Эта проверка всегда помогает ему верно определить, следует ли он Божьей воле или действует своевольно.

Есть одна идея, которая изменила мою жизнь. Она лежит в основе Третьего Шага. Благодаря ей работает эта программа.

«Я — канал, но по ошибке считаю себя контейнером». Самообман убеждает меня: если я сосредоточусь на том, чтобы наполнить себя и получить всё, чего хочу, — комфорт, контроль, внимание, облегчение, удовольствие, безопасность, — то наконец стану счастливым. Ничего подобного.

Оказывается, эгоизм опустошает меня. Чем больше я пытаюсь наполнить себя, тем больше пустоты чувствую внутри. А по-настоящему меня питает то, что я перестаю стремиться брать и начинаю стремиться отдавать. Я — канал. Меня невозможно наполнить. Я получаю силы, когда позволяю Богу действовать через меня — когда несу другим людям любовь, служу им, проявляю честность и доброту, приношу пользу.

Любовь питает, эгоизм опустошает. Вот и вся суть. Это меня поразило: получается, я могу провести научный эксперимент и выяснить, действую ли я из любви или из эгоизма, — достаточно проверить, что я чувствую после своего поступка.

Нужно лишь посмотреть, что происходит внутри. Я чувствую прилив сил или опустошение? Покой или раздражение? «Ням» или «фу»? Если в результате получается «ням», значит, это была любовь. Если «фу» — своеволие. Я попробовал, и пока это подтверждалось каждый раз.

Это было удивительное открытие. Оказывается, Бог общался со мной всю мою жизнь — я просто не понимал Его языка. Этот язык — «фу» и «ням», которые я чувствую после очередного поступка, когда стараюсь действовать так, как считаю правильным.

Теперь, когда мне нужно принять решение, но я не знаю, что делать:

Я прошу Бога избавить меня от своекорыстия.

Прошу Его направлять меня и подсказывать, как поступать.

Затем улыбаюсь, 

расслабляюсь

и начинаю действовать, стараясь поступать как можно лучше.

А потом Режиссёр даёт мне понять, двигался ли я к Нему или от Него.

Как Он сообщает мне об этом?

Если я действовал с любовью, был честен, вверял себя Божьей воле и старался приносить пользу, то после этого чувствую прилив сил: мне спокойно, я ощущаю связь с другими, во мне есть энергия. НЯМ. Если же мной двигали эгоизм, страх, моё эго, обида или стремление всё контролировать, я чувствую себя опустошённым: раздражаюсь, не нахожу себе места, на душе мрачно. ФУ. Так жизнь становится проще: двигайся к тому, что даёт «ням», и отходи от того, что вызывает «фу». Вот и всё.

Я прислушиваюсь к тому, что Бог даёт мне понять, и стараюсь действовать как можно лучше. Со временем, как и описано в Большой книге АА в Одиннадцатом Шаге, это становится интуитивным. Моё тело будто заранее чувствует, где меня ждёт «ням». Я словно инстинктивно знаю, что делать. Мои поступки приносят больше гармонии и дают мне больше сил. Это так здорово.

А когда всё иначе, что я делаю? Я молюсь, разговариваю со спонсором и стараюсь прислушаться к тому, что даёт мне понять Режиссёр. В чём проявился мой эгоизм? Почему получилось «фу»?

Затем я снова пытаюсь понять, как лучше поступить, и, в зависимости от этого, либо иду навстречу тому, что даёт «ням», либо отхожу от того, что вызывает «фу». И продолжаю двигаться вперёд. Надеюсь, мой опыт кому-то поможет.