Hebrew

לרפא את הפצעים שבחיי

הספונסר שלה עזר לה להודות בטינה עמוקה כלפי אמא המאמצת שלה מחמיר הוא שם תואר שמשמעותו יסודיות עמוקה, כוללני או מדוייק. כנות מחמירה הינה מחויבות לדבקות מוחלטת באמת בכל היבטי החיים, אפילו כאשר זה מסובך או יוביל להשלכות מסויימות

By |2025-12-16T01:34:29-06:00December 11, 2025|Comments Off on לרפא את הפצעים שבחיי

?איפה הכנות שלך

הצעדים מחליפים את תהליך ההתמכרות בתכנית של החלמה זה קרה לפני כמעט 20 שנה, כאשר רק התחלתי את תכנית ההחלמה הזו. בדרך לעבודה, נהגתי לאט כאשר הרכב מאחורי לפתע האיץ ופגע באוטו שלי

By |2025-12-13T13:05:19-06:00December 11, 2025|Comments Off on ?איפה הכנות שלך

פחד לאמונה

אלוהים העביר את הפחד שלה והחליף אותו עם אמונה שעובדת כל ימי חיי הייתי כל כך כבולה על ידי פחד, איבדתי תקווה לחופש. דרך עבודת הצעדים, אור מזהיר בחמימות מנחמת זרח לפתע בקצה המנהרה הקרה והחשוכה. אך בכל צעד, פחדים המשיכו לצוץ. השימוש בכלי הפשוט של חשבון הנפש ''פחד לאמונה'' עזר לי לכוון אותי שוב לאלוקים ולפתרון של הצעדים שניים ושלוש

By |2025-10-20T18:29:34-05:00October 11, 2025|Comments Off on פחד לאמונה

למצוא את האנושיות שלי

SA שמר עליו מפוכח, ובמקביל טיפול פסיכולוגי עזר לו להחלים מטראומה ובושה אשתי גילתה את ההתמכרות שלי בפעם הראשונה לפני שהתחתנו. הבטחתי לה שאם היא רק תיתן לי עוד הזדמנות אחת, אני אקדיש את שארית חיי ללפצות אותה. בסופו של דבר זה היה שקר. היא גילתה את ההתמכרות שלי בפעם השנייה אחרי שהסתבכתי עם החוק. חיפשתי עזרה מקצועית. לצערי, איש המקצוע שפניתי אליו התייחס להתמכרות שלי כאל התנהגות כפייתית, והוא לא המליץ לי על תכנית 12 הצעדים. כמה חודשים אחרי שנגמר הטיפול, כבר חזרתי להשתמש

By |2025-10-14T07:15:53-05:00October 11, 2025|Comments Off on למצוא את האנושיות שלי

הכוונת עצם בתנועה

עבודת הצעדים על פחד אפשרה לה לפעול תחת הכוונה אלוהית אני נשואה כמעט 50 שנה. בעלי היה אכזרי בצורה בלתי נתפסת, אבל פחדתי לעזוב. הפחד הכי גדול שלי היה שלא אצליח לפרנס את עצמי, ושאהיה חסרת בית

By |2025-10-14T07:15:46-05:00October 11, 2025|Comments Off on הכוונת עצם בתנועה

מודה באשמה

הוא חווה שינוי ע"י SA שעזר לו לראות את הזהות האמיתית שלו הבעיה היא איננה הבעיה כאשר הגעתי ל-SA ב-1999 בעקבות משברים בַּמשפחה ובמערכות יחסים, הייתי בסערת רגשות מבולגנת. באמת שלא הרגשתי דבר מלבד כעס. ידעתי בדיוק מה לעשות ואיך לפתור במהירות את כל העניינים בחיי, ובזריזות לחזור ל"נורמליות" שוב, לשחק בַּמשחק 'משפחה מאושרת'

By |2025-10-20T18:28:40-05:00October 11, 2025|Comments Off on מודה באשמה

הקשר בין בושה לשלמות

הצעדים הסירו ממני את הבושה ואת הפרפקציוניזם – שילוב קטלני שחסם אותי מלהיות פגיעה כשאני מרגישה בושה, אני מרגישה פגיעה. ההגדרה של פגיעות היא "חוסר היכולת להגן על עצמך מפני פציעה, התקפה, או לעג." המילון גם מציין "אדם הזקוק לטיפול, תמיכה או הגנה מיוחדים

By |2025-10-20T18:27:55-05:00October 11, 2025|Comments Off on הקשר בין בושה לשלמות

מפוכחת, רווקה ואסירת תודה

היא למדה לקבל את התכנית של הכוח העליון עבורה. הייתי חייבת לאהוב את עצמי, לא כמו אדם יהיר אלא בתור ילדה אהובה של אלוהים. הייתי חייבת ללמוד ליהנות מחברת עצמי ולזכור שאני ילדה אהובה של אלוהים. לא מושלמת, אבל נמצאת בתהליך של צמיחה הדרגתית כאשר הכוח העליון שלי מעצב אותי לפי רצונו. אני לא שולטת על החיים שלי, הכוח העליון שלי שולט

By |2025-11-17T13:58:22-06:00August 13, 2025|Comments Off on מפוכחת, רווקה ואסירת תודה

ניפוץ האליל הזהב

על ידי ריפוי העבר, דרך העבודה על התוכנית, הוא מצא את החירות בלהיות רווק. במהלך ההתמכרות שלי לתאווה, מערכות יחסים רומנטיות הפכו עבורי לעגל זהב. חשבתי שחברה מושכת ובעלת התאמה רגשית תמלא אותי ותשלים אותי. הרצון שיהיה לי קשר זוגי הפך לפנטזיה מתמשכת, אך בכל פעם שאישה אמרה "כן" להצעה לצאת לדייט, הייתי בורח מהקשר ברגע שהוא התחיל להתפתח. הייתי בלתי מפותח רגשית מכדי לשתף את ליבי עם מישהי באופן שהוא אפילו קרוב להיות בריא או נטול אנוכיות

By |2025-09-05T12:30:09-05:00August 13, 2025|Comments Off on ניפוץ האליל הזהב