August 2022

The Slogans

Мы больны настолько, насколько нездоровы секреты, которые мы храним

До того, как я пришёл в АС, я не думал, что похоть имела для меня большое значение. Я мастурбировал всю свою жизнь, иногда используя порнографию. В самый разгар моей зависимости я употреблял похоть с другими мужчинами от четырёх до шести раз в месяц.

By |2022-08-14T03:32:08-05:00August 13, 2022|Comments Off on Мы больны настолько, насколько нездоровы секреты, которые мы храним

Как я развиваю благодарность

Спонсор и члены моей англоязычной домашней группы предложили мне составить список того, за что я благодарна в своей трезвости в АС. Вероятно, они больше не могли выносить моих жалоб, поэтому и предложили составить его, чтобы немного меня заткнуть.

By |2022-08-14T03:39:26-05:00August 13, 2022|Comments Off on Как я развиваю благодарность

Это работает – если ты работаешь

Это один из тех лозунгов, который засел у меня в голове после того, как я посетил свое первое онлайн-собрание АС на Филиппинах. Я боялся и не решался прийти на собрание АС, потому что находился в отрицании и сомневался, что я сексоголик. Но всё же я заставил себя присоединиться к собранию, так как очень сильно боялся потерять жену и детей. Я убедил себя в том, что мне нужна помощь, и, возможно, АС сможет мне дать то, что я ищу.

By |2022-08-14T03:52:01-05:00August 13, 2022|Comments Off on Это работает – если ты работаешь

Бог есть, и я – не Он

Когда я вчера вернулся домой с местной конвенции АС, то чувствовал себя достаточно счастливым, открытым к людям и умиротворённым — хотя и не полностью. Присутствие одного парня нарушило моё спокойствие до такой степени, что я боролся с навязчивыми мыслями о нём и его поведении на протяжении всего уик-энда. Более того, когда я услышал о его регистрации на мероприятие три месяца назад, я уже испытал страх и тревогу.

By |2022-08-14T03:58:50-05:00August 13, 2022|Comments Off on Бог есть, и я – не Он

Gli slogan sono guide rapide alla sanità mentale

Ho una passione speciale per gli slogan - si potrebbe dire che mi hanno salvato la vita. All'inizio del recupero in AA, il mio gruppo di provenienza era della "vecchia scuola", non si condivideva nelle riunioni finchè non si avesse un anno di sobrietà (si potevano però fare domande).

By |2023-08-13T15:18:15-05:00August 11, 2022|Comments Off on Gli slogan sono guide rapide alla sanità mentale

Fare la prossima cosa giusta…quando nessuno mi guarda

Adoro gli slogan. Per il mio cervello assuefatto, con la memoria di un pesce rosso, sono concisi, facili da ricordare e, quando ricevo la volontà, sono attuabili. Ce ne sono molti che mi vengono subito in mente, come "Un giorno alla volta", "Come comanda Dio", "Lascia andare e lascia a Dio" e "Vacci piano con te stesso".

By |2022-08-11T04:06:52-05:00August 11, 2022|Comments Off on Fare la prossima cosa giusta…quando nessuno mi guarda

Siamo malati quanto i nostri segreti

Prima di entrare in SA, non credevo che la lussuria fosse un grosso problema per me. Mi ero masturbato per tutta la vita, a volte usando la pornografia. Quando la mia dipendenza era in pieno svolgimento, agivo con altri uomini da quattro a sei volte al mese. Stavo vivendo quella che pensavo fosse una doppia vita di successo: da un lato un educatore di successo, padre, marito e leader della chiesa, e dall'altro un sessodipendente impegnato nella mia dipendenza.

By |2022-08-11T06:11:53-05:00August 11, 2022|Comments Off on Siamo malati quanto i nostri segreti

Coltivare un atteggiamento di gratitudine

La mia sponsor e i membri del mio gruppo “casa” di lingua inglese mi hanno suggerito di elencare le cose per le quali sono grata nella mia sobrietà in SA. Molto probabilmente non riescono più a sopportare le mie lamentele, le quali potrebbero essere il motivo per cui l’hanno suggerito—con l’intenzione di farmi tacere un po’.

By |2022-08-11T06:20:24-05:00August 11, 2022|Comments Off on Coltivare un atteggiamento di gratitudine

Continua a tornare, funziona!

Questo è uno degli slogan del programma che mi è rimasto in mente dopo aver partecipato al mio primo incontro virtuale di SA qui nelle Filippine. Avevo paura ed esitavo a partecipare a una riunione di SA perché negavo e dubitavo di essere un dipendente, ma mi sono comunque costretto a partecipare a quella riunione perché avevo paura di perdere mia moglie e i miei figli.

By |2022-08-11T06:33:08-05:00August 11, 2022|Comments Off on Continua a tornare, funziona!

C’è un Dio, e non sono io

Quando ieri sono tornato da una convention locale di SA, mi sono sentito ragionevolmente felice, connesso e sereno, anche se non completamente. La presenza di un membro aveva disturbato a tal punto la mia serenità che per tutto il fine settimana ho combattuto con l'ossessione per lui e il suo atteggiamento.

By |2022-08-11T06:43:54-05:00August 11, 2022|Comments Off on C’è un Dio, e non sono io