “I know a solution. I'm going to commit suicide, and then I'll blame everybody else. That it’s all their fault.”
بكلمات سيلفيا نفسها
كانت المغازلة نشوة حقيقية بقلم سيلفيا ج. (بعد ست سنوات من الرصانة في س.م) مع المقال الأصلي لعام 1989 الذي نشر في (قصص الأعضاء)2007 صفحات 120-123 بعنوان" الطريق الوحيد الذي عرفته"
الحزن الجيد
في ذاكرتي، كانت عبارة “الحزن الجيد” تعبيرًا شائعًا يستخدمه شخصيات الرسوم المتحركة في مسلسل “بيناتس”. ولمعظم حياتي، كنت أستخدم هذه العبارة للتعبير عن الدهشة والانزعاج والإحباط، دون أن أفكر أبدًا في الحقيقة الأعمق المختبئة خلف هذا التلطيف اللغوي. قبل أن أنضم إلى برنامج س.م (21/10/1998)، كنت أعيش بتراكم من الحزن المجمد. فقط بعد رحلتين عبر الخطوات، بدأت أفهم وأتقبل فوائد الحزن. أدركت أن السير في رحلة الحزن كان شفاءً ومفيدًا لي.
ركيزة في تاريخ س.م
شاركت سيلفيا في التاريخ المبكر للسكساهولك المجهولون (س.م) وكانت شخصية محورية في تطوير الهيكل الخدمي الحالي لــ س.م.
Принятие — ответ на все мои проблемы.
Мне очень повезло, что у меня есть опытный психотерапевт, мужчина моего возраста, который тоже прошёл 12 Шагов для решения своих проблем с зависимостью; он полностью поддерживает 12-ти шаговые программы. Я считаю, что такая профессиональная помощь стала очень полезным дополнением к моему выздоровлению по программе АС.
