Ma marraine et les membres de mon groupe d'appartenance anglophone m'ont suggéré de dresser une liste des choses pour lesquelles je suis reconnaissante dans ma sobriété en SA. Ils ne pouvaient probablement pas supporter que je me plaigne plus longtemps, ce qui pourrait être la raison pour laquelle ils l'ont suggéré - dans l'intention de me faire taire un peu. Ma marraine m'a demandé de cultiver la gratitude parce que, par nature, je suis tellement sarcastique, je cherche des fautes, je me cantonne dans le rôle de la victime, etc. Les gens qui sont reconnaissants n'ont pas besoin de cultiver la gratitude. Ce sont précisément celles qui ne l'ont pas par nature, comme moi, qui doivent la cultiver et s'entraîner en travaillant dur.

Merci pour presque quatre ans de sobriété SA (et six ans de rétablissement SA, en particulier pour :

- les contacts avec les gens, le sentiment d'appartenance, si cher à mes yeux.

- la patience avec mes émotions fortes, avec mes ressentiments, avec mon attitude de victime très forte - malheureusement présente depuis longtemps dans le rétablissement, et probablement très fatigante pour d'autres personnes (croyez-moi, vous pouvez éteindre le téléphone, et déconnecter, je dois être avec moi-même 24/7, ça peut être dur...)

- supporter mes retards sans commentaires (en général)

- en m'accompagnant dans les situations difficiles de la vie (handicap, décès de mon père, cancer et traitement difficile, perte de la capacité de travailler, douleurs périodiques sévères, vagues périodiques de dépression, déménagement de la maison et séparation de mes parents avec lesquels j'étais co-dépendante). Les gens étaient là pour moi pendant cette période difficile. Je n'étais pas seule.

- pour l'homme de SA qui m'a tenu la main alors que je me réveillais d'une opération de la tumeur et il m'a apporté des fleurs. Merci surtout pour les homosexuels de la communauté. Un homme hétérosexuel n'aurait peut-être pas pu m'accompagner à ce moment-là.

- pour les hommes de notre communauté (de toute orientation) qui étaient avec moi lorsque j'ai appris que mon cancer était malin et qu'il y avait un risque élevé que je meure rapidement. En cette heure au pub pour le thé et pour leur présence pour moi. Je n'étais pas capable de parler, j'étais choquée, mais ils étaient là. Je n'étais pas seule face à l'expérience de la mort.

- pour une expérience de mort rapide sur le programme dans la sobriété. Il s'est avéré que je préférais survivre et rester en vie, ce qui n'était pas la version la plus probable au début. La mort rapide était la plus probable. Grâce à cette expérience, j'ai arrêté de procrastiner. C'est un changement colossal, j'étais un maître de la procrastination. Je ne remets pas ma vie à plus tard, ou je ne le fais pas si souvent.

- merci pour le courage d'avoir quitté mon emploi et ma profession, qui ne correspondaient pas du tout à ma psyché, mes capacités et ma sensibilité, et qui m'ont fait du tort. Les gens ne comprennent généralement pas cette décision, mais moi je la comprends. Je suis profondément heureuse d'avoir une telle possibilité de changer ma vie professionnelle.

- Merci pour l'argent de l'héritage, surtout pour le fait qu'il soit arrivé si tard dans ma vie et mon rétablissement. J'ai pu l'utiliser à bon escient. Si je les avais eus plus tôt, je les aurais utilisés d'une manière complètement différente et je me serais probablement fait du mal. Je les ai obtenus lorsque j'ai grandi avec le programme et que j'ai su comment les utiliser pour me soutenir, et non pour me faire du mal.

- Merci pour tout le paquet d'amour et de patience envers moi-même, avant cela je me traitais cruellement et avec discipline. Maintenant, je peux souvent être mon propre meilleur ami. Je peux être plus patient et plus doux avec moi-même. Et par conséquent, je peux être plus doux avec les autres.

- Merci pour ma réunion en anglais "Bozo on the bus", il y a beaucoup d'amour dans la pratique, et merci pour les réunions de la communauté polonaise, en particulier pour "Zbawiciel", "Rakowiecka" et "Narutowicza", où j'ai eu des compagnons et de la compréhension dans la douleur de la sobriété précoce, et dans la discipline du rétablissement (la discipline est nécessaire au début). Je ne pourrais pas le faire sans vous.

- pour les hommes et les femmes de la communauté, qui ont déménagé et transporté mes affaires lorsque j'ai déménagé, qui ont fait les courses avec moi ou pour moi, qui ont déplacé mes meubles dans l'appartement, qui ont percé des trous dans les murs pour les hamacs, qui ont nettoyé mon sous-sol, qui ont nettoyé mes tapis, qui ont livré un tronc d'arbre de 3 mètres (3 yards) à mon appartement au 8ème étage (il était trop long à transporter en ascenseur), qui m'ont apporté un oxymètre de pouls pendant la pandémie liée à la covid, et des béquilles lorsque je me suis foulé la jambe, qui m'ont emprunté des livres, ou qui sont venus me voir de temps en temps pour prendre une tasse de thé et bavarder ou qui m'ont invité chez eux.

- pour les appels téléphoniques, le contact social, le contact conscient et la prière

- pour les traducteurs (interprètes) anglais

- pour la traduction pour la fraternité, anglais-polonais, pour la version polonaise du Livre blanc, Step in to action et d'autres livres en polonais, et les annonces de conventions, etc. Ils ont fait un excellent travail, généralement gratuitement.

- pour les traducteurs (interprètes) polonais-anglais de la fraternité, traduisant spécialement pour moi lorsque j'avais besoin de communiquer.

- pour les traducteurs anglais-anglais qui ne connaissent pas le polonais mais traduisent un anglais difficile en un anglais facile. Il s'agit d'une version très difficile de la traduction, et il y a au moins 5 personnes qui font systématiquement quelque chose comme ça pour moi. Je leur en suis extrêmement reconnaissante, cela me donne le sentiment de faire partie du groupe. Vous ne pouvez pas imaginer à quel point c'est blessant de ne pas pouvoir communiquer parce que je ne maîtrise pas la langue, à quel point cela m'exclut. Notre maladie me sépare déjà des gens, et c'est déjà assez dommageable, je n'ai absolument pas besoin d'une autre raison d'être séparée et exclue. 

- Pour les personnes qui ont organisé les ateliers, en particulier Mariusz, Arek et Krzysiek. Les ateliers qu'ils ont organisés ont été cruciaux (très importants) pour mon rétablissement et ont changé ma vie.

- Une nouvelle compréhension de la puissance supérieure. Et le fait d'être si proches (nous pouvons même nous disputer !). Et mon Dieu est tellement présent dans ma vie.

- Pour moi, les prières les plus préférées : La prière de mise à part, et les prières des 11 étapes.

- pour 14 réunions par semaine dans ma ville (oui, nous avons une réunion "face à face" deux fois par jour à Varsovie)

- pour 7 réunions "face à face" accessibles à pied depuis l'appartement où je vis - et n'oubliez pas que Varsovie est une grande ville. J'ai la chance de vivre dans un bon endroit.

- Pour une vue incroyablement belle et de merveilleux couchers de soleil visibles depuis mon appartement. 

- Pour des voisins qui me soutiennent et un quartier tranquille.

- Pour l'amour ronronnant de mon chat. Et sa bonne santé.

- Pour la capacité de voir et d'entendre, pour deux jambes et pour pouvoir marcher. Pour le bon fonctionnement de mes deux mains. Pour le fait que les médecins n'ont pas coupé une grande partie de mon corps pendant le traitement du cancer et que je n'ai pas eu à subir de graves dommages pendant le traitement. Cela ne ressemblait pas à cela au début du traitement. La version la plus probable était une chirurgie massive et distrayante. Cela n'a pas été nécessaire, Dieu merci.

- Pour les soins de santé publics en Pologne.  Pour une pension d'invalidité. C'est peu, mais c'est mieux que rien.

- Pour un très bon système de livraison de nourriture et d'autres produits. Je n'ai pas besoin d'aller au magasin, je n'aime pas les grands magasins.

- Pour le livre The Artist's Way. Pour avoir travaillé sur les blocages à l'intérieur de moi, peut-être sera-t-il possible de vivre sans cela ? C'est tellement difficile de vivre avec des blocages, tellement de peurs !

- Pour la possibilité d'être une artiste - jusqu'à présent, je n'ai pas beaucoup de succès, mais je veux dire que je peux essayer, j'ai le temps, j'ai les conditions pour cela.

- Pour le fait que Dieu se base généralement sur mes faiblesses, et non sur mes réussites. Que je n'ai pas à mériter sa coopération et son amour. Il suffit juste d'être présent et ouvert. C'est suffisant.

Lilian T., Varsovie, Pologne