Nie rzuciłam – skapitulowałam. Swoją podróż na tym programie rozpoczęłam, gdy przyjaciółka z Al-Anon powiedziała mi, że jestem seksoholiczką. Aby udowodnić jej, że się myli, zgodziłam się pójść na 6 mitingów SA. Podczas tych sześciu mitingów powoli przyznałam, że jestem seksoholiczką. Na początku nie nawiązywałam kontaktu wzrokowego z innymi osobami i nie dzieliłam się. Na pierwszym mitingu grupy macierzystej było sześć innych kobiet SA.

Ich habe nicht aufgehört, ich habe kapituliert. Ich begann meine Reise in diesem Programm, als eine Al-Anon-Freundin mir sagte, ich sei Sexaholikerin. Um ihr zu beweisen, dass sie falsch lag, stimmte ich zu, zu sechs AS Meetings zu gehen. Während dieser sechs Treffen konnte ich mir langsam eingestehen, dass ich sexsüchtig war. Am Anfang nahm ich keinen Blickkontakt mit den anderen Mitgliedern auf und sagte nichts.

Je n’ai pas arrêté, j’ai capitulé. J’ai commencé mon cheminement dans ce programme lorsqu’une amie Al-Anon m’a dit que j’étais une sexolique. Pour lui prouver qu’elle avait tort, j’ai accepté d’assister à six réunions SA. Au cours de ces six réunions, j’ai lentement admis que j’étais une sexolique. Au début, je ne regardais pas les autres membres dans les yeux et je ne partageais pas. Il y avait six autres femmes SA à ma première réunion du groupe d’appartenance.

I was sitting in the sun, trying to recuperate from an upper respiratory infection. The sun was shining so brightly as I was comfortably sitting in a lounge chair by the pool at the retirement center where we live. All of a sudden it turned dark. I looked up at the sky.

I did not quit, I surrendered. I began my journey in this program when a friend from Al-Anon told me I was a sexaholic. To prove her wrong, I agreed to go to six SA meetings. During those six meetings I slowly came to admit that I was a sexaholic. At the beginning I made no eye contact with other members and I did not share. There were six other SA women at my first home group meeting. We went to two meetings a week as a group, which helped me to connect with the program and then I started to share.

When I admitted powerlessness and unmanageability (Step One), I began Twelve-Step recovery. Within one week my spiritual awakening began as I could believe in the experience of others and feel hope. For me this was Step Two. Beginning to learn and live the Steps in my life (with some assistance from professionals) enlarged and deepened my spiritual awakening.

For me, recovery means that my worst day today is better than my best day in my insanity. What does that mean? It doesn’t sound rational.

طٌلب مني مؤخرًا كتابةُ مقال لمجلة “المقالة” عن الرصانة العاطفية. في البداية كان رد فعلي هو قول “لا”. لقد أردت أن أقول لا لأنني شعرت ، في أعماقي ، أن معظم الناس في م.ج.م. يجدون صعوبة في الوصول إلى الرصانة العاطفية، لأنهم بالكاد يستطيعون الوصول إلى “الرصانة من الشهوة”.

اخیراً از من خواسته شد که مقاله ای در مورد هوشیاری عاطفی برای ایسی بنویسم. در ابتدا واکنش من به این موضوع نه بود. قبول نکردم زیرا از اعماق وجودم حس می کردم که اکثر افراد در SA به سختی به هوشیاری عاطفی دست می یابند چون به سختی میتوانند به هوشیاری از شهوت برسند بعد متوجه شدم که به جای اینکه نه بگویم

منذ 27 عاما مضت، دخلت إلى غرفة مليئة بالرجال .. ماذا كنت أتوقع؟ ظننت أنني سأرى أشخاصًا يبدون متسخين ومتحفظين. ممتنة أن توقعاتي كانت خاطئة تماما. رأيت غرفة مليئة بالرجال العاديين مثلما أراهم في العمل أو في الخارج مع الأصدقاء.

Меня недавно попросили написать статью для “Эссей” об Эмоциональной Трезвости. Моей первой реакцией было сказать “нет”. Я хотел сказать нет, потому что я чувствовал где-то в глубине, будто большинство людей в АС испытывают трудности с достижением эмоциональной трезвости, поскольку они едва ли могут достичь “трезвости от похоти”.

27 лет назад я вошла в комнату, полную мужчин… что я ожидала? Я ожидала увидеть там замкнутых и отвратительных людей. К счастью, мои ожидания не оправдались. Я увидела, что в комнате находятся совершенно обычные мужчины, ничем не отличающиеся от тех, кого я встречаю на работе или среди знакомых.

Ostatnio poproszono mnie o napisanie tekstu do Essay na temat trzeźwości emocjonalnej. Na początku chciałem odmówić. Chciałem powiedzieć „nie”, ponieważ w głębi duszy czułem, że większość ludzi w SA ma trudności z osiągnięciem trzeźwości emocjonalnej, ponieważ ledwo co mogą osiągnąć trzeźwość seksualną – „trzeźwość od żądzy”. Wtedy uświadomiłem sobie, że zamiast odmawiać, muszę podzielić się doświadczeniem, siłą i nadzieją w inny sposób. Musiałem napisać o trudnościach w trzeźwości emocjonalnej, których byłem świadkiem w naszej wspólnocie przez ostatnie 38 lat.

27 lat temu weszłam do pokoju pełnego mężczyzn … czego się spodziewałam? Myślałam, że zobaczę ludzi, którzy wyglądają na brudnych i skrytych. Na szczęście moje wyobrażenia okazały się całkowicie błędne. Zobaczyłam pokój pełen zwykłych mężczyzn, takich samych, jakich spotykam w pracy lub na spacerze z przyjaciółmi.

Di recente mi è stato chiesto di scrivere un articolo per Essay sulla sobrietà emotiva. All’inizio la mia reazione è stata di dire “No”. Volevo dire di no perché sentivo, in fondo, che la maggior parte delle persone in SA hanno difficoltà a raggiungere la sobrietà emotiva poiché riescono a malapena a raggiungere la “sobrietà dalla lussuria”. Poi mi sono reso conto che invece di dire no, avevo bisogno di condividere la mia esperienza, forza e speranza in un modo diverso. Avevo bisogno di scrivere sul tema degli ostacoli alla sobrietà emotiva che ho visto nella nostra fratellanza negli ultimi 38 anni.

27 anni fa sono entrata in una stanza piena di uomini…cosa mi aspettavo? Pensavo di vedere persone che sembravano “sporche” e riservate. Fortunatamente le mie aspettative erano completamente sbagliate. Vidi una stanza piena di uomini qualsiasi proprio come avrei potuto vedere al lavoro o uscendo con gli amici.

On m’a récemment demandé d’écrire un article pour l’essai sur la sobriété émotionnelle. Au
début, ma réaction a été “Non”. Je voulais dire non parce que je sentais, au fond de moi, que la
plupart des gens en Afrique du Sud ont du mal à atteindre la sobriété émotionnelle puisqu’ils
peuvent mal – compter atteindre la «sobriété de la luxure». Puis j’ai réalisé qu’au lieu de dire
non, j’avais besoin de partager mon expérience, ma force et mon espoir d’une manière
différente. J’avais besoin d’écrire sur les obstacles à la sobriété émotionnelle dont j’ai été témoin
dans notre fraternité au cours des 38 dernières années.

Il y a 27 ans, je suis entrée dans une pièce remplie d’hommes… à quoi je m’attendais ? Je pensais voir des gens qui avaient l’air sales et secrets. Heureusement, mes attentes étaient complètement fausses. J’ai vu une pièce remplie d’hommes ordinaires, comme je pouvais en voir au travail ou avec des amis.

Ich wurde kürzlich gebeten, einen Artikel für den Essay über emotionale Nüchternheit zu schreiben. Meine erste Reaktion war, “Nein” zu sagen. Ich wollte Nein sagen, weil ich tief in mir spürte, dass die meisten Menschen in AS Schwierigkeiten haben, emotionale Nüchternheit zu erreichen, da sie kaum “Nüchternheit von Lüsternheit” erreichen können. Dann wurde mir klar, dass ich, anstatt Nein zu sagen, meine Erfahrungen, meine Kraft und meine Hoffnung auf eine andere Art und Weise teilen musste. Ich musste über die Hindernisse auf dem Weg zur emotionalen Nüchternheit schreiben, die ich in den letzten 38 Jahren in unserer Gemeinschaft erlebt habe.

Vor 27 Jahren betrat ich einen Raum voller Männer … was hatte ich erwartet? Ich dachte, ich würde Menschen sehen, die schmutzig und geheimnistuerisch aussehen. Zum Glück waren meine Erwartungen völlig falsch. Ich sah einen Raum voller normaler Männer, wie ich sie auch bei der Arbeit oder unterwegs mit Freunden sehen würde.