Arabic

الله هو المسؤول عن تقلبات حياتي

يمكن أن تكون الإجابة البسيطة على هذا السؤال، "أنا هنا لأنني يجب أن أكون موجودًا" ، لكن هذا لا يروي القصة كاملة. كان ألم الوصول إلى القاع كافيا لإيصالي إلى الباب، لكنه لم يكن كافيا لإبقائي في الداخل.

By |2025-09-11T14:04:05-05:00February 5, 2023|Comments Off on الله هو المسؤول عن تقلبات حياتي

أبقِ الأمور بسيطة، للغاية!

لقد طبقت دائما برنامجا بسيطا لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنني من خلالها القيام بذلك. لم أتمكن من كتابة جردي كما يوصي الكتاب الكبير لــ م.ك.م بنظام الأعمدة. ولكن في الصفحة 109 في الكتاب الأبيض لــ س.ج.م، كانت التوجيهات بسيطة مما سمح لي بإجراء قوائم الجرد الخاصة بي.

By |2022-12-14T06:42:37-06:00December 10, 2022|Comments Off on أبقِ الأمور بسيطة، للغاية!

أفكار وشكر من السجن

أفكارك وصلواتك لهنَّ موضع تقدير كبير. رسالتك لم تكن متوقعة، لذا فإن استلامها جعلها أكثر امتيازًا. أنا ممتن لأنني قضيت 18 شهرا بين "ضبطي" واعتقالي ، وفي ذلك الوقت تمكنت من أن أصبح رصينا جنسيا، وحضور اجتماعات س.ج.م ، وتطبيق الخطوات مع موجه، ولم شملي مع الأصدقاء القدامى في م.ك.م ، وتلقي علاج مهني.

أنا الشخص الوحيد الذي يمكنني تغييره ، وهذا صعب بما فيه الكفاية

سأحاول مشاركة تجربتي وقوتي وأملي لأنها تتطرق إلى الدور الذي لعبه والدي روي ك في كل من إدماني وشفائي. لقد كان طريقًا وعرًا لكلينا، وذلك بفضل إدماننا وعيوبنا الشخصية.

By |2022-12-14T06:42:20-06:00December 10, 2022|Comments Off on أنا الشخص الوحيد الذي يمكنني تغييره ، وهذا صعب بما فيه الكفاية

المرح والرفقة في مؤتمرات زمالة سكيري الجنس المجهولين

كان المرح في التعافي آخر شيء في ذهني عندما دخلت غرف الاجتماعات لأول مرة. كنت في الحضيض واعتقدت أن حياتي لن ترى البهجة مرة أخرى، وبشكل أقل الاستمتاع ثانيا. لقد تم كشفي وبالنتيجة دَمَّرتُ زواجي والعلاقات مع أطفالي المراهقين. لم أدرك أبدًا أنني - بعيدًا عن تفاصيل السنوات الست -، سأعيد اكتشاف البهجة في حياتي وأستمتع في تعافيَّ.

By |2022-12-14T06:41:59-06:00December 10, 2022|Comments Off on المرح والرفقة في مؤتمرات زمالة سكيري الجنس المجهولين

تاء هي للتعافي والتجول

قبل انضمامي إلى س.ج.م ، قمت بأنشطة ذات أجندة خفية – كي أصطادَ أو أُصطاد من قبل "زوج محتمل". أنا أتذمر عندما أفكر في هذه الدوافع المجنونة. بينما كنت أقوم بالخطوة الرابعة ، سألتني موجهتي عما إذا كنت سأقبل الحياة إذا لم أتزوج أبدا.

By |2022-12-10T08:09:05-06:00December 10, 2022|Comments Off on تاء هي للتعافي والتجول

يمكن للتعافي أن يوفر مجتمعًا أيضًا

عندما بدأت رحلة التعافي لأول مرة، ابتليت بالضجة المستمرة المعتادة داخل رأسي والتي لا يمكن إلا للمدمنين والعصابيين القهريين التعرف عليها:

By |2022-12-14T06:41:42-06:00December 10, 2022|Comments Off on يمكن للتعافي أن يوفر مجتمعًا أيضًا

الشعارات هي أدلة مرجعية سريعة لصحة التعقّل

لدي تاريخ مغرم بالشعارات - يمكنك القول إنها أنقذت حياتي. في وقت مبكر من التعافي في زمالة م.ك.م.، كانت مجموعتي الرئيسية "المدرسة القديمة" ، لا مشاركة في الاجتماعات حتى يكون لديك عام (واحد) من الرصانة.

By |2022-08-14T06:53:17-05:00August 14, 2022|Comments Off on الشعارات هي أدلة مرجعية سريعة لصحة التعقّل

هناك إله، وأنا لست هو

عندما عدت من مؤتمر محلي لـ (م.ج.م) بالأمس ، شعرت بسعادة معقولة واتصال وسلام، ولكن ليس بشكل كامل. وجود أحد زملائي أزعج سكينتي لدرجة أنني كنت أعاني من الهوس به وسلوكه طوال عطلة نهاية الأسبوع.

By |2022-08-14T08:29:30-05:00August 14, 2022|Comments Off on هناك إله، وأنا لست هو

إنها تعمل إذا عملت عليها!

هذا أحد شعارات البرنامج التي علقت في ذهني بعد أن حضرت أول اجتماع افتراضي لي خاص بزمالة م.ج.م.هنا في الفلبين. كنت خائفًا ومترددًا في حضور اجتماع م.ج.م لأنني كنت في حالة إنكار وشكوك في أنني مدمن للجنس ، ومع ذلك أجبرت نفسي على الانضمام إلى هذا الاجتماع لأنني كنت أخشى أن أفقد زوجتي وأطفالي.

By |2022-08-14T08:22:33-05:00August 14, 2022|Comments Off on إنها تعمل إذا عملت عليها!