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L’acceptation est la réponse à tous mes problèmes

J'ai la chance d'avoir un thérapeute expérimenté qui a mon âge et qui a également suivi les 12 Étapes pour ses propres problèmes de dépendance ; il soutient pleinement les programmes en 12 Étapes. J'ai trouvé que ce type d'aide professionnelle extérieure était un complément très positif à mon rétablissement en SA.

By |2025-06-09T05:13:25-05:00June 9, 2025|Comments Off on L’acceptation est la réponse à tous mes problèmes

Ce qu’elle a généreusement donné

Pratiquer les Étapes : Tout d'abord, nous avons discuté des Étapes. Ensuite, Sylvia a demandé : « Lis-tu le Livre blanc ou as-tu lu le Douze et Douze ? » C'était avant la rédaction des Étapes en action. J'ai lu le Livre blanc pour comprendre l'essence des Étapes et j'ai lu le Douze et Douze pour pratiquer les Étapes. Troisièmement, j'ai écrit sur la façon dont j'avais pratiqué cette étape particulière et je lui ai lu ce que j'avais écrit. Enfin, Sylvia m'a fait part de ses commentaires pour déterminer si je devais ou non approfondir l'étape. Lorsque j'ai été perturbée, elle m'a demandé quelle étape je pensais devoir pratiquer. Elle m'a dit : « Tu dois prier et écrire ». Peg V., Ohio, États-Unis

By |2025-06-09T05:10:46-05:00June 9, 2025|Comments Off on Ce qu’elle a généreusement donné

La vie est une succession d’adieux

J'ai commencé ce programme en 12 étapes en partant du bas de l'échelle après avoir commis un adultère. Il ne me restait plus qu'à dire : "Je connais une solution. Je vais me suicider, puis je rejetterai la faute sur les autres. Que tout est de leur faute."

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Bon deuil

Dans ma mémoire, l'expression « bon deuil » était un juron courant des personnages de la bande dessinée Peanuts. Pendant une grande partie de ma vie, j'ai utilisé cette expression pour exprimer mon étonnement, ma consternation et ma frustration, sans jamais prendre en compte la vérité profonde cachée dans cet euphémisme. Avant d'entrer dans le programme SA (21/10/1998), je vivais avec une accumulation de chagrins gelés. Ce n'est qu'après avoir pratiqué quelques-unes des Étapes que j'ai commencé à comprendre et à accepter les avantages du deuil. Je me suis rendu compte que le fait de traverser une période de deuil me guérissait et me faisait du bien.

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Offrir au lieu de seulement demander

L'abandon véritable ne consiste pas seulement à demander de l'aide, mais aussi à s'offrir au plan de Dieu. Dans le cadre du Programme, j'ai appris à demander de l'aide à Dieu. "Aide-moi à être sobre ! Aide-moi à me détourner de la luxure ! Aide-moi à capituler ! Aide-moi ! Aide-moi ! Aide-moi !" Alors que je renforce ce muscle - ce qui nécessite parfois un acte de confiance totale - je change également ma perspective vers une manière plus douce.

By |2025-04-12T20:21:42-05:00April 12, 2025|Comments Off on Offrir au lieu de seulement demander

À qui appartient cette victoire ? Laisser Dieu l’emporter sur la luxure

Je m'appelle Steve et je suis un sexolique en voie de rétablissement. Grâce à la grâce de Dieu, au parrainage et au Programme, je suis sobre depuis le 20 août 2013. Je n'ai pas eu de relations sexuelles avec moi-même ou avec quelqu'un d'autre que mon épouse depuis plus de 11 ans. J'ai également connu une victoire progressive sur la luxure.

By |2025-04-14T08:23:22-05:00April 12, 2025|Comments Off on À qui appartient cette victoire ? Laisser Dieu l’emporter sur la luxure

Je trouve toujours ce que je recherche

Il a continué à rechuter jusqu'à ce qu'il change ce qu'il recherchait. Je suis un dépendant extrême. J'ai été dans la dépendance active pendant près de quarante ans. J'ai finalement été entraîné dans le Programme il y a quatorze ans. Aujourd'hui, je suis sobre depuis deux ans et trois mois. Faites le calcul.

By |2025-04-14T08:23:29-05:00April 12, 2025|Comments Off on Je trouve toujours ce que je recherche