Articles

توسعه یک نگرش سپاسگزارانه

راهنمایم و اعضای گروه خانگی انگلیسی زبانم به من پیشنهاد دادند که لیستی از چیزهایی که در پاکی SA به خاطر آنها سپاسگزارم را تهیه کنم. شاید آنها دیگر تحمل شکواییه های دائمی مرا نداشتند و به همین دلیل چنین پیشنهادی دادند که شاید مرا کمی ساکت کنند . راهنمای من از من خواست که یک چنین سپاسگزاری را توسعه دهم چرا که من ذاتا آدمی طعنه جو هستم که به دنبال خطای دیگران بوده و دائماً به نقش قربانی چسبیده ام

By |2022-08-20T10:27:37-05:00August 15, 2022|Comments Off on توسعه یک نگرش سپاسگزارانه

ما به اندازه رازهایمان بیمار هستیم

قبل از ورود به اس ای ، من باور نداشتم که شهوت تا چه اندازه برای من مهم است. من در تمام زندگی ام خودارضایی کرده بودم، گاهی اوقات از پورنوگرافی استفاده می کردم. زمانی که اعتیاد من در اوج بود، من چهار تا شش بار در ماه با مردان دیگر برون ریزی داشتم. من زندگی دوگانه‌ای را تجربه می‌کردم که فکر می‌کردم یک زندگی دوگانه موفقیت آمیز بود. - از یک سو یک مربی موفق، پدر، شوهر و رهبر کلیسا و از سوی دیگر یک معتاد جنسی متعهد به خانواده.

By |2022-08-15T06:20:30-05:00August 15, 2022|Comments Off on ما به اندازه رازهایمان بیمار هستیم

الشعارات هي أدلة مرجعية سريعة لصحة التعقّل

لدي تاريخ مغرم بالشعارات - يمكنك القول إنها أنقذت حياتي. في وقت مبكر من التعافي في زمالة م.ك.م.، كانت مجموعتي الرئيسية "المدرسة القديمة" ، لا مشاركة في الاجتماعات حتى يكون لديك عام (واحد) من الرصانة.

By |2022-08-14T06:53:17-05:00August 14, 2022|Comments Off on الشعارات هي أدلة مرجعية سريعة لصحة التعقّل

هناك إله، وأنا لست هو

عندما عدت من مؤتمر محلي لـ (م.ج.م) بالأمس ، شعرت بسعادة معقولة واتصال وسلام، ولكن ليس بشكل كامل. وجود أحد زملائي أزعج سكينتي لدرجة أنني كنت أعاني من الهوس به وسلوكه طوال عطلة نهاية الأسبوع.

By |2022-08-14T08:29:30-05:00August 14, 2022|Comments Off on هناك إله، وأنا لست هو

إنها تعمل إذا عملت عليها!

هذا أحد شعارات البرنامج التي علقت في ذهني بعد أن حضرت أول اجتماع افتراضي لي خاص بزمالة م.ج.م.هنا في الفلبين. كنت خائفًا ومترددًا في حضور اجتماع م.ج.م لأنني كنت في حالة إنكار وشكوك في أنني مدمن للجنس ، ومع ذلك أجبرت نفسي على الانضمام إلى هذا الاجتماع لأنني كنت أخشى أن أفقد زوجتي وأطفالي.

By |2022-08-14T08:22:33-05:00August 14, 2022|Comments Off on إنها تعمل إذا عملت عليها!

غرس توجه لامتنان

اِقترح عليّ المشرف والأعضاء من مجموعتي الأساسية الناطقة باللغة الإنجليزية، سرد الأشياء التي أشعر بالامتنان لوجودها في رصانتي في م.ج.م .، ربما لم يتمكنوا من تحمل شكواي أكثر من ذلك، وقد يكون سبب اقتراحهم لذلك - نية إسكاتي قليلاً. طلب مني موجهي أن أغرس أزرع الامتنان، لأنني بطبيعتي تهكمي للغاية، وأكتشف الأخطاء، وأتمسك بدور الضحية، وما إلى ذلك.

By |2022-08-14T07:47:44-05:00August 14, 2022|Comments Off on غرس توجه لامتنان

أنا مريض بحجم أسراري

قبل مجيئي إلى م.ج.م ، لم أكن أعتقد أن الشهوة كانت أمرا مهما بالنسبة لي. كنت أمارس العادة السرية طوال حياتي ، وأحيانا أستخدم المواد الإباحية. عندما كان إدماني على قدم وساق ، كنت أنتكس مع رجال آخرين أربع إلى ست مرات في الشهر. كنت أعيش ما اعتقدت أنه حياة مزدوجة ناجحة - من ناحية معلم ناجح ، وأب ، وزوج ، وقائد كنيسة ، ومن ناحية أخرى مدمن جنس مرتبط.

By |2022-08-14T07:25:58-05:00August 14, 2022|Comments Off on أنا مريض بحجم أسراري

القيام بالشيء الصحيح التالي … حين لا أحد يشاهد.

أحب الشعارات. بالنسبة لعقلي المشوش بذاكرة سمكة ذهبية، فهي بليغة ، وسهلة التذكر، و عندما أتلقى الاستعداد، فهنّ قابلات للتنفيذ. هناك الكثير مما يتبادر إلى الذهن بسهولة، مثل "يوم واحد في كل مرة" ، "الاتجاه المنظم جيدا" ، "اترك الأمر وسلم لله" ، و "هوّن على نفسك".

By |2022-08-14T07:11:13-05:00August 14, 2022|Comments Off on القيام بالشيء الصحيح التالي … حين لا أحد يشاهد.

Мы больны настолько, насколько нездоровы секреты, которые мы храним

До того, как я пришёл в АС, я не думал, что похоть имела для меня большое значение. Я мастурбировал всю свою жизнь, иногда используя порнографию. В самый разгар моей зависимости я употреблял похоть с другими мужчинами от четырёх до шести раз в месяц.

By |2022-08-14T03:32:08-05:00August 13, 2022|Comments Off on Мы больны настолько, насколько нездоровы секреты, которые мы храним

Делать следующее правильное действие…когда никто не смотрит

Мне нравятся слоганы. Для моего нездорового мозга с памятью "рыбки Дори" они содержательны, легко запоминаются и, когда я получаю готовность, становятся действенными.

By |2022-08-13T14:07:13-05:00August 13, 2022|Comments Off on Делать следующее правильное действие…когда никто не смотрит