Relapse Prevention

Если я не подкармливаю голод по похоти, это меня не убьёт

Мой спонсор обычно говорил мне: "Зачем кормить волка? Пусть голодает", имея ввиду похоть, которая живет в моей голове. Поначалу я только частично соглашался с ним. Но в глубине души я верил, что эта похоть была неотъемлемой частью моего характера, частью меня самого, даже если я знал, что она убивает меня, убивает мою душу. Я боролся с идеей позволить ей голодать. Я ассоциировал этот голод с физическим чувством голода и считал, что когда голоден, единственное решение - это поесть; а звонок трезвому брату, посещение собраний и молитва об облегчении чувства голода не накормят. Аналогично я думал насчёт насыщения голода похоти с помощью употребления похоти. В конце концов, я осознал, что эта точка зрения ошибочна, и мне понадобилась пара лет, чтобы по-настоящему понять это.

By |2023-10-09T18:53:30-05:00October 9, 2023|Comments Off on Если я не подкармливаю голод по похоти, это меня не убьёт

Choroba żyje w naszym umyśle

Ten tekst dotyczy zapobiegania nawrotom. W głębi duszy czuję się jednak niekomfortowo pisząc o tym. Uważam, że zapobieganie nawrotom dotyczy osób trzeźwych. Chodzi o to, jak zapobiegać nawrotom po osiągnięciu trzeźwości. Uważam, że wiele osób nie trzeźwieje, choć myślą, że są trzeźwi. Jak mogę wygłaszać takie twierdzenia?

By |2023-10-09T18:02:16-05:00October 9, 2023|Comments Off on Choroba żyje w naszym umyśle

Radość życia dniem dzisiejszym

Jestem trzeźwa według definicji trzeźwości SA od 8 lat, dzięki łasce Siły Wyższej. Lubię cyfrę 8, ponieważ przypomina mi znak nieskończoności. I chociaż wciąż uczę się żyć skupiając się na jednym dniu, program daje mi nieskończoną nadzieję, dzień po dniu.

By |2023-10-09T18:29:59-05:00October 9, 2023|Comments Off on Radość życia dniem dzisiejszym

Codzienne praktykowanie programu utrzymuje mnie w trzeźwości

Moja grupa macierzysta znajduje się w Petersburgu w Rosji, ale rok temu przeprowadziłam się do Hanoi w Wietnamie, gdzie nie ma wielu innych zdrowiejących seksoholików. Moje zdrowienie rozpoczęło się w dniu, w którym przyszłam na miting SA. Od tego dnia moje życie bardzo się zmieniło i nadal się zmienia. Jestem wdzięczna za wszystko - przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Życie toczy się dokładnie tak, jak chce tego Bóg mojego rozumienia, więc akceptuję wszystko, co przynosi. Pragnę żyć tym właśnie życiem.

By |2023-10-09T18:17:49-05:00October 9, 2023|Comments Off on Codzienne praktykowanie programu utrzymuje mnie w trzeźwości

SA rozwija się na Węgrzech

In Hungary, SA was founded in September 2019. We currently have three weekly meetings, two online and one hybrid, but there is real interest in Monday's hybrid meeting in Budapest. Participation activity varies—members come and go—but we have about six to eight returning members. The meeting types are varied and include free sharing, SA White Book reading, AA Big Book reading, and speaker meetings.

By |2023-10-09T18:33:45-05:00October 9, 2023|Comments Off on SA rozwija się na Węgrzech

Bóg i ja – do końca życia

Przez całe życie byłam seksoholiczką i to najważniejszy fakt w moim życiu. Mam też inne uzależnienia i inne wspólnoty. Seksoholizm nie jest tym, który zabiłby mnie najszybciej, jak to się mówi, ale na nim się głównie skupiam na programie zdrowienia, gdyż dotyczy i przenika najwięcej sfer życia.

By |2023-10-09T18:26:50-05:00October 9, 2023|Comments Off on Bóg i ja – do końca życia

Nie karmienie głodu mnie nie zabiło

Mój sponsor zwykł mawiać: „Po co karmić wilka? Pozwól mu umrzeć z głodu” - odnosząc się do żądzy w moim mózgu. Na początku częściowo się z nim zgodziłem. Jednak w głębi duszy wierzyłem, że ta żądza jest integralną częścią mojego charakteru, tego kim jestem, nawet jeśli wiedziałem, że mnie zabija, że zabija moją duszę. Zmagałem się z pomysłem, żeby pozwolić jej umrzeć z głodu.

By |2023-10-09T17:57:42-05:00October 9, 2023|Comments Off on Nie karmienie głodu mnie nie zabiło

Not Feeding the Hunger Didn’t Kill Me

My sponsor used to say to me, “Why Feed the Wolf? Let It Starve,” referring to the lust residing in my brain. At first, I partially agreed with him. Deep down, though, I believed that this lust was integral to my character, to who I am, even though I knew that it was killing me, killing my soul. I struggled with the idea of letting it starve. I associated hunger with food and believed that, if I were hungry, the only solution was to eat; calling a fellow, attending a meeting, or praying to alleviate the feeling of hunger won’t put food in my belly. Likewise, I projected that only acting out could feed my lust hunger. I eventually realized that this perspective is false, but it took me a couple of years to truly grasp it.

By |2023-10-18T11:06:16-05:00October 6, 2023|Comments Off on Not Feeding the Hunger Didn’t Kill Me

It’s God and Me for the Rest of My Life

I’ve been a sexaholic my whole life, and it’s the most important fact in my life. I’ve other addictions and other Fellowships also. Sexaholism is not the one which would kill me quickest, as the saying goes, but it is the major focus of my life in recovery, being the most all-encompassing and all-pervasive of them.

By |2024-08-23T12:28:27-05:00October 6, 2023|Comments Off on It’s God and Me for the Rest of My Life