Relapse Prevention

Meine Stammgruppe ist in St. Petersburg, Russland, aber vor einem Jahr bin ich nach Hanoi, Vietnam, gezogen, wo es nur wenige andere genesende Sexsüchtige gibt. Meine Genesung begann an dem Tag, an dem ich zu einem AS-Meeting kam. Seit diesem Tag hat sich mein Leben sehr verändert, und es verändert sich immer noch. Ich bin dankbar für alles, die Vergangenheit, die Gegenwart und die Zukunft. Mein Leben verläuft genau so, wie der Gott meines Verständnisses es will, also akzeptiere ich alles, was das Leben mir bringt. Ich will dieses Leben leben.

Ich war mein ganzes Leben lang Sexaholikerin, und das ist die wichtigste Tatsache in meinem Leben. Ich habe auch andere Süchte und gehöre auch zu anderen Gemeinschaften. Die Sexsucht ist nicht diejenige, die mich am schnellsten umbringen würde, wie man so schön sagt, aber sie ist der Hauptfokus meines Lebens in der Genesung, da sie die umfassendste und allgegenwärtigste ist.

Dank meiner höheren Macht bin ich nun schon seit acht Jahren trocken im Sinne der AS-Trockenheitsdefinition. Die Zahl Acht habe ich besonders gern, weil sie mich an das Unendlichzeichen erinnert. Und auch wenn ich immer noch lernen muss, was es eigentlich heißt, nur für heute zu leben, erfüllt mich das Programm mit einer Hoffnung, die nicht vergeht, und zwar Tag für Tag neu!

In Ungarn wurde AS im September 2019 gegründet. Derzeit haben wir drei wöchentliche Meetings, zwei online und eins hybrid. Es gibt großes Interesse an dem montäglichen Hybridmeeting in Budapest. Die Teilnahme ist verschieden, Mitglieder kommen und gehen. Aber wir haben sechs bis acht Mitglieder, die regelmäßig kommen. Wir haben verschiedene Meetingsformate, darunter freies Teilen, Lektüre im Weißen Buch, Lektüre im Blauen Buch und Sprechermeetings. Es ist ein bedeutsamer Fortschritt, dass die ungarische Übersetzung des Weißen Buchen fertig gestellt wurde.

Mein Sponsor sagte immer zu mir: "Warum den Wolf füttern? Lass ihn verhungern", und bezog sich damit auf die Begierde, die in meinem Gehirn wohnt. Anfangs stimmte ich ihm teilweise zu. Tief im Innern glaubte ich jedoch, dass diese Begierde zu meinem Charakter, zu dem, was ich bin, gehörte, obwohl ich wusste, dass sie mich tötete, meine Seele tötete. Ich kämpfte mit dem Gedanken, sie verhungern zu lassen. Ich assoziierte Hunger mit Essen und glaubte, dass, wenn ich hungrig bin, die einzige Lösung darin besteht, zu essen; einen Kollegen anzurufen, an einem Treffen teilzunehmen oder zu beten, um das Hungergefühl zu lindern, wird mir kein Essen in den Bauch bringen.

This article is about relapse prevention. However, deep down inside of me, I am uncomfortable writing about this. I feel relapse prevention applies to people who are sober. It is about how to prevent people from relapsing once they get sober. My belief is that many people do not get sober although they think they are sober. How can I make such a statement?