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Wie werde ich es wissen?

Selbst nachdem Ich zu AS kam und anfing die Schritte zu arbeiten, gab es zahlreiche Dinge, die Ich nicht verstand. Eins davon war „nach der Zeit meiner HM“. Mir hat wiederholt ein Mitglied, das weiter in den Schritten war gesagt, das Ich „immer wissen“ würde, wenn Wiedergutmachungen zu leisten sind, an wen sie zu leisten sind, und was ich zu sagen habe, solange ich ausreichend verbunden mit meiner höheren Macht sei.

By |2025-09-11T13:19:22-05:00June 5, 2023|Comments Off on Wie werde ich es wissen?

Mein Leben – Knapp dem Tod entronnen

Mein Name ist Yoshi. Ich habe den Wunsch, mit dem Ausleben der Lüsternheit aufzuhören und sexuell nüchtern zu werden. Mein Trockenheitsheitsdatum ist der 29. Juli 1994. Ich bin jetzt 77 Jahre alt und habe in meinem Leben schon viele "Lebensretter" gehabt.

By |2025-09-11T13:19:29-05:00June 5, 2023|Comments Off on Mein Leben – Knapp dem Tod entronnen

Ich habe nicht aufgehört, ich habe kapituliert

Ich habe nicht aufgehört, ich habe kapituliert. Ich begann meine Reise in diesem Programm, als eine Al-Anon-Freundin mir sagte, ich sei Sexaholikerin. Um ihr zu beweisen, dass sie falsch lag, stimmte ich zu, zu sechs AS Meetings zu gehen. Während dieser sechs Treffen konnte ich mir langsam eingestehen, dass ich sexsüchtig war. Am Anfang nahm ich keinen Blickkontakt mit den anderen Mitgliedern auf und sagte nichts.

By |2025-09-11T13:36:28-05:00April 7, 2023|Comments Off on Ich habe nicht aufgehört, ich habe kapituliert

Meine Geheimverstecke aufgeben wie die Alkoholiker

Zuerst dachte ich, dass der Begriff "Nüchternheit" nicht zu dem passt, was ich mir unter einem Sexaholiker vorstellte, weil ich keine Erfahrung mit Alkoholismus hatte. Aber als ich vor acht Jahren zu den Meetings kam, lernte ich, dass es schwierig war, Nüchternheit zu erlangen, weil es um meinen Geisteszustand ging und darum, was ich mit ihm anstellen würde, wenn ich mich nicht in einer guten spirituellen Verfassung befinden würde.

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Das Wunder, ein besseres Ich zu werden

Am 21. März 2011, nur 48 Stunden bevor ich in diese Gemeinschaft kam, war ich zwei Wochen trocken. An diesem einen Tag war ich mir extrem sicher, dass ich nie wieder meiner Sucht nachgeben würde. Das einzige Problem dabei war, dass ich dieses starke Gefühl der Sicherheit bereits tausende Male gehabt hatte seit mehr als einem halben Jahrhundert.

By |2025-09-11T13:37:15-05:00April 7, 2023|Comments Off on Das Wunder, ein besseres Ich zu werden

Ein Grund zu leben

Hallo zusammen, mein Name ist Pat und ich bin ein Sexaholiker. Ich bin heute sehr dankbar für meine anhaltende Genesung von der Lüsternheit. Es war ein langer Weg. Ich kam im November 2016 in einer Stadt in der Mitte der Nordinsel Neuseelands in das Programm, nachdem mir zunehmend bewusst wurde, dass ich die Kontrolle verlor und die Lüsternheit mein Leben beherrschte.

By |2025-09-11T13:37:40-05:00April 7, 2023|Comments Off on Ein Grund zu leben

Ein anderes Leben, dank der Nüchternheitsdefinition von AS

2008 kam ich zu AS. Bis dahin war mein Leben eine Abfolge von zwanghafter Masturbation, Pornografie, Voyeurismus, Exhibitionismus und zahllosen verstohlenen Kontakten oder One-Night-Stands mit anderen Männern gewesen. Die einzige Erfahrung einer Verbindung war eine mehr als zwanzigjährige Missbrauchsbeziehung mit einem alkoholkranken Mann gewesen. Als ich die Nüchternheitsdefinition von AS (ND) das erste mal las, war ich enttäuscht, denn ich fühlte mich anders. Ich definierte mich immer noch als schwul (engl. „gay“, eigentlich fröhlich, lustig), obwohl an meiner Situation nichts fröhliches mehr war.

By |2025-09-11T13:36:50-05:00April 7, 2023|Comments Off on Ein anderes Leben, dank der Nüchternheitsdefinition von AS

Gott meistert die Hochs und Tiefs meines Lebens

Eine einfache Antwort auf Frage warum ich hier bin wäre: „ich bin hier weil ich muss.“. Aber das wäre nur ein Teil der Wahrheit. Der Schmerz meiner wiederholten Tiefpunkte hat gereicht um mich ins Meeting zu bringen, aber nicht um mich immer wieder kommen zu lassen.

By |2025-09-11T14:11:46-05:00February 5, 2023|Comments Off on Gott meistert die Hochs und Tiefs meines Lebens

Pornographie loslassen

Wenn ich ein Wort aussuchen müsste, um zu beschreiben, wie ich mich die meiste Zeit meines Lebens fühlte, würde ich "isoliert" wählen. Sowohl im Kindergarten als auch in der Schule hatte ich es schwer, Freunde zu finden. Es gab viele verlockende Möglichkeiten, der Realität zu entfliehen - Geschichten in meinem Kopf erfinden, Abenteuerbücher und Videospiele.

By |2025-09-11T14:11:39-05:00February 5, 2023|Comments Off on Pornographie loslassen