Persian

کمک گرفتن از بیرون از برنامه

اولین احساس خوبی که در زندگی به یاد می‌آورم، زمانی بود که من پنج ساله بودم و پدرم یک بطری آبجو رولینگ راک به من داد. وقتی در گوشه ای نشسته بودم و در حال نوشیدن بودم، تأثیر الکل را احساس کردم. وقتی از آن طرف اتاق به پدرم نگاه می کردم، فقط به او عشق می ورزیدم. حس فوق العاده ای بود. حس خوب بعدی که به یاد دارم تقریباً در همان زمان بود و مربوط به دختری به نام نانسی بود که او نیز حدوداً پنج ساله بود. یک روز گرم تابستانی بود، و من نانسی کوچک را در آغوشم گرفتم، او را نزد مادرم بردم و گفتم: "من و نانسی قرار است ازدواج کنیم." شادی و لذتی را که در درونم احساس می کردم به یاد می آورم. تا شانزده سال دیگر آن احساس را نداشتم.

By |2025-09-10T10:23:07-05:00December 20, 2023|Comments Off on کمک گرفتن از بیرون از برنامه

باورنکردنی ترین چیزدرجهان

درحالی که هفته پیش دریک کارگاه دوازده قدمی شرکت میکردم،فرصت این را داشتم که تجربه نیرو وامیدم را درباره موضوع بخشش به اشتراک بگذارم.پس از کارگاه،ازمن خواسته شدکه مشارکتم رابرای مجلهessay بنویسم،که درادامه این متن برایتان آورده ام:

By |2025-09-10T10:23:22-05:00December 20, 2023|Comments Off on باورنکردنی ترین چیزدرجهان

غذا ندادن به گرسنگی مرا نکشت

راهنمایم با اشاره به شهوت ساکن در مغزم به من می گفت: «چرا به گرگ غذا بدهی؟ بگذار گرسنه بماند». در ابتدا تا حدی با او موافق بودم. با این حال، در اعماق وجودم معتقد بودم که این شهوت جزئی جدایی ناپذیر از شخصیت من است، چیزی که من هستم؛ با وجودیکه می‌دانستم که، دارد مرا می‌کشد، دارد روحم را می‌کشد. من با این ایده دست و پنجه نرم کردم که بگذارم گرگ درونم از گرسنگی بمیرد. من گرسنگی را با غذا مرتبط می دانستم و معتقد بودم که اگر گرسنه باشم، تنها راه حل این است که غذایی بخورم. ایده هایی مثل تماس گرفتن با یکی از دوستان، شرکت در یک جلسه، یا دعا برای کاهش احساس گرسنگی، غذا را در شکم من نمی گذارد و مرا سیر نمی کند.. به همین ترتیب، من پیش بینی کردم که فقط برون ریزی کردن می تواند گرسنگی شهوت من را تغذیه کند. در نهایت متوجه شدم که این دیدگاه من به شهوت نادرست است، اما چندین سال طول کشید تا بطور واقعی آن را درک کنم

By |2025-09-10T11:12:45-05:00October 17, 2023|Comments Off on غذا ندادن به گرسنگی مرا نکشت

انجمن معتادان جنسی گمنام درمجارستان درحال رشد است

درمجارستان sa در سپتامبر۲۰۱۹ تاسیس شد. ما درحال حاضرسه جلسه ی هفتگی داریم، دوجلسه آنلاین و یک جلسه ی هیبریدی (آنلاین، حضوری) اما یک اشتیاق واقعی درجلسه ی هیبریدی دوشنبه در بوداپست وجود دارد. فعالیت شرکت کنندگان تغییر می کند -اعضا می آیند و میروند- اما ما حدود شش تا هشت عضو ثابت داریم. فرمت برگزاری جلسات متنوع هستند و شامل مشارکت آزاد، خواندن کتاب سفید SA، خواندن کتاب بزرگ AA، و جلسات سخنرانی است. این که ترجمه مجارستانی کتاب سفید کامل شده است، یک گام مهم رو به جلواست. این کتاب درمرحله ی چاپ است. زمان لازم است تاSA در یک کشور کوچک در میان دیگر انجمن هایی که با S شروع می شوند و سی سال است که در این کشور در حال فعالیت اند، شناخته شود. SA مجارستان یکی ازاعضای ازاعضای منطقه بین المللی جنوب شرق است. ارتباط خوبی که با SA اسلواکی داریم هم یک نکته قابل توجه است

By |2025-09-10T11:12:52-05:00October 13, 2023|Comments Off on انجمن معتادان جنسی گمنام درمجارستان درحال رشد است

لذت زندگی برای امروز

من با توجه به تعریف پاکی SA به لطف نیروی برتر اکنون هشت سال است که پاک هستم. من عدد هشت را دوست دارم چون من را به یاد علامت بی نهایت می اندازد. (&) و با وجود اینکه هنوز در حال یادگیری این هستم که در امروز زندگی کنم، این برنامه ی روزبه روز امید بی‌پایانی را به من می‌دهد

By |2025-09-10T11:12:59-05:00October 13, 2023|Comments Off on لذت زندگی برای امروز

تا آخر عمرم، من و خدا هستیم

من در تمام عمرم یک معتاد جنسی بودم و این مهمترین واقعیت زندگی من است. من اعتیادهای دیگر و کمکِ انجمن های دیگر را نیز دارم. به قول معروف، اعتیادجنسی چیزی نیست که سریعتر از بقیه ی اعتیادهایم مرا بکشد، اما تمرکز اصلی زندگی من بر بهبودی در آن است، که فراگیرترین و بانفوذترینِ اعتیادهای من است

By |2025-09-10T11:13:06-05:00October 13, 2023|Comments Off on تا آخر عمرم، من و خدا هستیم

تمرین روزانه برنامه مرا پاک نگه می دارد

گروه خانگی من در سن پترزبورگِ روسیه است، اما یک سال پیش به هانویِ ویتنام نقل مکان کردم، جایی که تعداد معدودی از معتادان جنسی در حال بهبودی در آنجا وجود دارند. بهبودی من از روزی شروع شد که به جلسه SA آمدم. از آن روز، زندگی من بسیار تغییر کرده و هنوز هم در حال تغییر است. من برای همه چیز، برای گذشته، حال و آینده شکرگزارم. زندگی من با دقت همانطور اتفاق می افتد که خدایی که درکش میکنم، می خواهد. بنابراین من هر چیزی را که زندگی برایم به ارمغان می آورد، می پذیرم. من می خواهم این زندگی را داشته باشم

By |2025-09-10T11:13:11-05:00October 13, 2023|Comments Off on تمرین روزانه برنامه مرا پاک نگه می دارد

بیماری درفاصله میان گوش های ما زندگی می کند

این مقاله در رابطه با پپشگیری از لغزش است. اگرچه، دراعماق وجودم برایم خوشایند نیست که درباره این موضوع بنویسم. من احساس می کنم که اصطلاحِ پیشگیری از لغزش برای افرادی که پاک هستند کاربرد دارد. این مقاله در مورد اینست که هر عضو چگونه از لغزش پس از پاکی اش جلوگیری کند. نظر من این است که بسیاری از افراد با وجود اینکه فکر میکنند در معتادان جنسی گمنام پاک هستند، اما آنها پاک نیستند. . چطور می توانم چنین اظهارنظری داشته باشم؟

By |2025-09-10T11:13:15-05:00October 13, 2023|Comments Off on بیماری درفاصله میان گوش های ما زندگی می کند

موسیقی به عنوان یک تجربه روحانی

دو ابزار روحانی مهمی که من برای ارتباط با خرد الهی دارم ( علاوه بر کارکردن قدم‌ها، شرکت در جلسات، صحبت با راهنما و خدمت کردن در برنامه بهبودی SA)، آواز خواندن و نواختن موسیقی است. من در یک خانواده اهل موسیقی در غرب مرکزی آمریکا بزرگ شدم. به عنوان یک پسر نوجوان، بیشترین لذت را زمانی می‌بردم که در گروه کُر کلیسا زمانی که پدرم با پیانوی بزرگ کلیسا موسیقی می‌زد، آواز می‌خواندم. پدر من دبیر و سرپرست گروه کُر بود و پیانو هم می‌زد و به من آواها را آموزش داد. مادر من هم از نواختن پیانو و خوندن با بچه‌های کوچیک لذت می‌برد. بزرگترین خواهر من از بین پنج بچه‌ای که بودیم، گیتار می‌زد و در کالج چنگ یاد گرفت. او کسی بود که باعث شد من در 16 سالگی نواختن گیتار را یاد بگیرم و از آن موقع بیش از پنجاه سال میگذره.

By |2025-09-11T12:17:48-05:00August 8, 2023|Comments Off on موسیقی به عنوان یک تجربه روحانی

خداوند چیزهای شگفت انگیزی را رقم می زند

درست قبل از اینکه به SA بیایم، به پایین ترین سطح روحی و روانی خودم رسیدم. در بیرون، چندان آشکار نبود که زندگی من غیرقابل اداره شده است. من هنوز متاهل بودم و بچه داشتم، سلامتی، خانه، شغل و گروه اجتماعی داشتم. اما در درون، من در ناامیدکننده ترین و تاریک ترین لحظات زندگی خود بودم.

By |2025-09-11T12:17:43-05:00August 8, 2023|Comments Off on خداوند چیزهای شگفت انگیزی را رقم می زند