Russian

Обращаясь к медицинским профессионалам в Австралии

Я переехал в региональный город на восточном побережье Австралии более пяти лет назад. В городе было два собрания АС, и сексуальная зависимость была очень запретной темой и до сих пор остается таковой.

By |2022-10-01T14:30:51-05:00October 1, 2022|Comments Off on Обращаясь к медицинским профессионалам в Австралии

Абсолютная честность с собой, спонсором и Высшей Силой

Моя работа состоит в том, чтобы ухаживать за большим владением с фруктовым садом, огородом и домом. Несколько недель назад я оказался в совершенно новой для себя ситуации. Люди, с которыми я живу и работаю, уехали в летний отпуск на два месяца. Я остался один, и с тех пор почти ни с кем не встречаюсь лично. Ключевой момент заключается в том, что у меня есть полный доступ к Интернету.

By |2022-10-01T14:43:57-05:00October 1, 2022|Comments Off on Абсолютная честность с собой, спонсором и Высшей Силой

Мы больны настолько, насколько нездоровы секреты, которые мы храним

До того, как я пришёл в АС, я не думал, что похоть имела для меня большое значение. Я мастурбировал всю свою жизнь, иногда используя порнографию. В самый разгар моей зависимости я употреблял похоть с другими мужчинами от четырёх до шести раз в месяц.

By |2022-08-14T03:32:08-05:00August 13, 2022|Comments Off on Мы больны настолько, насколько нездоровы секреты, которые мы храним

Делать следующее правильное действие…когда никто не смотрит

Мне нравятся слоганы. Для моего нездорового мозга с памятью "рыбки Дори" они содержательны, легко запоминаются и, когда я получаю готовность, становятся действенными.

By |2022-08-13T14:07:13-05:00August 13, 2022|Comments Off on Делать следующее правильное действие…когда никто не смотрит

Слоганы программы – краткое руководство по здравомыслию

У меня есть любимая история со слоганами, которые, можно сказать, спасли мне жизнь. В начале выздоровления в АА моя домашняя группа была, что называется “старой школы”: никаких высказываний на собраниях пока у вас не будет 1 года трезвости. Мы могли тогда только задавать вопросы.Так что мне было скучно: одни и те же знакомые истории.

By |2022-08-13T13:02:13-05:00August 13, 2022|Comments Off on Слоганы программы – краткое руководство по здравомыслию

Как я развиваю благодарность

Спонсор и члены моей англоязычной домашней группы предложили мне составить список того, за что я благодарна в своей трезвости в АС. Вероятно, они больше не могли выносить моих жалоб, поэтому и предложили составить его, чтобы немного меня заткнуть.

By |2022-08-14T03:39:26-05:00August 13, 2022|Comments Off on Как я развиваю благодарность

Это работает – если ты работаешь

Это один из тех лозунгов, который засел у меня в голове после того, как я посетил свое первое онлайн-собрание АС на Филиппинах. Я боялся и не решался прийти на собрание АС, потому что находился в отрицании и сомневался, что я сексоголик. Но всё же я заставил себя присоединиться к собранию, так как очень сильно боялся потерять жену и детей. Я убедил себя в том, что мне нужна помощь, и, возможно, АС сможет мне дать то, что я ищу.

By |2022-08-14T03:52:01-05:00August 13, 2022|Comments Off on Это работает – если ты работаешь

Бог есть, и я – не Он

Когда я вчера вернулся домой с местной конвенции АС, то чувствовал себя достаточно счастливым, открытым к людям и умиротворённым — хотя и не полностью. Присутствие одного парня нарушило моё спокойствие до такой степени, что я боролся с навязчивыми мыслями о нём и его поведении на протяжении всего уик-энда. Более того, когда я услышал о его регистрации на мероприятие три месяца назад, я уже испытал страх и тревогу.

By |2022-08-14T03:58:50-05:00August 13, 2022|Comments Off on Бог есть, и я – не Он

Не было бы счастья, да несчастье помогло

Вспоминая свою жизнь в мире похоти, я всё ещё чувствую ужас и отчаяние – те чувства, с которыми я жил каждый день, пока не пришёл в Программу. В течение многих лет зависимость от навязчивого сексуального поведения и мыслей была наибольшей и наихудшей моей проблемой. Эта зависимость превратила мою жизнь в самую настоящую катастрофу.

By |2023-02-15T15:18:24-06:00June 3, 2022|Comments Off on Не было бы счастья, да несчастье помогло

Освоение новых навыков и привычек для снятия напряжения

Меня зовут Самар из Египта и я сексоголик. Моя активная зависимость имеет длинную историю. Я перепробовала огромное количество вещей в жизни. Страдать я начала ещё будучи ребенком. Меня сексуально использовал один из моих родственников, когда я была в 3 или 4 классе. Я не понимала, что он со мной делает, но чувствовала что это неправильно.

By |2022-06-03T05:05:28-05:00June 3, 2022|Comments Off on Освоение новых навыков и привычек для снятия напряжения