Russian

Слоганы программы – краткое руководство по здравомыслию

У меня есть любимая история со слоганами, которые, можно сказать, спасли мне жизнь. В начале выздоровления в АА моя домашняя группа была, что называется “старой школы”: никаких высказываний на собраниях пока у вас не будет 1 года трезвости. Мы могли тогда только задавать вопросы.Так что мне было скучно: одни и те же знакомые истории.

By |2022-08-13T13:02:13-05:00August 13, 2022|Comments Off on Слоганы программы – краткое руководство по здравомыслию

Как я развиваю благодарность

Спонсор и члены моей англоязычной домашней группы предложили мне составить список того, за что я благодарна в своей трезвости в АС. Вероятно, они больше не могли выносить моих жалоб, поэтому и предложили составить его, чтобы немного меня заткнуть.

By |2022-08-14T03:39:26-05:00August 13, 2022|Comments Off on Как я развиваю благодарность

Это работает – если ты работаешь

Это один из тех лозунгов, который засел у меня в голове после того, как я посетил свое первое онлайн-собрание АС на Филиппинах. Я боялся и не решался прийти на собрание АС, потому что находился в отрицании и сомневался, что я сексоголик. Но всё же я заставил себя присоединиться к собранию, так как очень сильно боялся потерять жену и детей. Я убедил себя в том, что мне нужна помощь, и, возможно, АС сможет мне дать то, что я ищу.

By |2022-08-14T03:52:01-05:00August 13, 2022|Comments Off on Это работает – если ты работаешь

Бог есть, и я – не Он

Когда я вчера вернулся домой с местной конвенции АС, то чувствовал себя достаточно счастливым, открытым к людям и умиротворённым — хотя и не полностью. Присутствие одного парня нарушило моё спокойствие до такой степени, что я боролся с навязчивыми мыслями о нём и его поведении на протяжении всего уик-энда. Более того, когда я услышал о его регистрации на мероприятие три месяца назад, я уже испытал страх и тревогу.

By |2022-08-14T03:58:50-05:00August 13, 2022|Comments Off on Бог есть, и я – не Он

Не было бы счастья, да несчастье помогло

Вспоминая свою жизнь в мире похоти, я всё ещё чувствую ужас и отчаяние – те чувства, с которыми я жил каждый день, пока не пришёл в Программу. В течение многих лет зависимость от навязчивого сексуального поведения и мыслей была наибольшей и наихудшей моей проблемой. Эта зависимость превратила мою жизнь в самую настоящую катастрофу.

By |2023-02-15T15:18:24-06:00June 3, 2022|Comments Off on Не было бы счастья, да несчастье помогло

Освоение новых навыков и привычек для снятия напряжения

Меня зовут Самар из Египта и я сексоголик. Моя активная зависимость имеет длинную историю. Я перепробовала огромное количество вещей в жизни. Страдать я начала ещё будучи ребенком. Меня сексуально использовал один из моих родственников, когда я была в 3 или 4 классе. Я не понимала, что он со мной делает, но чувствовала что это неправильно.

By |2022-06-03T05:05:28-05:00June 3, 2022|Comments Off on Освоение новых навыков и привычек для снятия напряжения

Препятствия для эмоциональной трезвости

Меня недавно попросили написать статью для “Эссей” об Эмоциональной Трезвости. Моей первой реакцией было сказать "нет". Я хотел сказать нет, потому что я чувствовал где-то в глубине, будто большинство людей в АС испытывают трудности с достижением эмоциональной трезвости, поскольку они едва ли могут достичь "трезвости от похоти".

By |2022-06-03T04:57:35-05:00June 3, 2022|Comments Off on Препятствия для эмоциональной трезвости

Война не повод срываться

Жизнь сексоголика и так насыщена трудностями и стрессами, а особенно когда в моей стране идет полномасштабная война Очень трудно сохранять сексуальную и эмоциональную трезвость. Но возможно! И для этого сделал для себя несколько простых правил, основанных на духовных принципах 12 шаговой программы.

By |2022-06-03T04:48:04-05:00June 3, 2022|Comments Off on Война не повод срываться

Практикуя эмоциональную трезвость в тюрьме

Меня зовут Лео У., и я благодарный выздоравливающий сексоголик. Я трезв с 7-го апреля 2019 года по милости Божией и с вашей помощью. Моя домашняя группа: "Кристалл Сити" (США, штат Вирджиния).

By |2022-06-03T04:40:02-05:00June 3, 2022|Comments Off on Практикуя эмоциональную трезвость в тюрьме

Прекратив жить в Проблеме, она начала жить в Решении

27 лет назад я вошла в комнату, полную мужчин… что я ожидала? Я ожидала увидеть там замкнутых и отвратительных людей. К счастью, мои ожидания не оправдались. Я увидела, что в комнате находятся совершенно обычные мужчины, ничем не отличающиеся от тех, кого я встречаю на работе или среди знакомых.

By |2022-06-03T04:18:59-05:00June 3, 2022|Comments Off on Прекратив жить в Проблеме, она начала жить в Решении