October 2023

Relapse Prevention

غذا ندادن به گرسنگی مرا نکشت

راهنمایم با اشاره به شهوت ساکن در مغزم به من می گفت: «چرا به گرگ غذا بدهی؟ بگذار گرسنه بماند». در ابتدا تا حدی با او موافق بودم. با این حال، در اعماق وجودم معتقد بودم که این شهوت جزئی جدایی ناپذیر از شخصیت من است، چیزی که من هستم؛ با وجودیکه می‌دانستم که، دارد مرا می‌کشد، دارد روحم را می‌کشد. من با این ایده دست و پنجه نرم کردم که بگذارم گرگ درونم از گرسنگی بمیرد. من گرسنگی را با غذا مرتبط می دانستم و معتقد بودم که اگر گرسنه باشم، تنها راه حل این است که غذایی بخورم. ایده هایی مثل تماس گرفتن با یکی از دوستان، شرکت در یک جلسه، یا دعا برای کاهش احساس گرسنگی، غذا را در شکم من نمی گذارد و مرا سیر نمی کند.. به همین ترتیب، من پیش بینی کردم که فقط برون ریزی کردن می تواند گرسنگی شهوت من را تغذیه کند. در نهایت متوجه شدم که این دیدگاه من به شهوت نادرست است، اما چندین سال طول کشید تا بطور واقعی آن را درک کنم

By |2023-10-17T06:49:32-05:00October 17, 2023|Comments Off on غذا ندادن به گرسنگی مرا نکشت

انجمن معتادان جنسی گمنام درمجارستان درحال رشد است

درمجارستان sa در سپتامبر۲۰۱۹ تاسیس شد. ما درحال حاضرسه جلسه ی هفتگی داریم، دوجلسه آنلاین و یک جلسه ی هیبریدی (آنلاین، حضوری) اما یک اشتیاق واقعی درجلسه ی هیبریدی دوشنبه در بوداپست وجود دارد. فعالیت شرکت کنندگان تغییر می کند -اعضا می آیند و میروند- اما ما حدود شش تا هشت عضو ثابت داریم. فرمت برگزاری جلسات متنوع هستند و شامل مشارکت آزاد، خواندن کتاب سفید SA، خواندن کتاب بزرگ AA، و جلسات سخنرانی است. این که ترجمه مجارستانی کتاب سفید کامل شده است، یک گام مهم رو به جلواست. این کتاب درمرحله ی چاپ است. زمان لازم است تاSA در یک کشور کوچک در میان دیگر انجمن هایی که با S شروع می شوند و سی سال است که در این کشور در حال فعالیت اند، شناخته شود. SA مجارستان یکی ازاعضای ازاعضای منطقه بین المللی جنوب شرق است. ارتباط خوبی که با SA اسلواکی داریم هم یک نکته قابل توجه است

By |2023-10-13T04:53:40-05:00October 13, 2023|Comments Off on انجمن معتادان جنسی گمنام درمجارستان درحال رشد است

لذت زندگی برای امروز

من با توجه به تعریف پاکی SA به لطف نیروی برتر اکنون هشت سال است که پاک هستم. من عدد هشت را دوست دارم چون من را به یاد علامت بی نهایت می اندازد. (&) و با وجود اینکه هنوز در حال یادگیری این هستم که در امروز زندگی کنم، این برنامه ی روزبه روز امید بی‌پایانی را به من می‌دهد

By |2023-10-17T06:54:03-05:00October 13, 2023|Comments Off on لذت زندگی برای امروز

تا آخر عمرم، من و خدا هستیم

من در تمام عمرم یک معتاد جنسی بودم و این مهمترین واقعیت زندگی من است. من اعتیادهای دیگر و کمکِ انجمن های دیگر را نیز دارم. به قول معروف، اعتیادجنسی چیزی نیست که سریعتر از بقیه ی اعتیادهایم مرا بکشد، اما تمرکز اصلی زندگی من بر بهبودی در آن است، که فراگیرترین و بانفوذترینِ اعتیادهای من است

By |2023-10-17T06:57:22-05:00October 13, 2023|Comments Off on تا آخر عمرم، من و خدا هستیم

تمرین روزانه برنامه مرا پاک نگه می دارد

گروه خانگی من در سن پترزبورگِ روسیه است، اما یک سال پیش به هانویِ ویتنام نقل مکان کردم، جایی که تعداد معدودی از معتادان جنسی در حال بهبودی در آنجا وجود دارند. بهبودی من از روزی شروع شد که به جلسه SA آمدم. از آن روز، زندگی من بسیار تغییر کرده و هنوز هم در حال تغییر است. من برای همه چیز، برای گذشته، حال و آینده شکرگزارم. زندگی من با دقت همانطور اتفاق می افتد که خدایی که درکش میکنم، می خواهد. بنابراین من هر چیزی را که زندگی برایم به ارمغان می آورد، می پذیرم. من می خواهم این زندگی را داشته باشم

By |2023-10-13T04:42:58-05:00October 13, 2023|Comments Off on تمرین روزانه برنامه مرا پاک نگه می دارد

بیماری درفاصله میان گوش های ما زندگی می کند

این مقاله در رابطه با پپشگیری از لغزش است. اگرچه، دراعماق وجودم برایم خوشایند نیست که درباره این موضوع بنویسم. من احساس می کنم که اصطلاحِ پیشگیری از لغزش برای افرادی که پاک هستند کاربرد دارد. این مقاله در مورد اینست که هر عضو چگونه از لغزش پس از پاکی اش جلوگیری کند. نظر من این است که بسیاری از افراد با وجود اینکه فکر میکنند در معتادان جنسی گمنام پاک هستند، اما آنها پاک نیستند. . چطور می توانم چنین اظهارنظری داشته باشم؟

By |2023-10-13T04:38:31-05:00October 13, 2023|Comments Off on بیماری درفاصله میان گوش های ما زندگی می کند

המחלה חייה בין אוזנינו

מאמר זה הוא על כיצד להימנע מנפילות, יש לי בתוך תוכי עדיין חוסר נוחות לכתוב על כך. אני מרגיש כי הימנעות מנפילות הוא נושא ששיך לאנשים מפוכחים. שכן זה בעצם עוסק בכיצד למנוע מאנשים מליפול לאחר שהם עלו על דרך והם מפוכחים. אני מאמין שאנשים רבים אינם נעשים מפוכחים למרות שהם חושבים שהם מפוכחים.

By |2023-10-12T06:34:18-05:00October 12, 2023|Comments Off on המחלה חייה בין אוזנינו

עבודה יומיומית של התכנית משאירה אותי מפוקחת

קבוצת הבית שלי היא בסנט פיטרסברג, רוסיה, אך לפני שנה עברתי להאנוי, ויאטנם שם יש מעט סקסוהוליסטים מחלימים אחרים. ההחלמה שלי החלה ביום שהגעתי למפגש SA. מאז אותו יום החיים שלי השתנו רבות ועדיין משתנים. אני אסירת תודה על הכל, עבר, הווה, עתיד. החיים שלי קורים בדיוק כפי שאלוהים כפי שאני מבינה אותו רוצה אז אני מקבלת כל דבר שהחיים מביאים לי. אני רוצה לחיות את החיים האלה.

By |2023-10-12T06:49:13-05:00October 12, 2023|Comments Off on עבודה יומיומית של התכנית משאירה אותי מפוקחת

זה אלוהים ואני לשארית חיי

הייתי סקסוהוליסטית במשך כל חיי, וזו העובדה החשובה ביותר בחיי. אמנם יש לי התמכרויות אחרות ואני נמצאת בחברותות אחרות. סקסוהוליזם אינה ההתמכרות שתהרוג אותי הכי מהר, כמו שאומרים, אבל בה אני מתמקדת בחיי ההחלמה שלי, בהיותה המקיפה והחודרת ביותר בכל תחומי החיים.

By |2023-10-12T07:00:23-05:00October 12, 2023|Comments Off on זה אלוהים ואני לשארית חיי

שמחת החיים להיום

אני מפוכחת לפי הגדרת המפוכחות של SA שמונה שנים עכשיו, בחסד כוח עליון. אני אוהבת את המספר שמונה משום שהוא מזכיר לי את הסמל של אינסוף. ואף שאני עדיין לומדת לחיות בתוך היום, התכנית מציעה לי תקווה אינסופית, יום ביומו.

By |2023-10-12T07:06:25-05:00October 12, 2023|Comments Off on שמחת החיים להיום