Persian

هوشیار، مجرد و سپاسگزار

او به پذیرشِ برنامه «نیروی برتر» برای زندگی‌اش رسید. باید می‌آموختم که خودم را دوست داشته باشم؛ نه مانند یک فرد از خودراضی؛ بلکه به‌عنوان یک فرزند ارزشمند خداوند

By |2025-08-12T23:16:43-05:00August 12, 2025|Comments Off on هوشیار، مجرد و سپاسگزار

درهم شکستن بت طلایی

«با ترمیم گذشته، از طریق کار کردن برنامه، او به آزادیِ مجرد بودن دست یافت» در تمام دوران اعتیاد به شهوتم، روابط عاشقانه برای من به یک «گوسالۀ طلای موسی» تبدیل شده بود. فکر می‌کردم یک دوست‌دختر جذاب و از نظر عاطفی سازگار، مرا ارضاء و کامل خواهد کرد

By |2025-08-12T23:12:22-05:00August 12, 2025|Comments Off on درهم شکستن بت طلایی

حقوق پایه یا پاداش

عشق و اراده خداوند در زندگی‌اش تمام آن چیزی است که او نیاز دارد و هرچیز دیگری اضافی است. من با این اشتیاق بزرگ شدم که مادربزرگ شوم؛ چون عاشق ایدۀ داشتن خانواده و فرزند بودم. می‌خواستم نام دخترم را همنام دختری بگذارم که روی نیمکت آخر کلا‌سمان می‌نشست

By |2025-08-12T23:08:28-05:00August 12, 2025|Comments Off on حقوق پایه یا پاداش

رضایت حقیقی

او دریافت که مجرد بودن به او این امکان را می‌دهد که تمام زندگی‌اش را وقف خداوند کند این همسرم نبود که مرا وارد این برنامه کرد. من با خواست و ارادۀ خودم به اینجا آمدم. نیازی نیست لو بروم یا رسوا شوم؛ زیرا اینجا این فرصت را دارم که خودم را در امنیت و در ارتباط با دیگران، در انجمنی که در سراسر جهان متحد است، آشکار کنم و بشناسم

By |2025-08-12T23:04:23-05:00August 12, 2025|Comments Off on رضایت حقیقی

خویشتن برتر من

دورانی که مجرد و هوشیار بوده، به او این فرصت را داده تا ارادۀ «نیروی برتر» را برای خود بشنود اکنون چندینسال است که هوشیار هستم و اولین قدم‌هایم را بهسوی بهبودی برداشته‌ام. منظورم از «بهبودی»، فقط کار کردن قدم‌ها نیست؛ بلکه این است که من بهمعنای واقعی کلمه در حال «بازیابی» خود هستم. منظورم شفا و احیاء است. این امر به من اجازه می‌دهد تا صدای «خویشتن فروتر» و همچنین «خویشتن برتر» خود را بهتر تشخیص دهم

By |2025-08-12T23:00:18-05:00August 12, 2025|Comments Off on خویشتن برتر من

شاد، مسرور و مجرد: آیا کل ماجرا این است؟

بعد از اینکه به برنامه آمدم، بعد از یک رابطۀ دو ساله از آخرین دوست‌دخترم جدا شدم. دلیلش اعتراف تکان‌دهنده‌ام به حقیقتی دربارۀ خودم بود؛ اینکه از او سوءاستفاده می‌کردم. در تلاش بودم تا به بهای خسارتزدن به او احساس خودارزشمندی پیدا کنم، شهوت را ارضاء کرده و احساس تنهایی نکنم. این درک دردناک، اما صادقانه و در نتیجه شفابخش بود

By |2025-08-19T07:18:03-05:00August 12, 2025|Comments Off on شاد، مسرور و مجرد: آیا کل ماجرا این است؟

امید در مراکش

نام من عبدالباری است و من یک معتاد جنسی هستم. دوستانم در آمریکا نامم را به‌صورت اَب-دِل-باه-ری تلفظ می‌کنند، اگر بخواهم صادق باشم؛ هنوز به کلمة «معتاد جنسی» عادت نکردم. من هیچ‌وقت دقیقاً نمی‌دانستم که چه مشکلی دارم. فکر می‌کردم که فقط یک آدم عادی با عادت زشتِ تماشای پورن و خودارضایی هستم. ولی آن‌طور که معلوم شد، اصلاً عادی نبودم.

By |2025-01-07T03:42:33-06:00January 7, 2025|Comments Off on امید در مراکش

پیشبردِ مراحل رابطه در قرارهای هوشیارانه

نام من دیو است. من یک معتاد جنسی در حال بهبودی هستم و به لطف خداوند و این انجمنِ شگفت‌انگیز، از اول آگوست 1985 هشیاری جنسی دارم (مرداد 1364). من زمانی وارد انجمن معتادان جنسی گمنام شدم که به امید نجات‌دادن ازدواجم از همسر اولم جدا زندگی می‌کردم. با این حال پس از دو سال پاکی، نهایتا طلاق گرفتیم و به لطف خداوند، کاملاً متوجه شدم که نباید در هیچ نوع رابطة عاشقانه‌ای باشم، چه برسد به یک رابطه متعهدانه. این موضوع زمانی برایم روشن شد که در جلساتی که در یک مرکز مشاوره برای خانواده الکلی‌ها برگزار می‌شد، شرکت کردم. در آن زمان یک سال و نیم پاکی داشتم. متوجه شدم که خانواده خودم نیز الکلی بوده‌اند، بنابراین ملاقات با یکی از درمانگران آن مرکز را آغاز کردم. همان‌جا بود که به یک نوار کاست درباره هم‌وابستگی و قرار ملاقات گوش دادم؛ آن صحبت‌ها، یک رویکرد سالم برای ایجاد رابطه عاطفی در دوران بهبودی را توضیح می‌داد

By |2025-08-05T14:13:49-05:00January 7, 2025|Comments Off on پیشبردِ مراحل رابطه در قرارهای هوشیارانه

رها کردن انتظارات

وقتی در سن ۲۶ سالگی وارد SA شدم، مجرد بودم. هوشیار شدم و در طول چندین قرار ملاقات و رابطه، هوشیاری‌ام را حفظ کردم. همسرم را پس از ۱۶ سال پاکی ملاقات کردم و در طول دوران آشنایی و ۱۲ سال زندگی مشترکمان (تا به امروز) نیز هوشیاری‌ام را حفظ کرده‌ام.

By |2025-08-05T14:14:05-05:00January 7, 2025|Comments Off on رها کردن انتظارات

پیش بردنِ ملاقات ها

پس از تکمیل تراز آسیب‌های قدم چهارم، بسیار سپاسگزار شدم، چون متوجه شدم هر شخصی که پس از شروع پاکی با او رابطه داشتم، در مقایسه با نفرات قبلی، آسیب کمتری دیده است. هنوز کارهای زیادی برای انجام باقی مانده، اما توانایی من برای داشتن روابط سالم از زمان پیوستن به SA بهبود یافته است. می‌خواهم برخی از پیشرفت‌هایی را که در این ترازنامه مشاهده کردم، توضیح دهم

By |2025-01-07T03:25:40-06:00January 7, 2025|Comments Off on پیش بردنِ ملاقات ها