La recuperación le muestra el daño que las palabrotas y el sarcasmo que causan a los demás y a sí mismo.

La mayoría de las veces levanto la mano durante las reuniones de la SA cuando el compartir de un miembro incluye sucesivos ejemplos de palabrotas. ¿Por qué? Siento y veo el dolor en el orador, y ese dolor proyectado hacia los demás en la sala. Cuando oigo a un miembro de SA maldecir, oigo su autoodio y siento las palabras clavándose en mi alma igualmente herida. Siento física, emocional y espiritualmente el peso irrespetuoso y despreciativo de las palabras. Levanto la mano y, tras la reunión, a menudo llamo al miembro aparte para explicarle que sus palabrotas me recuerdan lo cruel e irrespetuoso que fui conmigo mismo y, sin querer, con los demás a mi alrededor.

Las palabrotas tienen una capacidad penetrante, afilada como una navaja, que puede destruir instantáneamente mi serenidad. Si asimilo las palabrotas, pronto me encuentro usándolas. Para mí, decir palabrotas es contagioso y una señal explícita de mi adicción. Cuando entré en el Programa, estaba deprimido, enfadado y lleno de miedo. A menudo soltaba palabrotas y maldecía profusamente. Proyectaba mi enfado con palabrotas y sarcasmo cortante. A través de mucho trabajo de pasos y diálogo entre padrino y ahijado, llegué a entender que las palabrotas surgen de mi vergüenza y culpa, de mi sentido aún más profundo de insuficiencia. Aprendí que mi adicción es autodestructiva, y una de las principales señales de esa autodestrucción fue que dijera palabrotas. Poco a poco, fui comprendiendo que decir palabrotas consistía en menospreciar y faltar al respeto a las cosas, lugares y personas—incluso a los demás oyentes en la sala. Lo más importante es que me di cuenta de que, por mucho que proyectara la ira y la falta de respeto hacia fuera, dirigía una doble dosis hacia mí mismo. Hoy, cuando me siento aceptando palabrotas, me armo para proteger mi serenidad.

Aprender a perdonarme y quererme es esencial para mi recuperación. Para mí, la autoflagelación es autodestructiva; es dura, ofensiva y peligrosa para todos los miembros de la Fraternidad; No es un signo de recuperación. Hoy, mis palabrotas externas ya no son tan abundantes; Sin embargo, soltar palabrotas en silencio sigue siendo un reto formidable. A veces ni siquiera sé de dónde vienen esas palabras. Cuando los acontecimientos y las cosas no salen como quiero, las palabrotas surgen automáticamente, a menudo antes incluso de que me dé cuenta del impulso. Hoy, gracias a mi Poder Superior y trabajo de recuperación, me doy cuenta, y entrego las palabrotas para enmendarme. Sigo volviendo porque necesito el Programa de Sexólicos Anónimos y otros, para recordarme mi naturaleza adictiva.