Emotional Sobriety

Przeszkody na drodze do trzeźwości emocjonalnej

Ostatnio poproszono mnie o napisanie tekstu do Essay na temat trzeźwości emocjonalnej. Na początku chciałem odmówić. Chciałem powiedzieć „nie”, ponieważ w głębi duszy czułem, że większość ludzi w SA ma trudności z osiągnięciem trzeźwości emocjonalnej, ponieważ ledwo co mogą osiągnąć trzeźwość seksualną - „trzeźwość od żądzy”. Wtedy uświadomiłem sobie, że zamiast odmawiać, muszę podzielić się doświadczeniem, siłą i nadzieją w inny sposób. Musiałem napisać o trudnościach w trzeźwości emocjonalnej, których byłem świadkiem w naszej wspólnocie przez ostatnie 38 lat.

By |2022-06-03T03:23:24-05:00June 3, 2022|Comments Off on Przeszkody na drodze do trzeźwości emocjonalnej

Wojna nie jest powodem, żebym stracił trzeźwość

Życie seksoholika może być bardzo trudne i stresujące, zwłaszcza gdy w moim kraju toczy się wojna na pełną skalę. Bardzo trudno jest zachować trzeźwość seksualną i emocjonalną. Jest to jednak możliwe. Stworzyłem więc dla siebie kilka prostych zasad, opartych na duchowych zasadach programu 12 kroków.

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Doświadczanie trzeźwości emocjonalnej w więzieniu

Nazywam się Leo W. Jestem wdzięcznym zdrowiejącym seksoholikiem. Jestem trzeźwy dzięki łasce Boga i pomocy was wszystkich na tym programie SA od 7 kwietnia 2019 r. Moją grupą macierzystą jest Crystal City, Wirginia, Stany Zjednoczone.

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Gdy przestałam żyć problemem, zaczęłam żyć rozwiązaniem

27 lat temu weszłam do pokoju pełnego mężczyzn ... czego się spodziewałam? Myślałam, że zobaczę ludzi, którzy wyglądają na brudnych i skrytych. Na szczęście moje wyobrażenia okazały się całkowicie błędne. Zobaczyłam pokój pełen zwykłych mężczyzn, takich samych, jakich spotykam w pracy lub na spacerze z przyjaciółmi.

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Una benedizione sotto mentite spoglie

Ricordando la mia vita nel mondo della lussuria, provo ancora terrore e disperazione, sentimenti con cui convivevo ogni giorno prima di entrare nel programma. Per molti anni, la dipendenza da comportamenti e pensieri sessuali compulsivi è stata il problema più grande e peggiore della mia vita. Un fatto che ha reso la mia vita un vero disastro. Alcune notti sognavo di avere una vita felice senza questo problema, ma al mattino, quando mi rendevo conto che era solo un sogno, provavo un enorme dolore. Era una triste realtà della mia vita a cui non sembrava esserci rimedio. Se cercavo di accettarlo, le emozioni diventavano più forti di quanto potessi tollerare e dovevo addormentarle tornando alla mia dipendenza. Non riuscivo a immaginare niente di peggio dell'inferno in cui vivevo.

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Sviluppare nuove abilità e hobby per alleviare lo stress

Sono Samar G dall'Egitto. Sono una sessodipendente. La mia dipendenza attiva ha una lunga storia. Nella mia vita ne ho passate tante. La mia sofferenza è iniziata quando ero piccola. Sono stata abusata da uno dei miei parenti. Ero in terza o quarta elementare. Non avevo idea di cosa stesse facendo. Sentivo che c'era qualcosa che non andava. Ho cercato di scappare da lui. Avevo paura di parlarne con qualcuno, e lo tenni nascosto nel mio cuore.

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Ostacoli alla sobrietà emotiva

Di recente mi è stato chiesto di scrivere un articolo per Essay sulla sobrietà emotiva. All'inizio la mia reazione è stata di dire "No". Volevo dire di no perché sentivo, in fondo, che la maggior parte delle persone in SA hanno difficoltà a raggiungere la sobrietà emotiva poiché riescono a malapena a raggiungere la "sobrietà dalla lussuria". Poi mi sono reso conto che invece di dire no, avevo bisogno di condividere la mia esperienza, forza e speranza in un modo diverso. Avevo bisogno di scrivere sul tema degli ostacoli alla sobrietà emotiva che ho visto nella nostra fratellanza negli ultimi 38 anni.

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La guerra non è un motivo per perdere la mia sobrietà

La vita di un sessodipendente può essere molto difficile e stressante, soprattutto quando nel mio paese è in corso una guerra su larga scala. È molto difficile mantenere la sobrietà sessuale ed emotiva. Ma è possibile. Così ho creato alcune semplici regole per me stesso, basate sui principi spirituali del programma dei 12 passi.

By |2022-06-02T15:51:15-05:00June 2, 2022|Comments Off on La guerra non è un motivo per perdere la mia sobrietà

Quando ha smesso di vivere nel Problema, ha iniziato a vivere nella Risposta

27 anni fa sono entrata in una stanza piena di uomini…cosa mi aspettavo? Pensavo di vedere persone che sembravano “sporche” e riservate. Fortunatamente le mie aspettative erano completamente sbagliate. Vidi una stanza piena di uomini qualsiasi proprio come avrei potuto vedere al lavoro o uscendo con gli amici.

By |2022-06-02T15:28:19-05:00June 2, 2022|Comments Off on Quando ha smesso di vivere nel Problema, ha iniziato a vivere nella Risposta